. عزت نفس بچه ها از نان شب آنها واجب تر است تمام آینده ی کودک شما بستگی به کیفیت رشد عزت نفس دوران کودکی او دارد. افراد دارای عزت نفس سالم، توانایی روبرو شدن با چالش های زندگی را دارند و پاداش زندگی برای این افراد، شادی و سرزندگی است. بنابراین برای داشتن آینده ای شاد و پویا لازم است والدین، مفهوم بسیار مهم عزت نفس را شناخته و آن را در کودکان دلبندشان نهادینه کنند. عزت نفس یعنی دوست داشتن خود، احترام گذاشتن به خود و پذیرفتن خود. بنابراین به کسی با عزت نفس می گوییم که خودش را دوست بدارد، خودش را ارزشمند و لایق بداند، برای خودش احترام قائل باشد و خودش را همانطور که هست پذیرد. یادمان باشد کودکان از نصیحت های کلامی بیزارند، آنها بطور ناخودآگاه از رفتار شما الگو برمی‌دارند. پس ما باید خیلی مواظب باشیم که چه حرفهایی میزنیم ،چه اعمالی داریم و چه عادتی داریم. چرا که همه ی اینها روی شکل گیری شخصیت و عزت آنها اثر گذار است. #عزت_نفس #عزت_نفس_کودکان #ارزشمندی ##دوست_داشتن_خود #شادی#سرزندگی#لایق_بهترینها #شخصیت#دوران_کودکی #کودک #نوجوان #والدین_موفق #والدین_آگاه #حس_ارزشمندی #اعتماد_به_نفس #آموزش #مشاوره_خانواده #مشاوره_کودک #نوجوان #از_نان_شب_واجب_تر #نصیحت#بیرجند #بیرجند_شهر_من #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

#تلنگر

‍. ما موارد متعددی را می بینیم که والدین یا یکی از آنها مثلا به فرزند 6 - 7 ساله شان می گویند ما نمی خواستیم تو به دنیا بیایی و مامان اتفاقی تو را باردار شد و گرنه همین دو تا بچه برایمان کافی بود .البته حالا خیلی دوستت داریم . برخی مادرها هم به محض بروز مشکلی با همسرشان ، به کودک می گویند اگر تو نبودی ، حتی یک روز هم با پدرت زندگی نمی کردم ! يا براي كودك تعريف ميكنند كه زايمان يا بارداري سختي داشته اند. این حرف ها احساس زیادی و ناخواسته بودن شدیدی به کودک می دهد و فکر می کند وجودش در این دنیا ناخواسته بوده یا باعث رنج مادرش شده است و اگر او به دنیا نمی آمد ، والدینش می توانستند زندگی راحت تری داشته باشند . گاهی هم پدر یا مادر به بچه می گویند ای کاش تو هیچ وقت به دنیا نمی آمدی یا خیلی وقت ها میشنویم به کودک می گویند : " کی می شود من بمیرم و از دست تو راحت شوم ... ! " يا "تو منو پير كردي اخر از دست تو سكته ميكنم و ميميرم". این حرفها جزو آزار روانی عاطفی کودک بحساب می اید. #آزار_روانی#ابیوز_روانی#والدین#کودک#تربیت#خانواده#فرزندپروری#فرزند_پروری#آزار_روانی_عاطفی#عالیه_هیبتی#بیرجند#مشکلات_زناشویی#حل_تعارض#کودک_شاد#والدین_سمی

تو مکالمه‌های روزمره خیلی اوقات پیش میاد آدما بی‌مهابا در حضور خواهرا و برادرا به مادر میگن: «وای فلانی دختر کوچیکت، چقدر شبیه خودت شده و خوشگل‌تره ... » «رنگ چشمای پسرت خیلی قشنگه، با مال خواهرش چقدر فرق داره...» یا به خود بچه میگن «تو چقدر سیاهی، سیاه زغالی» . زیبایی همیشه چشم نوازه و توجه آدما رو به خودش جلب میکنه. اما زیبایی جنبه‌های مختلف داره و فقط تو برو رو و رنگ چشم و ابرو خلاصه نمیشه. زیبایی در نحوه رفتار آدم هم تعریف میشه. خواهر برادرها به خودی خود در موقعیت مقایسه هستن و بنا به شرایط باید قبول کنن که خیلی چیزهاشون رو باید با هم شریک باشن، من جمله توجه والدین. حالا اگر محیط پر از مقایسه شدنهای ناعادلانه هم باشه، بچه‌ای که مورد بی‌توجهی قرار گرفته حرصش درمیاد، کلی غصه می‌خوره، حس بدی نسبت به بودنش پیدا می‌کنه و اعتماد به نفسش پایین میاد. ضمنا رابطه‌اش با خواهر یا برادرش تحت‌الشعاع قرار می‌گیره و ممکنه خیلی ازش بدش بیاد یا حتی برعکس ممکنه فکر کنه چون اون از من بهتره پس مستحق چیزای بهتریه. ممکنه خجالتی، ناسازگار، غرغرو و یا پر تحرک و بیقرار بشه و دلش بخواد مثل بچه کوچیک‌تر رفتار کنه . هر بچه‌ای زیبایی منحصربفرد خودشو داره. پس در تعریف از بچه‌ها سعی کنین تو هر کدوم نقطه قوت‌شو پیدا کنین و بهش بگین. 🔼مدام تاکید نکنین کی «... ترین» هست. 🔼اگر تو محیط با همچین تعریفایی مواجه میشین شما خودتون نقش ترمیمی رو ایفا کنین و بگین: نظر لطف شماست. اما بچه‌های من هر کدومشون زیبایی خاص خودشونو دارن و ما تو خونه خوشگل‌ترین نداریم. 🔼بعد چنین اتفاقی با فرزندتون حرف بزنین و همینطور در خلوت با اون فردی که چنین مقایسه‌ای رو انجام داده صحبت دوستانه بکنین و خواهش کنین از چنین مقایسه‌ای پرهیز کنه . 🔼مهم‌ترین راه مقابله با صدمات ناشی از چنین برخوردی اینه که محیط خونه غنی از عشق و توجه و مراقبت باشه. به هر حال یک واقعیتی وجود داره و اون اینه که یه بچه ممکنه ظاهر دلنوازتری داشته باشه. اما اگر بچه‌ها تو خونه مورد توجه صحیح قرار بگیرن، از درون به خودشون مطمئن‌تر خواهند بود و مقایسه‌های نادرست بیرونی کمتر بهشون آسیب می‌زنه. بچه‌ها بیشتر از چیزی که ما فکر می‌کنیم متوجه می‌شن. باید کمکشون کنیم بخش‌های خوب خودشونو پیدا کنن و بهش افتخار کنن. زیبایی خیلی خوبه اما دلیل برتری نیست. شما در چنین مواردی چه واکنشی دارین؟ آیا چنین مقایسه‌هایی شما رو هم آزار داده؟ #فرزند_پروری #والدین_سمی #مقایسه #کودک#نوجوان#آسیب_های_کودکی #خطاهای_فرزندپروری#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

5 هشدار مراقبتهای جنسی برای کودکان 🖐هشدار حرف زدن اگر کسی خواست راجع به عضو خصوصی خودش یا عضو خصوصی تو باهات صحبت کنه.... 🖐هشدار دیدن اگر کسی خواست عضو خصوصی تو رو ببینه یا عضو خصوصی خودش رو بهت نشون داد.... 🖐هشدار تماس اگر کسی خواست به اعضای خصوصی تو دست بزنه و یا از تو خواست اعضای خصوصی اونو لمس کنی.... 🖐هشدار تنهایی اگر کسی خواست تو رو از دیگران جدا کنه و به مکانی تنها ببره... 🖐هشدار بغل کردن اگر کسی شمارو به زور بغل کرد و فشار داد... تربیت جنسی باید از ابتدای 1 سالگی شروع بشه ... این موارد امنیتی رو درحد فهم بچه خودتون و با توجه به سنش بهش اموزش بدید. #تربیت_فرزند #تربیت_جنسی #آموزش_خود_مراقبتی_کودکان #آموزش_خود_مراقبتی_جنسی_به_کودک #والدین_سهل_گیر #سکوت#ترس#تنهایی#لمس_ناایمن #انواع_لمس #قسمت_خصوصی_بدن #آموزش_جنسی_کودک #بیماران_جنسی #پدوفیلیا #عضو_خصوصی_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند