مواد غذایی مهمی که بهتره همیشه تو رژیم غذاییمون باشن ، اما از قبل از بارداری و حین بارداری و حتی در زمان شیر دهی نیاز به اونها بیشتر میشه وَ روی رشد و تکامل فرزندمون اثر میذارن ؛ میدونید کدوما هستن؟!! این چند پست رو به چندتا از این مواد غذایی مهم اختصاص دادیم حتما بخونید و نظرتونو برام بنویسید #فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#تغذیه#تغذیه_بارداری#۱۰۰۰_روز_اول#رشد_مغز_جنین#رشد_کودک#کودک_سالم#مادر_سالم#خانواده_سالم#قبل_از_بارداری#تغذیه_قبل_بارداری#تغذیه_۱۰۰۰_روز_اول#تغذیه_کودک#مواد_مغذی#مواد_ضروری#ویتامین_ضروری_بارداری#ویتامین_ضروری_کودک#اسید_فولیک#امگا۳#آهن_خوراکی#ویتامین_دی#ویتامینD#ید#منابع_ید#کلسیم#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

کپشن رو بخونید اولین مکملی که از همون ابتدای تولّد برای شیرخواران شروع میکنیم ویتامین A و D هست،وقتی کمی بزرگتر بشن آهن هم به مکمل‌ها اضافه میشه،اما این پست رو به ویتامین D و اثراتش در تمام سنین اختصاص دادم ویتامین D در بدن بسیار مهمّه و کمبودش میتونه عوارض زیادی داشته باشه،در کشور ما با توجّه به نوع پوشش و سبک زندگی و اینکه اکثر اوقات در محل‌های سرپوشیده هستیم کمبود این ویتامین خیلی شایعه،یادتون باشه اگر سطح ویتامین D خون پایین باشه اول باید میزان بیشتری رو با دوز درمانی ویتامین دی مصرف کنید،در این پست میزان مصرف ویتامین دی برای جلوگیری از کمبود این ویتامین در همه‌ی سنین نوشته شده(دوز پیشگیرانه) پ.ن: برای ۱۲ تا ۱۸ ساله‌ها بیشتر توصیه به مصرف ویتامین D پنجاه هزار واحدی ماهیانه برای حداقل ۹ ماه متوالی در سال میشود(مثلاً ۳ ماه تابستان نخورن) شما با اشتراک گذاری میتونید نقش ارزشمندی در آگاهی دوستان و آشنایانتون داشته باشید @drmohadesemousavikhorshidi @drmohadesemousavikhorshidi اسلایدهارو تا آخر بخونید سؤالاتتون رو در کامنت بپرسید #ویتامینd #ویتامین_دی #ویتامین_d #کمبود_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_d #کمبود_ویتامینd #کمبود_ویتامین_د #مکمل_ویتامین_دی #مکمل_ویتامین_کودک #مکمل_نوزاد #مکمل_نوازدان #مکمل_ویتامین_d #پیشگیری_از_کمبود_ویتامین_دی#مکملیاری_کودکان #مکملیاری_ویتامینd #مگادوز_ویتامین_d #مکمل_یاری_ویتامین_د #مکمل_یاری_کودکان_و_نوجوانان_با_ویتامینd #مکمل_یاری_ویتامین_دی #مکمل_ویتامین_د۳ #مکمل_یاری_ویتامین_د_تمام_سنین #دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی #متخصص_کودکان_نوزادان_نوجوانان #فوق_تخصص_آلرژی #فوق_تخصص_ایمونولوژی #فوق_تخصص_ایمونولوژی_آلرژی_اطفال_و_بزرگسال

کپشن رو بخونید در مورد «افسردگی بعد از زایمان» و «اندوه بعد از زایمان» کاملاً صحبت کردیم و به باباهای مهربون توصیه‌هایی کردیم که بتونن به مامان نازنین کمک کنن زودتر خوب شه امّا خود مامان هم میتونه با یه سری کارهای ساده و روتین‌هایی که به زندگیش اضافه میکنه حال خودشو بهتر کنه و همین‌طور خانم‌های با تجربه‌ی خونه و مامان‌بزرگ‌ها هم نقش مهمّی در بهبود حال مامان و بابای جوان دارن اسلایدارو تا آخر ببینید با اشتراک گذاری میتونیم به مادر و پدرهای بیشتری کمک کنیم @drmohadesemousavikhorshidi @drmohadesemousavikhorshidi اگر سؤالی دارید در کامنت ها بپرسید تجربیات خودتون رو تو کامنت ها بنویسید تا سایر عزیزان هم ازش استفاده کنن ☺️🌹 #افسردگی #افسردگی_زنان #افسردگی_پس_از_زایمان#افسردگی_بعد_از_زایمان #افسردگی_بعد_زایمان #اندوه_پس_از_زایمان #حزن_پس_از_زایمان #توصیه_افسردگی_بعد_از_زایمان #راهکار_افسردگی_پس_از_زایمان #حمایت_مادر_پس_زایمان #نوزاد_سالم #کودکان#نوزاد#شیرخوار#مراقبتهای_اولیه_نوزاد#خانواده_سالم#کودک_سالم#متخصص_کودکان#فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

یه واقعیت مهم که همیشه حواسمون باید بهش باشه،اینه که نینی‌ها همه چیشون با آدم‌بزرگ‌ها فرق میکنه،پس نباید نینی‌هارو با خودمون مقایسه کنیم، برای همین چیزای ترسناکِ کم‌خطری تو نینی‌ها وجود داره که اگه نشناسیمشون ممکنه زیاد استرس بگیریم ،من دارم سعی میکنم با این موارد آشناتون کنم بهتون توصیه میکنم اگر هر چیزی تو نینی دیدید که براتون ترسناک بود حتماً با یک متخصص کودکان مشورت کنید #چشم_نوزاد #چشم_نوزادان #چشم_طبیعی #چشم_طبیعی_نوزاد #پف_چشم_نوزاد #چپ_شدن_چشم #چپ_شدن_چشم_نوزاد #اشک_نوزاد #خونریزی_چشم_نوزاد #خونریزی_ملتحمه_نوزاد #بینایی_نوزاد #بینایی_نوزادان #بینایی_نوزاد_یک_ماهه #متخصص_کودکان#فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

ضایعات پوستی تو نوزاد خیلی شایع هست،خیلی از این ضایعات با اینکه ظاهر زشتی دارن اما جای نگرانی ندارن و بیشترشون خود به خود برطرف میشن،پستهای قبل در مورد یه سری ضایعات شایع و مهربون صحبت کردیم اما مسئله اینجاست با اینکه اکثر ضایعات دوران نوزادی بی خطرن اما باید حواسمون به ضایعات مهم و خطرناک باشه که تو این پست بیشتر میخوایم در موردش صحبت کنیم میخوایم ببینیم کدوم ضایعات حتما نیاز به مراجعه و معاینه دارن چون ممکنه نیاز به بستری یا حتی درمان اختصاصی داشته باشن تا آخر ورق بزنید منتظر نظراتتون هستم #نوزاد_سالم #مراقبت _از_نوزاد #ضایعات_پوستی_نوزادی #آبله_مرغان_نوزادی #هرپس_نوزادی #عفونت_استافیلوکوکی_پوست #عفونت_قارچی #دیاپر_راش #اپیدرمولیز_بولوزا #اینکانتیننشیا_پیگمنتی #ایکتیوز #ضایعات_پوستی_نوزادی_خطرناک #نوزادی#مراقبتهای_اولیه_نوزاد#مراقبت_پوست_نوزاد#خانواده_سالم#کودک_سالم#متخصص_کودکان#متخصص_اطفال# فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

حموم کردن نوزاد یکی از چالشهای اولی هست که مامان و باباها باهاش رو به رو میشن خیلی نگرانیها در مورد اینکه کِی نینی رو حموم کنن؟ چجوری حموم کنن؟ با چی نوزادو بشورن؟ و خیلی سؤالای دیگه که مامانا ازمون میپرسن تو این پست در مورد روش شستن نوزاد براتون صحبت کردم چند تا فیلم هم براتون گذاشتم حتما تا آخر ورق بزنید و با صدا ببینید سؤالاتونو زیر همین پست بپرسید #نوزاد_سالم#نوزادی#تولد#مراقبت _از_نوزاد#حمام#حمام_نوزادی#اولین_حمام_نوزاد#حمام_اسفنجی#حمام_با_اسفنج#مراقبتهای_اولیه_کودکان#مراجعه_به_پزشک#خانواده_سالم#کودک_سالم#متخصص_کودکان#متخصص_اطفال# فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی