🔻🔻🔻 انقباض غیرارادی مهبل یا واژینیسموس  عبارت است از انقباض عضلات اطراف واژن این واکنش کاملاً غیرارادی و غیر قابل کنترل بوده و مانع از ورود هر جسم خارجی حتی انگشت یا تامپون به مهبل می شود. هر گونه تلاش برای دخول موجب دردهای شدید می شود. واژینیسم اغلب علت روانی دارد. 🔸انواع واژینیسموس : اولیه: که هر گونه دخول برای اولین بار را غیرممکن می سازد.  ثانویه: که پس از دوران طولانی روابط جنسی بدون درد و معمولاً بعد از یک تجربه ناخوشایند جسمی یا روانی ایجاد می شود. واژینیسم همراه با عدم خونریزی ماهیانه نشانه‌ای است بر مهبل بسیار تنگ که در صورت تشخیص صحیح به اسانی قابل درمان است. 🔸علل: واژینیسم می تواند علل گوناگون داشته باشد از جمله: عفونت مهبلی؛ عدم لزجی مهبل؛ پرده بکارت بسیار ضخیم در دهانه مهبل؛ زایمان؛ رادیوتراپی به عنوان درمان سرطان دهانه رحم؛ فقدان آموزش جنسی، آموزش جنسی سختگیرانه، ترس شدید یا شرم از روابط جنسی، کثیف انگاشتن روابط جنسی. 🔸عواقب: دردهای مهبلی در حین دخول یا تلاش برای دخول نه تنها مانع هر گونه دخول می‌شود بلکه منجر به دور باطلی می گردد که از ترس از درد و انقباض غیرارادی شروع و به درد شدید و عدم دخول ختم می‌شود واژینیسم در زنان ایجاد احساس عدماعتماد به نفس، ناتوانی، غیر طبیعی بودن، و سرزنش خود می کند. واژینیسم عواقب سنگینی بر تعادل زندگی جنسی و عاطفی زوجین دارد و نیز به علت عدم تحمل دخول هر نوع جسم خارجی ازمایشهای پزشکی مربوط به بیماریهای جنسی را ناممکن می کند. واژینیسم در بسیاری از فرهنگها تابو محسوب می شود. در حالی که در صورت تشخیص به موقع، درمان آن در بیماران مشتاق به بهبودی امکان پذیر است. 🔸درمان: آزمایش پزشکی به منظور تشخیص هر گونه ناهنجاری یا بیماری جسمی ضروری است. تمرین مداوم انبساط و انقباض مهبل و نیز استفاده ازدیلاتاتور (معروف به شمع) که از اندازه‌های کوچک آغاز و در اندازه‌های بزرگتر ادامه می یابد حیاتی است. در کشورهایی که روابط جنسی تابو محسوب می شود و یا آموزش جنسی غایب یا بسیار سختگیرانه است، همراهی یک سکسولوگ در طول درمان ضروری است.

۱ - ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺑﯿﻦ ﻓﺮﺩﯼ : ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩﯼ ﻫﻤﺴﺮ، ﻋﺪﻡ ﺭﺿﺎﯾﺖ ﺭﻭﺣﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻂ، ﺗﻮﻟﺪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻭ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺷﺪﻥ ﺑﻪ ﭘﺮﺳﺘﺎﺭ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ۲ - ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﻓﺮﻫﻨﮕﯽ : ﺍﺳﺘﺮﺱﻫﺎﯼ ﺷﻐﻠﯽ، ﻓﺸﺎﺭ ﻫﻤﮕﻨﺎﻥ ﻭ ﺗﺼﺎﻭﯾﺮ ﺭﺳﺎﻧﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ ﺟﻨﺴﯿﺖ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺭﺍ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﺪ. ۳ -ﮐﺎﻫﺶ ﺗﺴﺘﺴﺘﺮﻭﻥ : ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺗﺴﺘﺴﺘﺮﻭﻥ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻭ ﺯﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽﺩﻫﺪ. ﺳﻄﺢ ﺗﺴﺘﺴﺘﺮﻭﻥ ﺩﺭ ﺩﻫﻪ ۲۰ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺯﻧﺎﻥ ﺩﺭ ﺍﻭﺝ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺧﻮﺩ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺑﻪ ﻣﻮﺍﺯﺍﺕ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺳﻦ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺁﻥ ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺘﻮﺍﻟﯽ ﮐﺎﻫﺶ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﯾﺎﻓﺖ ﺗﺎ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﺷﺮﻭﻉ ﺷﻮﺩ، ﻫﺮ ﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﻧﯿﺰ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺩﺭ ﻫﻤﻪ ﺯﻧﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ. ۴ -ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺑﺎﻟﯿﻨﯽ : ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﺭﻭﺣﯽ ﻣﺜﻞ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﯾﺎ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺗﯿﺮﻭﺋﯿﺪﯼ، ﺍﻧﺪﺭﻭﻣﺘﺮﻭﺯ ﻭ ﯾﺎ ﻓﯿﺒﺮﻭﯾﺪﺯ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺯﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽﺩﻫﺪ . ۵ -ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ : ﺑﻌﻀﯽ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﻣﺜﻞ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺿﺪ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺧﺎﺹ، ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﮐﺎﻫﻨﺪﻩ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﻭ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺿﺪ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ۶ - ﺳﻦ : ﺳﻄﺢ ﺧﻮﻥ ﺣﺎﻭﯼ ﺁﻧﺪﺭﻭﮊﻥ ﺑﻪ ﻣﻮﺍﺯﺍﺕ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺳﻦ ﻣﺪﺍﻡ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﮐﺎﻫﺶ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ . ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﺪﻟﯿﻞ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺣﺎﺻﻞ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺍﺯ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻭ ﺭﻭﺣﯽ ﺍﺳﺖ، ﻟﺬﺍ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺍﺯ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﺍﯾﻦ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ. ۱ - ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ ﻓﺮﺩﯼ/ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺟﻨﺴﯽ : ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻭ ﺯﻭﺟﯿﻦ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ . ﻋﺪﻡ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﻫﺮ ﺩﻭ ﻃﺮﻑ ﺭﺍ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﻭ ﻟﺬﺍ ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ ﻫﺮ ﺩﻭ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻮﺛﺮ ﻭ ﻣﻔﯿﺪ ﻭﺍﻗﻊ ﺷﻮﺩ. ۲ - ﺗﻌﻮﯾﺾ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﻭ ﯾﺎ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﺭ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻣﺼﺮﻑ : ﺍﮔﺮ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺻﻠﯽ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﺑﺎﺷﺪ، ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﺭ ﻧﻮﻉ ﺩﺍﺭﻭ ﻭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺩﺭﻣﺎﻧﻬﺎﯼ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﺜﺎﻝ ﺍﮔﺮ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺿﺪ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ ﺳﻄﺢ ﺗﺴﺘﺴﺘﺮﻭﻥ ﺷﺪﻩ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺍﺯ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﺿﺪ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﮐﻪ ﻏﯿﺮ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩ . ۳ - ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺑﺎﻟﯿﻨﯽ : ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﻣﺮﺍﺽ ﺧﺎﺹ ﻣﺜﻞ ﻓﯿﺒﺮﻭﺋﯿﺪ ﺑﻪ ﮐﻤﮏ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﻔﯿﺪ ﺑﺎﺷﺪ. ۴ -ﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﻫﺎﯼ ﻭﺍﮊﻧﯽ : ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﯾﺎﺋﺴﻪ، ﺧﺸﮑﯽ ﻭﺍﮊﻥ ﮐﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺻﻠﯽ ﻋﺪﻡ ﺭﺿﺎﯾﺖ ﺍﺯ ﺁﻣﯿﺰﺵ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﮐﻤﮏ ﮐﺮﻡ ﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﻭﺍﮊﻧﯽ ﻗﺎﺑﻞ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ. ۵ - ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺗﺴﺘﺴﺘﺮﻭﻥ : ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﯾﺎ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﺧﺎﺻﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺟﻨﺴﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﺍﻣﺎ ﺑﻌﻀﯽ ﻣﺘﺨﺼﺼﺎﻥ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺳﻄﺢ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺣﺪ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.

🔽🔽🔽 ◀تشخیص : ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺍﺳﮑﺮﯾﻨﯿﻨﮓ ‏( ﻏﺮﺑﺎﻟﮕﺮﯼ ‏) ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﺎﺑﯽ ﺭﻭﺗﯿﻦ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺪﻭﻥ ﻋﻼﻣﺖ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ ﺯﯾﺮﺍ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭ #ﺩﺭﻣﺎﻥ ﭘﺬﯾﺮ ﺍﺳﺖ . ﻧﺘﺎﯾﺞ #ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﻟﮕﻨﯽ ﺩﺭ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺍﻭﻟﯿﻪ #ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺍﻏﻠﺐ ﻧﺮﻣﺎﻝ ﺍﺳﺖ. ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺩﺭ ﺷﮑﻞ ﻭ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﻭ ﻗﻮﺍﻡ #ﺭﺣﻢ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻧﺸﺎﻧﮕﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ .ﺩﺭ ﺍﮐﺜﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﺩﺍﺭﺍﯼ #ﮐﺎﻧﺴﺮﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮ ﻧﺘﺎﯾﺞ ﺁﺯﻣﺎﯾﺶ ﭘﺎﭖ ﺍﺳﻤﯿﺮ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﺮﻣﺎﻝ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﯾﺎ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺳﻠﻮﻟﯽ ﻏﯿﺮ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﺪ . ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﮑﺘﻪ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﺴﺖ ﭘﺎﭖ ﺍﺳﻤﯿﺮ ﺍﻏﻠﺐ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﯾﺎﺑﯽ #ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺩﻫﺎﻧﻪ ﺭﺣﻢ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩﻭ ﻧﻪ ﺑﺮﺍﯼ سرطان ﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮ ﻟﺬﺍ ﻧﺘﺎﯾﺞ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺗﺴﺖ ﭘﺎﭖ ﺍﺳﻤﯿﺮ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺗﺼﻮﺭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺭﺣﻢ ﯾﺎ ﮐﺎﻧﺴﺮ ﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﺭﺍﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺎ ﺍﻟﻘﺎ ﮐﻨﺪ . ﺍﺧﯿﺮﺍً ﺍﺯ ﺳﻮﻧﻮﮔﺮﺍﻓﯽ ﻭﺍﮊﯾﻨﺎﻝ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺭﺯﯾﺎﺑﯽ ﺿﺨﺎﻣﺖ ﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮ ‏( ﻻﯾﻪ ﺩﺍﺧﻠﯽ ﺭﺣﻢ ‏) ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ #ﯾﺎﺋﺴﻪ ﺩﭼﺎﺭ #ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﻫﺎﯼ ﺭﺣﻤﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﭼﻨﺎﭼﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ #ﻫﯿﭙﺮ ﭘﻼﺯﯼﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻋﻤﺪﺗﺎً ﺟﻬﺖ ﺭﺩ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﻭﺟﻮﺩ ﮐﺎﻧﺴﺮ ﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮ، ﺗﻮﺻﯿﻪ ﺟﻬﺖ نمونه گیری از ﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ. ﺁﺯﻣﻮﻥﻫﺎ ﺗﺸﺨﯿﺼﯽ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻣﺘﻌﺪﺩ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﺮﺍﯼ #ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻭ ﺳﭙﺲ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺸﺨﺺ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﺮﮔﻮﻧﻪ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺮ ﺍﻋﻀﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﭘﺬﯾﺮﻧﺪ. ﺍﯾﻦ ﺁﺯﻣﻮﻥﻫﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺷﺎﻣﻞ ﺁﺯﻣﻮﻥﻫﺎﯼ ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﮕﺎﻫﯽ ﺧﻮﻥ، ﭘﺎﭖﺍﺳﻤﯿﺮ، ﺁﺯﻣﻮﻥﻫﺎﯼ ﮐﺎﺭﮐﺮﺩ ﮐﺒﺪ، ﺭﺍﺩﯾﻮﮔﺮﺍﻓﯽ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ . ﺳﯽﺗﯽ ﺍﺳﮑﻦ ، #ﻣﺎﻣﻮﮔﺮﺍﻓﯽ، ﺗﻨﻘﯿﻪ ﺑﺎﺭﯾﻮﻡ، ﺍﻡﺁﺭﺁﯼ، ﺳﻮﻧﻮﮔﺮﺍﻓﯽ ﻭﺍﮊﯾﻨﺎﻝ ﯾﺎ ﻣﻬﺒﻠﯽ، ﺑﯿﻮﭘﺴﯽ ﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮ ﻭ ﺍﺗﺴﺎﻉ ﻭ #ﮐﻮﺭﺗﺎﮊ ‏( D&C ‏) ﺑﺎﺷﻨﺪ. ◀ﺩﺭﻣﺎﻥ: ﺑﻪ ﻭﺳﻌﺖ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺴﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺷﺎﻣﻞ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺯﯾﺮ ﺑﺎﺷﺪ : #ﺟﺮﺍﺣﯽ، ﭘﺮﺗﻮﺗﺎﺑﯽ، #ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﻭ ﺷﯿﻤﯽ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ. ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺭﻭﺍﻥ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﯾﺎ #ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﮔﺮﺩﺩ. ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺿﺪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﮐﻮﺭﺗﯿﺰﻭﻧﯽ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ◀ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ: ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺧﺎﺻﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭﻟﯽ ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﭘﺮﺗﻮﺗﺎﺑﯽ ﯾﺎ ﺩﺍﺭﻭ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﺍﺷﺘﻬﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻩ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺍﺯ ﯾﮏ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﮐﺎﻣﻼً ﻣﺘﻌﺎﺩﻝ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ . ﻣﮑﻤﻞﻫﺎﯼ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻨﯽ ﻭ ﻣﻌﺪﻧﯽ ﮐﻤﮏﮐﻨﻨﺪﻩ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ◀ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﮏ: ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﺑﻪ #ﭘﺰﺷﮏ ﺧﻮﺩ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ : ﺍﮔﺮ ﺧﻮﺩ ﯾﺎ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﻋﻀﺎﯼ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩﺗﺎﻥ ﻋﻼﯾﻢ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺭﺣﻢ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺍﮔﺮ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺯﯾﺮ ﺭﺥ ﺩﻫﻨﺪ : ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ‏( ﺧﯿﺲ ﺷﺪﻥ ﻧﻮﺍﺭ ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﯽ ﯾﺎ ﺗﺎﻣﭙﻮﻥ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺳﺎﻋﺖ ‏) ﻋﻼﯾﻢ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﻞ ﺗﺐ، ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﻋﻀﻼﻧﯽ ﻭ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺩﭼﺎﺭ ﻋﻼﯾﻢ ﺟﺪﯾﺪ ﻭ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﺷﺪﻩﺍﯾﺪ . ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺟﺎﻧﺒﯽ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﮐﻨﻨﺪ. 💁خواندن این پست را به دوستان خود پیشنهاد دهید. 🌹شاد و سلامت باشید 🌹

#واکسن گاردازیل#(گارداسیل ) #گارداسیل اولین واکسن مورد تأیید اداره مواد غذایی و دارویی ایالات متحده آمریکا برای پیشگیری از سرطان گردن رحم است. ویروس پاپیلوم انسانی (HPV) عامل ایجاد سرطان گردن رحم است. واکسن گارداسیل، از آلوده شدن فرد به ویروس پاپیلومای انسانی و در نتیجه ابتلا به سرطان دهانه رحم جلوگیری می‌کند. ⬅️ گارداسیل واکسنی است که برای پیشگیری انواع مشخصی از ویروس پاپیلومای انسانی خصوصاً تیپ ۶٬۱۱٬۱۶٬۱۸ کاربرد دارد. این واکسن زگیل‌های موجود را درمان نمی‌کند، اما برای افرادی هم که دچار زگیل شده‌اند توصیه می‌شود زیرا از انواع دیگر ویروس پاپیلومای انسانی که فرد دچار آن نشده است جلوگیری می‌کند. ***اگر دوره ی واکسیناسیون بعد از نخستین دز قطع گردد، دز دوم باید در اولین فرصت ممکن داده شود و دز دوم وسوم باید دست کم 12 هفته از هم فاصله داشته باشند. ***اگر هم، فقط دز سوم به تعویق افتاده باید کوتاه ترین زمان ممکن تزریق گردد. گاردازیل محافظتی در برابر همه انواع کانسرهای سرویکس ندارد بنابراین انجام پاپ اسمیر برای غربالگری ضروری است. . 💉 محل تزریق واکسن در عضله دلتوئید بازو و یا قدامی کناری ران باید زد. مرکز بیماری های آمریکا(CDC) و نیز آکادمی متخصصین اطفال امریکا پیشنهاد می کنند تزریق روتین این واکسن برای تمامی دختران 11 تا 13 سال انجام شود و چنان چه، پزشک تشخیص بدهد از 9 سالگی هم بتوان تزریق کرد! ⬅️ ماندگاری و اثربخشی واکسن ها تا جایی که در منابع گوناگون آمده است، واکسن ها را برای دوره های ماندگاری دراز مدت طراحی کرده و ساخته اند اما این دوره های تا در عمل، کارایی خودشان را نشان ندهند نمی توانند به عنوان دوره مستند مورد پذیرش مسئولین بهداشتی کشورها، قرار گیرد اما آنچه که تا کنون اثر بخشی اش مورد تایید است دوره های پیشگیرانه نه (9) ساله برای واکسن سواریکس و هشت(8) ساله برای واکسن گارداسیل است. همکاران هنگام تزریق واکسن روزامدی این واکسن ها را روی بروشورها و جعبه واکسن، چک نمایند. ⬅️ عوارض تزریق واکسن گارداسیل قرمزی، خارش، درد، سردرد، سلولیت و در یک درصد از دختران نشانه های دیگری همچون درد و احساس ضعف شدید، تهوع، تب و ... دیده ده است و در یک ده هزارم موارد هم کهیر گزارش شده و در کمتر ای یک ده هزارم هم اختلال در تنفس گزارش شده است. . . . شما تا حالا این واکسن رو زدید؟ یا قصدش رو دارید؟؟؟ . . . . #گارداسیل #زگیل_تناسلی #واکسن #واکسن_زگیل_تناسلی #بیماری_مقاربتی #تماس_جنسی

👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻 اینم چند نوع قنداق بستن ملایم مخصوص نی نی ها 😍😍😍😍 حواستون باشه چنتا نکته رو فراموش نکنید: اول اینکه اصلا نباید قنداق رو‌ سفت ببینید و فیتیله پیچ کنید بچه رو دوم اینکه بچه بیشتر دما رو از سر و پاهاش از دست میده پس حواستون باشه خوب بپوشونید نکته بعد اینکه تو بعضی منابع این کار منسوخ شده ولی تا جایی که فشار به استخون های بچه نیاد و‌ طولانی مدت تو یه وضعیت نباشه میتونه بهتون کمک کنه، خصوصا مادرایی که بچه اولشون هست و هنوز به شل بودن بچه و بغل کردنش عادت نکردن. از بند قنداق هم استفاده نکنید چون فشار میاره و چه بخواین چه نخواین سفتش میکنید. 👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻 این دیدئو رو بفرستید برای مامانایی که بهش نیاز دارن 😍❤️ #نینی_خوشگل #قنداق #نی_نی_ناز #نی_نی

9ﺩﺭ ﺷﯿﻮﻩ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ‏«ﺣﺴﺎﺳﯿﺖﺯﺩﺍﯾﯽ ‏» ، ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯﯾﺪ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺗﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻞ ﮐﺮﺩﻥ ﻭﺍﮊﻥ، ﺩﺭﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﻫﯿﺪ. ﭘﺰﺷﻚ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺍﻧﺠﺎﻡ #ﻭﺭﺯﺵﻫﺎﯼ #ﮐﻒ #ﻟﮕﻦ ‏( ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ #ﮐﮕﻞ ‏) ﯾﺎ ﺳﺎﯾﺮ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﺭﺩﺗﺎﻥ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﮐﻨﺪ . ﺍﮔﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺪﺗﯽ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺣﯿﻦ ﺭﺍﺑﻄﻪ #ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺩﺭﺩ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺣﺘﯽ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻭ ﺭﻓﻊ ﻋﻠﺖ ﺩﺭﺩ، ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ #ﺗﺤﺮﯾﮑﺎﺕ #ﺟﻨﺴﯽ ﭘﺎﺳﺦ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﻣﻨﻔﯽ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﯿﺪ. ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ #ﺁﻣﯿﺰﺵ #ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ، ﺷﻤﺎ ﻭ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺍﺯ ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ #ﺟﻨﺴﯽ ﭘﺮﻫﯿﺰ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁﺗﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﯾﮏ #ﻣﺸﺎﻭﺭ ﯾﺎ ﻣﺘﺨﺼﺺ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺣﻞ ﺍﯾﻦ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﺪ . .10 ﻭ ﺑﺎﻻﺧﺮﻩ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺮﺧﯽ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺩﺭ ﻋﺎﺩﺍﺕ #ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﯽﺗﺎﻥ ﻣﯽﺗﻮﺍﻥ ﺩﺭﺩ ﻭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ . ﺍﺯ ﺷﺴﺖﻭﺷﻮﺩﻫﻨﺪﻩﻫﺎﯼ ﻣﻌﻄﺮﯼ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺷﺎﻣﭙﻮﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﻭ ﮊﻝﻫﺎﯼ ﺩﻭﺵ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻜﻨﯿﺪ. ﺍﯾﻦ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩﻫﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻭ ﻣﺨﺘﻞﮐﺮﺩﻥ ﻧﺮﻡﺷﺪﮔﯽ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺁﻥ ﺷﻮﻧﺪ؛ ﺑﻪﺧﺼﻮﺹ ﺍﮔﺮ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﻧﺪ. ﺍﺯ #ﺩﻭﺵ #ﻭﺍﮊﯾﻨﺎﻝ ﻫﻢ ﭘﺮﻫﯿﺰ ﮐﻨﯿﺪ. 🌹شاد و سلامت باشید 🌹