🔴منو را در اختیار آنها قرار دهید. این تصور که کودکان فقط به هات‌داگ، پیتزا، پاستا و غذاهای پنیردار علاقه دارند اشتباه است. هنگامی‌که بیرون از خانه غذا می‌خورید به کودکان اجازه دهید تا غذاهای جدید را امتحان کند. آنها ممکن است با انتخاب هایشان شما را شگفت‌زده کنند. همچنین از آنها بخواهید تا کمی از غذای شما را امتحان کنند. 🔴نوشیدنی‌های سالم را در دسترس آنها قرار دهید. نوشابه و سایر نوشیدنی های شیرین شده، با شکر اضافه‌ای که دارند اشتهای کودکان را برای تغذیه سالم کور می‌کنند. شیر و آب بهترین نوشیدنی برای بچه‌ها هستند. آبمیوه نیز اگر 100% طبیعی باشد برای آنها مفید است؛ برای کودکان زیر 6 سال تا روزی 150 میلی‌لیتر آبمیوه طبیعی کافیست. 🔴دسرها و شیرینی‌جات را در جایگاه خود قرار دهید. دسرها برای تنوع خوب هستند اما آنها را به دلیل اصلی غذا خوردن کودکان تبدیل نکنید. هنگامی که دسر، جایزه‌ی غذا باشد کودکان به طور طبیعی ارزش بیشتری نسبت به غذای اصلی برای آن قائل خواهند بود. 🔴آنقدری به غذا بها ندهید تا کودکان در زمان استرس و فوران احساسات نیز به غذا خوردن روی بیاورند. 🔴کودکان از شما الگوبرداری می‌کنند. برای کودکان‎تان الگو باشید و خودتان هم تغذیه سالم داشته باشید. وعده های سالم را به آنها اختصاص دهید و هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. 🔴زمان تلویزیون و وسایل الکترونیکی را محدود کنید. تحقیقات نشان داده است، بدن کودکانی که استفاده از وسایل الکترونیکی را کاهش داده‌اند درصد چربی کمتر نسبت به سایرین دارد. هنگامیکه کودکان استفاده از وسایل الکترونیکی و تلویزیون را محدود کرده‌ شده باشند، زمان بیشتری را برای انجام فعالیت‌های بدنی خواهند داشت. #هویومگ #هویو #تغذیه #مادر #کودک #تغذیه_سالم #آموزش #مقاله #hooyo_mag #hooyo_ir #child #kids #food #mother

* #نوستالژی یکی از سرگرمی‌های مادر و پدرهای مهربون تو روزهای بچگی، بازی‌های دسته جمعی بود. 👨‍👩‍👧‍👦 یکی از اون بازی‌های قشنگ قدیمی، #یه_قل_دو_قل ه! 🎉 شما هم بازی می‌کردید؟ بهمون از خاطراتتون بگید. راستی! چه بازی‌های قشنگ دیگه‌ای رو به خاطر دارید؟ 💝 . #بازی #سرگرمی #قدیمی #خاطره #نوستالژیک #کودک #کودک #فرزند #بچه #پسر #دختر #کودکانه #خانواده #مقاله #بازی_کردن #بازی_و_سرگرمی #بازی_با_کودک

. بعضی بچه ها هم از همون بچگی آچار به دستن!🔧 اینجور بچه ها جعبه ابزار رو که می بینن چشماشون برق می زنه!🛠 در طول روز هم همش درخواست های ابزاری دارن: -مامان یه پیش گوشتی می دی؟ لازم دارم! -بابا یه انبردست می دی؟ لازم دارم! -این پیچ ها مالِ من باشه؟ لازم دارم! با این جور بچه ها باید چیکار کرد؟ آفررررین! باید وسایل مناسب رو در اختیارشون گذاشت و بقیه وسایل خونه رو نجات داد!😉 مثلا؛ 🔸️وسایل یه مدار الکتریکی ساده رو بخرین و باهم مدار ببندین! 🔸️رادیو، واکمن و سایر وسایل الکتریکی خراب فامیل رو جمع کنید بدین بهشون باهاش اکتشاف کنن! 🔸️یا براشون اسباب بازی های ابزاری بخرین، حالشو ببرن. توی استوری های امروز چند تا از این بازی ها رو معرفی کردیم. ✔قیمت جعبه ابزار: ۴۵ هزار ت 💥 #اسباب_بازی_کودک #دریل #دریل_شارژی #ابزار #اسباببازی_آموزشی #اسباب_بازی #اسبابازی_کودک #اسباب_بازی_ارزان #اسباب_بازی_کودک

. واسه اون وقتایی که کوچولو حوصلش سر رفته و داره از دیوار بالا میره جعبک میتونه کمِ کم یکی دوساعت سرگرمش کنه 😍 چونکه یه بازی نیست چند جور بازی مختلفه که همشون سرگرم کننده‌ست نی‌نی جعبک واسه نی‌نی‌های ۴ ماه تا ۳ سال مناسبه جعبک چند مدل دیگه هم داره که واسه بچه‌های بالای ۳ سال خوبه این مدل بازی‌ها باعث میشه کوچولو خلاقیتش بره بالا چون با وسایل ساده میتونن بازی کننحتی به فکر بازی جدید بیفتن ☺ 🔹️نی‌نی جعبک: 🔹️رده سنی: ۴ ماه تا ۳ سال 🔹️سازنده: جعبک #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی #اسباببازی_آموزشی #اسباب_بازی_نوزاد #اسباب_بازی_ارزان #اسباببازی_دخترانه #اسباببازی_پسرانه

. ⭐ نام: بازی فکری هدبند . 💰 قیمت: مدل اصلی: ۸۱,٠٠٠ تومن مدل مسافرتی: ۴۶,۵٠٠ تومن . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . ابعاد: مدل اصلی: ۵ در ٢٠ در ٢٠ سانتی‌متر مدل مسافرتی: ۵ در ١٢ در ١٢ سانتی‌متر . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #اسباب_بازی #خلاق #خلاقیت #پرورش_مهارت ‌#رشد_کودک #سرگرمی #آموزش #بازی_فکری #فکری #هدبند #مسافرتی  #اسباب_بازی_های_هویوخ

. چِلِّه بازی 🍉 . این اسم جشنواره‌ی بزرگ شب یلدای ماست با کلی اتفاقات جذاب 😍 پست رو ورق بزنین و راجع به جشنواره بیشتر بدونین 💥 . . توی کامنت‌ها بگین دوس دارین کدوم بازی هویو تخفیف بخوره؟ . . . #چله_بازی . #چله #یلدا #هویو #شب_یلدا #شب_چله #کمپین_یلدا #جشنواره #جشنواره_فروش #یلدا🍉 #شب_یلدا🍉