. زندگی دشمن شما نیست اما طرز فکرتان میتواند دشمنتان باشد #ریچارد_کارسون #افکارمنفی #دشمن_شناسی #زندگی_سالم#تغییر_باورها #تفاوتها_را_بپذیریم#طرز_فکر #زندگی#روانشناسی

. پدر درنگاه دختر قوی ترین ودوست داشتنی ترین مرداست.. رویای اورا با کمبود توجه،خراب نکنید.. اگر دختر ازتوجه پدر لبریز نشد بیکار نمی نشیند توجه را از دیگران میگیرد او نیاز به توجه یک مرد دارد. #دختر#پدر#دختر_پدری #توجه#کمبود_توجه #عشق #عشق_پدر #ارتباط_موثر#خانواده #بیرجند

تکنیک میکروفن برای بچه های خجالتی #عالیه_هیبتی #روانشناس_کودک_و_خانواده #بیرجند_شهر_من

. بذاریم خودش از بین گزینه های محدود انتخاب کنه "امروز دلت می‌خواد شلوار خاکستریتو بپوشی یا شلوار قرمزتو؟" برای تلاش کودک احترام قائل بشیم "در شیشه‌ی مربا ممکنه سخت باز بشه. گاهی اگه درشو با قاشق بکوبی راحت‌تر باز میشه." بیش از اندازه سوال نکنیم "خوشحالم که می‌بینمت، خوش اومدی." در پاسخگویی به سوالات عجله نکنیم "سوال جالبیه، خودت چی فکر می‌کنی؟" کودکان را تشویق کنیم تا از منابع بیرون خونه استفاده کنه "شاید فروشنده‌ی مغازه‌ چیزی در این‌ مورد بدونه." ناامیدش نکنیم "پس می‌خوای بری تو نمایش بازی کنی! تجربه‌ی خوبی برات میشه. " #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #کودکان #نوجوانان#کودک _و_نوجوان#احترام#مشورت#تربیت#فرزندپروری#فرزند_پروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. مشکل از جایی شروع شد که یک مشت آدم اشتباه، با هم به زیر سقف هایی رفتند که قرار بود میزبان آدم های درست باشد ... مشکل از جایی شروع شد که دو نفرهایی با هم جفت شدند که هر کدام یا دلشان جای دیگری بود یا دنیایشان با هم فرق داشت... دو نفری که حتی سر سوزنی یکدیگر را نمی فهمیدند... مشکل از جایی شروع شد که اکثر دو نفر های جهان، هم خانه‌ شدند اما همدل نشدند...فارغ شدند اما عاشق نشدند...! و مشکل اصلی درست همانجایی شروع شد که همان دونفر های اشتباهی، سه نفر شدند....!!!! #زندگی_مشترک#وفاداری#ازدواج#ارتباط_موثر#مشاوره#زن#مرد#تعهد#سلامت_روان#بهداشت_روان#زوج_درمانی#تربیت#کودک#فرزندپروری #عالیه_هیبتی#بیرجند

. هر کس درک متفاوتی از زیبایی دارد پس در مورد ظاهر و زشتی و زیبایی کسی نمیتوان اظهار نظر کرد هر کس تعریف متفاوتی از خوشبختی دارد،پس بر هیچ اساسی برای خوشبختی یا بد بختی هیچ کس نمیتوان پیش داوری کرد هر کس آستانه خاصی برای خوشبختی دارد ، پس برای حال خوب هیچ کس نمیتوان نسخه پیچید من شاید چشم های سیاه را زیبا بدانم ،تو شاید چشم های روشن،یا شاید برایت فرقی نمیکند. شاید من سکوت،سلامتی و سادگی را خوشبختی بدانم تو شاید هیاهو ،ثروت یا هزار چیز دیگر را. من شاید با نور و رنگ و لبخند و خدا حالم خوب باشد،تو شاید مثل من باشی و شاید هم نباشی شاید تو برای حال خوبت دلایل محکم تری نیاز داشته باشی. ما آدمهایی مختلفیم با سلیقه هایی مختلف و حق نداریم برای تفاوت هایی که هست یکدیگر را مواخذه کنیم و زیر سوال ببریم. حق نداریم با ترازکی سلیقه و احساس و ادراک خودمان به جان جهان و آدم ها بیفتیم،تشریح یا قضاوتشان کنیم و برای آنها نسخه بپیچیم. کم پیش می آید که دیگران هم شبیه به ما فکر کنند،مطابق با سلیقه ما باشند و حالشان با دلخوشی های ساده و پیچیده ما خوب شود. خلاصه که کارمان به کار خودمان باشد .. #ادراک #خوشبختی #درک_تفاوتها #عشق #ایمان #حال_خوب #قضاوت_نکنیم