سلام امیدوارم خوب باشید تو چند ساعت گذشته نمیدونم چند بار دیدم این فیلم و خدا میدونه چقدر بهم حال خوبی داد دلم نیوند شما نبینید روزی هزار بار با خودمون تکرار کنیم که: انسان موفق اولین ویژگیش اتصال به خداست پروردگارا به حق عزتت اگر قرار است بسازیم قدرتمان واگر قرار است بسوزیم طاقتمان عطا بفرما پروردگارا به حق عزتت به قلبمان آرامش به روحمان پاکی به دستهایمان قدرت به پاهایمان راستی وبه زبانمان حقیقت عطا بفرما🤲

تلویزیون با یه دکمه روشن میشه ولی ذهن بچه ها دکمه ای نیست موبایلمون هم با نگه داشتن یک دکمه روشن میشه ولی منظم شدن دکمه ای نیست .. شیشه ی ماشین با یه دکمه میاد پایین ولی کاهش خشم بچه ها دکمه ای نیست . والدینی که دیدگاه دکمه ای دارند چگونه فکر و عمل میکنند؟ الان میرم باهاش حرف میزنم که یا درسشو بخونه یا حق بازی نداره یا الان باهاش حرف میزنم که از این به بعد درست رفتار کنه وگرنه من میدونم و اون یا میگن : ما هفته ی پیش با هم حرف زدیم و قرار شد تو کارای خونه کمکم کنی و اتاقت از این به بعد منظم باشه پس چی شد اون حرفا؟ اگر مشاور و روانشناس هم بخواهد دیدگاه دکمه ای داشته باشد باید اینطور حرف بزنند: استرس نداشته باش نگران نباش درست میشه خودش درساشو میخونه خودش میفهمه مودب حرف بزنه و... آیا به همین راحتی قبول میکنید؟🤔 -معلومه که نه من هم از شما نمیخواهم که یکدفعه تغییری بزرگ در خودتون ایجاد کنید که اگر بخواهید هم نمیشود ،شما هم از فرزندتون نخواهید بهتره😊 فرزند پروری صبر و حوصله و آموزش دیدن میخواد بزرگترین کمکی که میتونید به فرزندتون بکنید اینه که در مورد فرزند پروری آموزشهای موثر ببینید و خودتونو به روز نگه دارید . پیشنهاد من برای شما تهیه ی دوره ی غیر حضوری افزایش عزت نفس در کودک و نوجوانه👌👌👌 پس همین الان دایرکت بدید و تو این دوره ی کاربردی و مهم شرکت کنید😊 مطمئن باشید مبلغی که بابت تهیه ی این دوره میپردازید چندین برابر آن را در آینده برداشت میکنید . با تهیه ی این دوره یک ماه هم پشتیبانی رایگان میشید 👨‍👩‍👧‍👦 #فرزند_پروری #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #دیدگاه_مثبت #دیدگاه_گورخری #تفاوتی_به_بزرگی_آینده #تربیت_صحیح_فرزند#آموزش#کودک#نوجوان #سرمایه_بزرگسالی#والدین_آگاه_فرزندان_موفق #مشاوره#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند #خراسان_جنوبی #بیرجند_شهر_من #روانشناسی_کودک #روانشناسی_نوجوان

. - حتما برات پیش اومده روزهایی که خیلی سرحال نیستی حالت رو بپرسند و بگی حالم خوبه و لبخندی هم از سر اجبار بزنی. اما واقعیت اینه که همون موقع دوست داری طرف مقابلت بیشتر سعی کنه که اصل حالت رو بدونه، به چشمات نگاه کنه، بغلت کنه و از صمیم قلب بخواد که حالت خوب باشه و درکت کنه. یه چایی جلوت بزاره و فقط بهت گوش کنه. به این کار میگن اهمیت دادن و همدلی کردن با بقیه. -می‌دونی همدلی یعنی چی؟ اصلا لازم نیست ذهنت رو جای دوری بفرستی. تو همین زندگی روزانه و دور و برت اگه کمی دقت کنی، به جواب میرسی. همدلی یعنی اینکه برای این که بفهمی طرف مقابل از چه دردی رنج می کشه، خودت رو جای اون بگذاری. همدلی یعنی وقتی حالت خوب نیست یکی باهات حرف بزنه و صمیمانه بخواد که حالت بهتر بشه. همدلی میتونه حتی توی جواب دادن به کامنت یک مادر مستأصل باشه و گفتن اینکه نگران نباش همه چیز بهتر میشه... - همدلی رابطه تو رو با خانواده ات مستحکم می‌کنه و اجازه میده اونها رو درک کنی و اونها هم تو رو بفهمن. همدلی کردن یعنی درک احساسات و هیجانات دیگران و دیدن دنیا از دریچه چشمهای اونها. -یادمون باشه که همدلی کردن باعث رشدمون میشه و روحمون رو عمیق‌تر می‌کنه و توی این دوران شاید سخت میتونه کمک کنه تا زندگی رو به کام هم شیرین تر کنیم و گاهی نور امید و شادی به قلب هم بپاشیم. #همدلی#ارتباط#ارتباط_موثر#احترام#عشق#رابطه#همدلی_چیست#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

مادر کامل با مادر کافی؟ ما هممون انسان هستیم، هممون تو زندگی اشتباه میکنیم, خسته میشیم، کلافه میشیم کم میاریم، ی روزایی حتی حوصله خودمونو نداریم چه برسه به بچمون، ی روزایی دلمون میخواد هیشکی کنارمون نباشه، تنهای تنها باشیم، بچه از سروکولمون بالا نره، یه روزایی اینقدرخسته هستیم که ممکنه عصبانی بشیم سر بچمون دادبزنیم، یا ممکنه شدت عصبانیتمون اونقدر زیاد باشه که از دستمون دربره و بچمون رو کتک بزنیم، آره همه اینا ویژگی کاملاطبیعیه یک انسانه، مادر هم دقیقا یک انسانه از این ویژگی های انسانی مثتثنی نیست، ی مادرحق داره گاهی خسته شه، حق داره حوصله بچشونداشته باشه، حق داره گاهی پیش خودش فکر کنه کاش اصلا به دنیا نمی آوردمش، آره حق داره همه ی این حس ها رو بدون عذاب وجدان داشته باشه، چرا عذاب وجدان؟ مگه ی مادر آدم نیست، اگر حس هاهمیشگی و دائمی باشه جای فکر داره، ولی همه ی آدما گاهی اینطوری میشن، بهتره هیچوقت صدامونو رو بچمون بلند نکنیمو نزنیمش.ولی یه موقع هایی خسته ایم، کلافه ایم، دست خودمون نیست، ممکنه این اتفاق بیفته، معنیش این نیست که مادر بدی هستی، معنیش این نیست که الان دیگه از نظر بچت بدترین مادر دنیایی و بشینی زار زااار گریه کنی، به خودت مسلط باش و ازین به بعدش رو جبران کن. تصمیم بگیر که جبران کنی، اینارو نمیگم ک مجوز بدم که بچتونو میتونید بزنید، یا سرش فریاد بکشید، نه اصلا، این کارها اصلا تایید شده نیست،ولی میگم اگر ی موقع از دستتون در رفت از خودتون متنفر نشید، فکر نکنید که دیگه ظالمتر ازشما پیدانمیشه، به فکر اصلاح باشین، یه خودتون حق بدین که گاهی خسته شین، اصلا گاهی فرزندتان رو برای چند ساعتی بسپرین دست یک فرد مطمئن و برای خودتون وقت بزارین، ی کاری کنین حالتونوخوب کنید. سندروم مادر کامل بودن، سمه، آسیبه، سعی کنید مادر کافی باشید، منم اینجام تا توی این مسیر کمکتون کنم 😊 #فرزند_پروری #مشاوره #درمان #مادر_کافی #عالیه_هیبتی

. مامان من میترسم ! چقدر این جمله براتون آشناست؟ معمولا بچه ها تو سنین مختلف از چیزهای مختلفی می‌ترسند و واکنش‌های متفاوتی دارند، خیلی از ترس ها طبیعی و زودگذر هستند اما بعضی از ترس ها هم مهمون ‌همیشگی فکر بچه ها هستند و خیلی از عملکرد آنها را تحت تأثیر قرار میدند. والدین یا این ترس ها را نادیده می‌گیرند یا سعی می‌کنند که کودکشون توضیح بدند این چیزا ترس نداره! اما متاسفانه هر چی بیشتر تلاش می‌کنند ترس قوی تر میشه، واقعیتش اینه که فقط با حرف زدن و ثابت کردن اینکه این چیزی که کودک ازش میترسه بی اهمیته و ترسی نداره تو کنترل یا برطرف کردن ترس آنها نقشی ندارد و این ی چرخه باطلی هست که توش گرفتار میشند‌. میتونم بهتون بگم هر روز تو مرکز به طور میانگین دو یا سه بچه هستند که با مشکل ترس مراجعه می‌کنند، گاهی این ترس‌ها طبیعیه و مدیریتش خیلی راحت اما بعضی وقت ها بچه ها سال ها درگیر ترسشون بودند و برطرف نشده و به مشکلات دیگه سرایت کرده، مثل اینکه بچه چند ساله که نمیتونه تنهایی بخوابه! نمیتونه تو اتاقش بره و وسایلش بیاره! نمیتونه تنهایی دستشویی بره! ترس از دکتر، ترس از آنابل، روح و جن، حیوانات، زلزله، مرگ والدین، خراب شدن ماشین و... ترس خود به خودی از بین نمیره و برطرف نمیشه باید راه های مدیریتش یاد بگیریم و حتما برای درمان ترسهاشون اقدام کنید چون کودکان اضطرابی از درون تحلیل میرن و اگه اضطراب تبدیل به اختلال بشه و درمان نشه در اینده قطعا یک نوجوان افسرده خواهیم با انواع و اقسام مشکلات. #اختلالات_روانی#کودکان#اضطراب#ترس#درمان _اضطراب#عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک ‌

#والدین_سمی #تربیت_کودک #فرزندپروری #مدیریت_خشم #ابراز_وجود #عزت_نفس#اعتماد_به_نفس #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده