اضطراب خواب در کودکان دلیل اضطراب در برخی از کودکان، عدم توانایی در شب خوابی است. حتی نگرانی در برخی از کودکان از چند ساعت قبل از خواب شروع می‌شود. آنها نیز گاهی نیمه شب بیدار شده و مجدداً به‌سختی به خواب می‌روند. در چنین شرایطی نباید سعی کنید تا با کودک‌تان منطقی صحبت کنید زیرا تلاشی بی‌فایده خواهد بود. در عوض چرخه نگرانی را بشکنید و به او کمک کنید تا به خواب برود. این یک مهارتی‌ست که تا همیشه با او باقی می‌ماند. 💤 🔴 "صحبت‌های بالشتی" را نادیده نگیرید. کودک‌تان را در رختخواب قرار دهید و در کنار او بنشینید و در مورد چیزهایی که به آنها فکر می‌کند با او صحبت کنید. برای ماندن در کنار او محدودیت تعیین کنید؛ از پیش به او بگویید که می‌خواهید زمان کوتاهی را در کنار او بمانید و نمی‌توانید بیشتر از آن آنجا باشید. هنگامیکه در کنار او هستید، بیشتر اجازه دهید تا خودش صحبت کند و شما شنونده باشید. گاهی اوقات، همینکه شما شنونده ی صحبت‌های فرزندتان باشید به او کمک می‌کند تا خودش نگرانی‌هایش را حل کند. 🔴 اجازه دهید خودش ساعت خوابیدنش را انتخاب کند. وظیفه شما به عنوان مادر و پدر این است که فرزندتان را داخل تخت بگذارید، نه اینکه او را به زور بخوابانید. اما سعی کنید نور اتاق را کم یا خاموش نگه دارید. اگر او نمی‌تواند بخوابد به او اجازه دهید تا در تختش کتاب بخواند. برای او یک چراغ خواب تهیه کنید و در کنار تختش قرار دهید. 🔴 هیچ صفحه نمایشی را تا یک ساعت قبل خواب روشن نگه ندارید. نور پخش شده از صفحه نمایش، مانع ترشح طبیعی هورمون ملاتونین می‌شود. (ملاتونین: این هورمون از مغز ترشح می‌شود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک می‌کند. میزان ترشح این هورمون در شب به حداکثر و در نزدیکی ظهر به حداقل می‌رسد.) 🔴 به کودک‌تان آموزش دهید تا نگرانی‌هایش را کنار بگذارد. در گواتمالا سنتی وجود دارد که به کودکان آموزش می‌دهد تا نگرانی‌های خود را به عروسک‌های رنگی کوچک تعریف کند و آنها را زیر بالش یا تخت خود بگذارند. وقتی که کودک درحال خواب است، نگرانیش را عروسک‌ها به گردن می‌گیرند. #هویومگ #هویو #مقاله #کودک #مادر #آموزش #تربیت #hooyo_mag #hooyo_ir

. دوبی ها، اسباب بازی های خوش ساختی اند که ۴ تا ویژگی دارن: ۱)کیفیتشون خیلی بالاست و با داشتن گواهینامه های کیفیتی اروپایی، محصولات خارجی رو میذارن تو جیبشون.😊 ۲) قطعاتشون به راحتی درهم چفت میشن، راحت هم باز میشن. نه زور زیادی لازمه و نه شُله! متناسب با زور بچه هاس!💪 ۳) در مقابل ضربه، افتادن، کوبیدن و شوت شدن آخ نمی گن! 😅 ۴) قیمتش به شدت نسبت به کیفیت شون مناسبه!💳 ماشین های دوبی از تولیدات شرکت آی توی هستن.🚗 @ni_toys ____________________ 🔸️قیمت ماشین های دوبی بسته به اندازه و تعداد قطعاتشون بین ۶۹ تا ۹۹ هزار تومنه.💳 ✖❌✖❌✖❌ ۱۵٪ تخفیف برای تمام سفارشات ماشین های دوبی که تا آخر هفته (تا پایان جمعه ۳ بهمن) ثبت بشن.😊 فقط کافیه بهمون دایرکت بدین تا کد تخفیف رو براتون ارسال کنیم. ❌✖❌✖❌✖ #ماشین #ماشین_بازی #ماشین_اسباب_بازی #ماشبن_اسباببازی #ماشین_کودک #اسباب_بازی_ایرانی #باافتخارتولیدایران #تولیدملی #ماشین_دوبی #ماشبن_باری #اسبابازی_کودک

تو این پست، رفتیم سراغ یه کِرمِ مهربون و بازیگوش. 🐛 کِرمی که واسه بچه‌ها هییییچ خطری نداره. 🦋 . . اسلایدهارو تا ته نگاه کنین. . . . قیمت این بازی ۴۹ تومنه. . . . . #کرم #پروانه #کرم_کشی #کرم_شب_تاب #کرم_خاکی #کرم_بازی #بازی_شش_ماه_به_بالا #بازی_شش_ماهگی #بازی_نوزاد #نوزادی #سیسمونی

. لگو فرندز جعبه قلبی یکی از بهترین هدیه‌هاییه که می‌تونین به بچه‌ها و بخصوص دخترا بدین 😍👧🏻 تو این پست تو ۴ تا کلیپ، هر ۴ مدل رو کامل نشون دادیم ☺️ . کیفیت خوب این مجموعه و جزئیات زیادش، اون رو واسه هر کسی جذاب می‌کنه 🧩 با این لگو می‌شه یه جعبه به شکل قلب هم ساخت که ازون می‌تونین به عنوان جعبه‌ی جواهر و چیزای ریز هم استفاده کنین حتی 🎁 . . این مجموعه ۴ مدل داره، قیمت هر مدل ۱۰۹ تومنه و قیمت مجموعه‌ی ۴تایی اون کنار هم ۳۹۵ تومنه . . . . #لگو #لگولند #لگوارزان #لگودخترانه #لگوی_جدید😍 #لگوتهران #لگوفرندز #لگو_دخترانه #لگو_هدیه #فرندز #friends #lego #ساختنی

. توی مدت جشنواره، هر روز توی واحد پشتیبان تلفنی، صدها تماس دریافت کردیم، اما این دو تا تماس با بقیه فرق داشت.📞 با شنیدنشون خستگیمون در اومد...💕 خوشحالیم که قدم کوچکی برای خوشحالیِ بچه ها برداشتیم.😊 صمیمانه از همراهی و اعتماد شما ممنونیم.🙏❤

. 🔸️آیا چشمایِ نی نی شما هم دنبال کامیون و اتوبوسه؟🚃 🔸️آیا وقتی گریه میکنه بهش ماشین سنگین نشون بدین، آروم میشه و یادش میره؟🚛 🔸️آیا به جرثقیل علاقه خاصی داره؟ 🔸️مورد داشتیم خونه بغلی شون در حال ساخت و ساز بوده، به هوای این ماشینای سنگین بچه رو از شیر گرفتن!بله!😅 _____________________ ⭐ نام: مجموعه ماشین های کیوان تویز 💢مدل های مختلف بازی: کامیون - لودر - میکسر - بیل . ❣اگر از این ماشین ها خوشتون اومده، از طریق سایت، تلفن یا دایرکت خبرمون کنین📞 ________________________ 🔸️کامیون بزرگ: ۱۳۵ هزار ت 🔸️لودر بزرگ: ۱۴۸ هزار ت 🔸️میکسر بزرگ: ۱۵۴ هزار ت 🔸️بیل کوچک: ۵۱ هزار ت 🔸️کامیون کوچک: ۴۵ هزار ت #اسباب_بازی_پسرانه #اسباب_بازی_دخترانه #بازی_آموزشی #لگو #ساختنی #اسباب_بازی_ارزان #اسباببازی_ارزان #خلاقیت #خلاق #کودک_خلاق #ارسال_فوری  #تولیدملی #معرفی_بازی #اسباب_بازی_های_هویو