یه چالش خیلی بزرگ توی فرزندپروری، زمانیه که نمیدونی چیکار کنی.. زمانیه که یه موقعیت جدید پیش اومده و تو در موردش اطلاعاتی نداری... زمانی که نه روانشناس کودک پیشته که ازش بپرسی حالا چه کار کنم و نه مادری پیشته که بخوای از تجربش بپرسی و کمک بخوای اون موقعه که احتمالاً چالش، تبدیل به یک چاله بزرگ میشه و ما والدین می افتیم توی چاله... مستاصل میشیم و احساس بیچارگی می‌کنیم. حس می‌کنیم (تنهاترین آدم روی زمینیم) اون موقع که نمیدونی چی درسته و چه واکنشی غلط و آسیب زنندست و به اون قشنگی که فکر میکردی، قادر به مدیریت اوضاع نیستی در این مواقع بهترین واکنش نداشتن واکنشه یادتون باشه وقتی که واکنشتون رو به تاخیر میندازید، باعث میشه بعدا بهترین عکس العمل را انجام بدید و کمترین آسیب روحی و جسمی رو به فرزندتان وارد کنید. پس یادتون باشه اگر سریع واکنش نشون ندید این اقتدار تون زیر سوال نمیره این یه باور غلطه... #فرزند_پروری#فرزندپروری#تربیت#آگاهی #والدین_مقتدر#چالش#مشاوره#درمان#بیرجند ________________________________________________ #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده شماره تماس جهت مشاوره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶

چند روز پیش در یک جلسه ای بودم و صحبت از روانشناسی  شد و یک آقایی  گفت ای بابا این روانشناس ها فقط الکی کلی حرف میزنند و کاری نمی کنند و بعدشم کلی پول ازت میگرند، منم گفتم تا حالا رفتی پیش روانشناس که این حرف رو میزنی؟ گفت نه مگه من دیوانه ام که برم؟ گفتم  الان تو زندگی هیچ مسئله خاصی نداری؟ همه روابط و کیفت زندگیت عالی و خوبه؟ وهیچ نگرانی خاصی برای اینده نداری و یا اینکه چیزی از گذشته اذیتت نمیکنه؟ گفت الان کسی هست که اینجوری نباشه ؟ الان همه پراند از این مشکل ها . گفتم خوب یه روانشناس هم به رفع این موضوع ها کمک میکنه و لزوما نیازی نیست دیوانه باشی تا به یک روانشناس مراجعه  کنی و من الان خداروشکر اینجوری نیستم ، پس من یکیش که جزء همه نیستم . گفت مثلا روانشناس چی کار میکنه؟ میاد مشکلات من و حل میکنه یا مثلا به من پول میده یا قسط هامو میده یا بچه منو نصیحت میکنه و .......؟؟؟؟ گفتم نه ولی میتونه راهکار ها و مشورت های خوبی بده که خودت بهش اگاه نیستی و یا در تصمیمات مهم خیلی کمکت میکنه و ..... گفتم مثلا یه مشکلت رو بگو: گفت مثلا با پسر نوجوانم اصلا کنار نمیام و مدام داستان داریم. شروع کردم کلی در مورد این موضوع بهش گفتم  و راهکار هایی دادم. گفت چقدر شما تاثیر گذار و خوب حرف زدی ، من اصلا متوجه این موارد نبودم واقعا حرفهات کمکم کرد، گفتم پس یک فرقی بین حرف زدن یک روانشناس و دیگران هست. تازه فهمید که در مقابل یک روانشناس نشسته و خودش رو یکم جمع و جور کرد، گفتم نگران نباش روانشناس ها یادگرفتند قضاوت نکنند و قرار هست امنیت بدند نه اذیت. روانشناس  ها وظیفه دارند رفیق راه باشند نه مزاحم راه. روانشناس ها یادگرفتند صندوقچه ی اسرار باشند و بی قضاوت مسیر رو روشن کنند. البته نه همه ی روانشناسان  ما شما هم وظیفه داری بگردی و یک روانشناس  مجرب و متخصص در زمینه مشکلت پیدا کنی و ایمان داشته باش به نتایج مطلوبی میرسی. از روانشناس و روانشناسی درست استفاده  و حمایت کنیم همگی مسئولیم چه مراجع چه مشاور و روانشناس مراقب این حیطه امن باشیم. اگه دوست داری از تجربت بگو دوست عزیز #روانشناس#مشاور#روانشناسی #روانشناسی_کودک #روانشناسی_خانواده #مراجع #مراجعه_به_روانشناس #مراجعه_به_روانشناس_را_جدی_بگیریم #روانشناسی_تربیتی #کودک#نوجوان#خانواده

. کسی که در کودکی تحقیر شود، عمرش صرف این می شود که مدام به #اضطراب های خود رسیدگی کند ! 🔸فرزندانتان را #تحقیر و #سرزنش نکنید.

شما وقتی خشمگین میشید چیکار میکنید؟🤔 داد میزنید؟ وسیله می‌شکنید؟ دل میشکنید؟ سر بچه خالی میکنید؟ یا تو خودتون میریزید و خود خوری میکنید؟ #خشم#کنترل_خشم #مدیریت_خشم #مدیریت_خشم_والدین #هیجانات#هیجانات_منفی #مدیریت_خشم_به_زبان_آدمیزاد #پرخاشگری #پرخاشگری_کودک #پرخاشگری#قرص_جوشان

. بعضی اوقات شاهد این هستم که علاوه بر دیگران، پدران و مادران نیز به زور فرزند خود را می بوسند. وقتی کودک می گوید: “بسه دیگه!” و شما به اعتراض او توجهی نکرده و به بوسیدن و فشار دادن کودک ادامه می دهید حتی از روی دوست داشتن و عشق، او یاد می گیرد که در مقابل اعمال ناخوشایندِ دیگران اعتراض نکند و تن به خواسته های نامناسب دیگران دهد. به محض اعتراضِ کودک، لطفا بوسیدن را متوقف کنید. این گونه به حریم خصوصی فرزند خود احترام گذاشته و به او یاد می دهید که ارزشمند است. #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #حریم_خصوصی #کودک_و_نوجوان #تربیت_فرزند#فرزند_پروری #فرزند_پروری#تربیت_جنسی#کودک#بوسیدن_کودک#احساس_ارزشمندی #بیرجند

خودمان هم میدانیم که دلیل داد زدنمان لبریز بودن خودمان است نه تقصیر کودکمان اما گاهی بچه ها بهانه میشوند تا لبخند بزنیم، موجود بی پناه کوچکی را در آغوش بکشیم و بو کنیم و اوست که در آن لحظه به زندگیمان معنا میدهد. موجودی که دلیل بلند شدنمان از تخت است. بچه ها گاهی در سخت ترین شرایط و لحظات زندگی، مانند لنگری محکم ما را به زندگی پیوند میدهند تا مقاوم باشیم و ادامه دهیم. بچه ها را بهانه ی زیبای زندگیمان کنیم نه بهانه داد زدنها. #خشم#مدیریت_خشم# والدین_آگاه#امنیت#تربیت_کودک #فرزند_پروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #کودک