🔴منو را در اختیار آنها قرار دهید. این تصور که کودکان فقط به هات‌داگ، پیتزا، پاستا و غذاهای پنیردار علاقه دارند اشتباه است. هنگامی‌که بیرون از خانه غذا می‌خورید به کودکان اجازه دهید تا غذاهای جدید را امتحان کند. آنها ممکن است با انتخاب هایشان شما را شگفت‌زده کنند. همچنین از آنها بخواهید تا کمی از غذای شما را امتحان کنند. 🔴نوشیدنی‌های سالم را در دسترس آنها قرار دهید. نوشابه و سایر نوشیدنی های شیرین شده، با شکر اضافه‌ای که دارند اشتهای کودکان را برای تغذیه سالم کور می‌کنند. شیر و آب بهترین نوشیدنی برای بچه‌ها هستند. آبمیوه نیز اگر 100% طبیعی باشد برای آنها مفید است؛ برای کودکان زیر 6 سال تا روزی 150 میلی‌لیتر آبمیوه طبیعی کافیست. 🔴دسرها و شیرینی‌جات را در جایگاه خود قرار دهید. دسرها برای تنوع خوب هستند اما آنها را به دلیل اصلی غذا خوردن کودکان تبدیل نکنید. هنگامی که دسر، جایزه‌ی غذا باشد کودکان به طور طبیعی ارزش بیشتری نسبت به غذای اصلی برای آن قائل خواهند بود. 🔴آنقدری به غذا بها ندهید تا کودکان در زمان استرس و فوران احساسات نیز به غذا خوردن روی بیاورند. 🔴کودکان از شما الگوبرداری می‌کنند. برای کودکان‎تان الگو باشید و خودتان هم تغذیه سالم داشته باشید. وعده های سالم را به آنها اختصاص دهید و هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. 🔴زمان تلویزیون و وسایل الکترونیکی را محدود کنید. تحقیقات نشان داده است، بدن کودکانی که استفاده از وسایل الکترونیکی را کاهش داده‌اند درصد چربی کمتر نسبت به سایرین دارد. هنگامیکه کودکان استفاده از وسایل الکترونیکی و تلویزیون را محدود کرده‌ شده باشند، زمان بیشتری را برای انجام فعالیت‌های بدنی خواهند داشت. #هویومگ #هویو #تغذیه #مادر #کودک #تغذیه_سالم #آموزش #مقاله #hooyo_mag #hooyo_ir #child #kids #food #mother

. ⭐ نام: برج تعادل چوبی . 💰 قیمت هر مدل: ۸۵,۰۰۰ تومن . 📏 ابعاد جعبه: ۸ در ۸ در ۲۸ سانتی متر . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #تمرکز #دقت #اسباب_بازی #بازی_آموزشی #کودکانه #ابتدایی #سیسمونی #چوبی #بازی_چوبی #اسباب_بازی_های_هویو

🔸احساس دوست داشته شدن و مهم بودن: این مورد برای هر فردی و در هر سنی اهمیت دارد و در بالا بردن عزّت‌نفس و اعتمادبه‌نفس انسان (چه کودک و چه بزرگسال) نقش به‌سزایی دارد. 🔸الگوی رفتاری مناسب: کودک رفتار خود را از افرادی که با آنها وقت زیادی می‌گذرانند، الگوبرداری می‌کنند. اگر کودکان وقت خود را با خانواده خود نگذرانند و رفتار و عادت‌ها و اخلاق خوب را از آنها یاد نگیرند، نمی‌توان از آنها انتظار داشت تا نزد افراد دیگری این آموزش‌ها را ببینند. 🔸کشف نقاط قوت و ضعف کودک: وقتی شما با فرزندتان وقت بگذرانید می‌توانید نقاط قوت و ضعف اورا شناسایی کنید و درصدد برطرف کردن نقاط ضعف و تقویت نقاط قوت او برآیید. 🔸 ابراز افکار و احساسات: به دوران کودکی و نوجوانی خود دقت کنید. در این دوران همه مواردی دارند که دوست دارند در مورد آنها با کسانی صحبت کنند. با گذراندن وقت با فرزندتان به او این اعتماد به نفس و احساس راحتی را می‌دهید که می‌تواند بدون نگرانی، افکار و احساساتش را با شما در میان بگذارد. 🔸ایجاد ارتباطات قوی‌تر در خانواده: یکی از مهترین و بهترین تاثیرات گذراندن وقت با خانواده، تقویت روابط بین اعضای آن است. اطمینان حاصل کنید که کودک با همه اعضای خانواده (مادر، پدر، خواهر یا برادر) به اندازه کافی وقت می‌گذراند. این امر نه تنها برای او خاطره می‌سازد، بلکه باعث اعتماد اعضاء خانواده به یکدیگر می‌شود. 🔻همه‌ی موارد فوق با یکدیگر ترکیب شده و یک خانواده سالم با فرزندانی شاد را تشکیل می‌دهد. #هویو #هویومگ #کودک #اوقات_فراغت #مقاله #فرزند #دختر #پسر #دخترم #پسرم #مادر #پدر #تربیت #آموزش #hooyomag #hooyo_ir #jumpup #foryourchild

. همیشه از بچه‌هامون گفتیم و واسه اونا بازی معرفی کردیم، امشب می‌خوایم چند تا بازی دو نفره‌ی بزرگسال معرفی کنیم 🎲 . یکی از کارایی که می‌شه با همسرمون یا دوستامون انجام بدیم، انجام بازی‌های بردگیمیه 👫 مسلما داشتن یه رابطه خوب با همسرمون و خوش‌گذروندن باهاش، روی بچه‌هامون هم تاثیر مثبتی داره ♻️ . . برای دونستن روش بازی و اطلاعات بیشتر راجع به بازی‌ها، برامون کامنت بذارین یا دایرکت پیام بدین ☺️ . . . #بازی #بردگیم #بوردگیم #بردگیم_کافه #بردگیم_ایرانی #بردگیمر #بازی_رومیزی #بازی_فکری #بازی_بزرگسال #بازی_دورهمی #بازی_دونفره #همبازی #جایپور #patchwork #گبه_بازی #بازی_کنیم #اوقات_فراغت

‌‌ امشب می‌خوایم بازی #قدیمی #گرگم_به_هوا رو معرفی کنیم ☺️ کیا این #بازی رو بازی کردن؟ #نوستالژی #هویو #تیله_بازی #کودک #سرگرمی #خاطره_بازی #کودکی

دوست داری مثل آب خوردن همه‌ی مهارت‌های پیش از دبستان کوچولو رو بهش یاد بدی. مجموعه کتاب‌های کومن ۱۲ تا کتاب عالی برای آموزش مهارت‌های رنگ‌آمیزی ، چسباندن ، کاغذ بریدن و تا کردنه.😍 انتشارات نردبان این مجموعه رو منتشر کرده و جزء پرفروش‌ترین کتاب‌های هویو در سال ۱۴۰۰ هست. قیمت این مجموعه‌ی پرکاربرد ۲۶۰ هزار تومن هست. 🌱🌹 ______________________________ #اسباب_بازی #کناب_کودک #رنگ_آمیزی #مهارت