📣📣 برگزاری دوره #آموزشی جدید #طب_سنتی در شهریور ماه 📣📣 . . 📜 با ارائه گواهی از «انجمن علمی طب سنتی ایران» متعلق به دانشگاه علوم پزشکی . . 📚 مباحث آموزشی: 🔹 کلیات طب سنتی، مزاج شناسی 🔷 اصلاح سبک زندگی با اصول ششگانه تندرستی 🔷 اصول تغذیه 🔷 گیاهان دارویی . 🕑 مدت: ۴۰ ساعت . (در دوره های فشرده یا غیرفشرده) . . 🎓 مدرسین: متخصصین طب سنتی (MD_PhD) #دکتر_فاطمه_مرادی دکتر عالمه خادمی دکتر ندا نیلی . 🏥 برگزاری در: موسسه حجامت آروین سلامت یار (میدان انقلاب. ابتدای خیابان آزادی. بعد از جمالزاده شمالی. نرسیده به بانک پاسارگاد. پلاک۸۱) . . 📞 جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره های ۴-۶۶۹۰۴۶۷۳ و ۰۹۳۰۳۰۰۷۶۵۴ تماس بگیرید. . . @drfamoradi

🍵 آیا می توان در بارداری از دمنوش های گیاهی و نوشیدنی های گرم استفاده کرد؟ ⛾ در مورد دمنوش های گیاهی ، مطالعات انسانی وسیعی انجام نشده و به همین دلیل مصرف خودسرانه آنها توصیه نمی شود، مگر آن که متخصص طب ایرانی بر اساس شرایط شما تجویزی انجام دهد. ⛾ احتیاط در مصرف دمنوش های گیاهی در سه ماهه اول بارداری بیشتر از ماه های دیگر بارداری است. ⛾ در نهایت می توان گفت مصرف متعادل دمنوش های سیب ، به یا گل محمدی در بارداری اشکالی ندارند و برای مشکلاتی همچون تهوع و یا لکه بینی بارداری نیز مفید هستند. ☕ ضمنا نباید در مصرف نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و چای در بارداری زیاده روی کرد. ☕ کافئین میتواند از جفت عبور کند و بر سرعت ضربان قلب و تنفس جنین تأثیر بگذارد و یا یبوست و مشکلات گوارشی مادر را تشدید کند. ☕ پس: چای را کمرنگ بنوشید و بیشتر از یک فنجان قهوه نخورید. ☕ توجه کنید که بهترین چای، چای ایرانی تازه دم است. #مایعات_بارداری_مرادی #مایعات_در_بارداری #مایعات #طب_سنتی #طب_ایرانی #بارداری #بارداری_سالم #دمنوش_بارداری #دمنوش #دمنوش_گیاهی #چای #قهوه #کافيین #دمنوش_سیب #دمنوش_به #گل_محمدی #دمنوش_بارداری #چای_ایرانی #چای_ایرانی_بنوشیم #چای_کمرنگ #بارداری_سالم_مرادی

. _________________________________________ 🍹آبمیوه ها 🍹از آبمیوه های صناعی در دوران بارداری استفاده نکنید. 🍹در میان بمیوه های طبیعی، آب سیب گزینه مناسبی برای خانم های باردار است. 🍹مصرف زیاد آب هویج در بارداری توصیه نمی شود. 🍹توجه کنید که آبمیوه ها همراه با یخ تهیه یا خنک نشوند. ❗خانم های باردار گل 👈 🥃 نکات آخر در مورد مصرف مایعات در بارداری اینه که: 🥤در مصرف انواع مایعات هم مثل چیزهای دیگر، افراط و تفریط نکنید! 🥤و از مصرف نوشیدنی های شیرین صنعتی و گازدار مانند نوشابه و دلستر اجتناب کنید. #مایعات_بارداری_مرادی #مایعات_در_بارداری #طب_ایرانی #طب_سنتی #نوشیدنی #شربتهای_بارداری #نوشیدنی_بارداری #دکتر_فاطمه_مرادی #دکتر_مرادی #متخصص_طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی #ویار #بارداری_سالم #مواد_لعابی #مواد_شیرین #آبمیوه #دلستر #نوشابه #نوشیدنی_گازدار #شیرینی_صنعتی #آب_سیب #آب_هویج #یخ #بارداری_سالم_مراری

. _________________________________________ 🤰🏻برای کسانیکه امسال قصد بارداری دارند: اعمال اول سال قمری (اول محرم) برای بچه دار شدن👶🏻 بازنشر از کانال تلگرام: @dotakafinist1 👩‍❤️‍👨 زن و شوهری که قصد فرزندآوری دارند: ۱. روز اول ماه محرم، روزه بگیرند. ۲. دو رکعت نماز به همین نیت بخوانند، و بعد از آن، ۲۰۲ مرتبه آیه ۸۹ انبیا «رب لا تذرنی فردا و انت خیر الوارثین» را بخوانند. «(و زکریا عرض کرد) پروردگار من! مرا تنها مگذار (و فرزند برومندی به من عطا کن)؛ و تو بهترین وارثانی!» ۳. استغفار بسیار کنند. در کتاب امالی و کتاب من لا يحضره الفقيه شیخ صدوق (ج ۲، ص۹۱) از امام رضا علیه السلام نقل شده است: «روز اول محرم، روزی است که حضرت زکریا دعا کردند که خداوند به او فرزندانی عنایت فرماید، خداوند نیز به او یحیی را بشارت داد». بعد حضرت فرمودند: «پس هر کس این روز را روزه بگیرد و سپس دعا کند، خداوند همان طور که دعاى زکریّا را مستجاب کرد، دعاى او را نیز مستجاب خواهد کرد». 👈🏻 انشاءالله خداوند در این سال، به کسانیکه آرزوی بچه دار شدن دارند، فرزندی سالم و صالح عطا کند! التماس دعا🤲 #دکترفاطمه_مرادی #متخصص_طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی #رویای_مادری #قصد_بارداری #ماه_محرم #اعمال_قبل_بارداری #اعمال_محرم #قصد_بارداری #اول_محرم #بچه_دار_شدن #سوره_انبیا #زکریا #امام_رضا #روزه #یحیی

🍵 نوشیدنی های افزایش باروری رو میشناسید؟ بعد از پست های 🔸️صبحانه ها و میان وعده های مناسب افزایش باروری 🔹️غذاهای مناسب برای قبل بارداری 🔸️میوه هایی که باروری رو افزایش میدن حالا نوبت به نوشیدنی هایی رسیده که بهتره هنگام اقدام به بارداری میل کنید 🍵 ❓اصلا میدونستین انقدر تغذیه قبل از اقدام به بارداری مهمه؟ شما چه چیزهایی در مورد غذاهایی که باید بخورید شنیده بودین؟ 🆔️ drfamoradi.ir 🌐 @drfamoradi ☎️ برای گرفتن وقت ویزیت آنلاین در واتساپ به شماره 09353590649 پیام دهید. #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_ایرانی #طب_ایرانی #طبسنتی #طب_سنتی #بارداری_سالم #افزایش_باروری #اقدام_به_بارداری #بارداری #نوشیدنی #افزایش_باروری #شربت_زعفران #شیره_انگور #گلاب #آب_سیب #دمنوش_سیب #دمنوش_به #آب_انار #شیر_نارگیل #پودر_نارگیل #زنجبیل #زنجفیل

. _____________________________ 💧صرفا مصرف آب خالص، برای تامین رطوبت بدن شما توصیه نمی شود. ☕ حدود بیست درصد مایعات روزانه، معمولاً از طریق غذا، و بقیه از طریق نوشیدنی ها تأمین می شود. اکنون شواهد علمی قوی وجود دارد که مصرف کافی مایعات می تواند از طریق مصرف روزانه آب، شیر، آبمیوه و حتی نوشیدنی های کافئین دار تأمین شود. 🍹 ضمنا نیازی به نگرانی در مورد حجم مصرف مایعات نیست. تشنگی به شما خواهد گفت که چه زمانی به آب و مایعات نیاز دارید. بیشتر افراد سالم هر زمان که احساس تشنگی کنند، می توانند از طریق نوشیدن آب و مایعات دیگر، رطوبت بدن را حفظ کنند. باید بپذیریم که نوشیدن کمتر آب، ضرری ندارد. مطالعات منتشر شده نشان می دهند که ما تا به امروز، در حال نوشیدن کافی و احتمالاً حتی بیش از حد آب هستیم. ❗یکی از دلایلی که طرفداران مصرف آب زیاد مطرح می کنند این است: پنجاه تا هفتاد درصد از وزن بدن ما، از آب تشکیل شده است. بنابراین برای عملکرد مناسب و زنده ماندن، روزانه به حداقل هشت لیوان آب 8 اونسی نیاز داریم. این استدلال شبیه این مطلب است که ما بگوییم، چون خانه های ما از طریق برق کار می کنند، بنابراین هر خانه، حداقل به 1000 آمپر خدمات نیاز دارد!! 👈🏻توصیه های این مقاله، مربوط به مصرف مایعات، برای بزرگسالان سالم، در آب و هوای معتدل است که فعالیت بدنی زیادی ندارند. شرایط خاص مانند آب و هوای گرم، کار یا ورزش شدید، و یا بعضی بیماری ها از این موارد مستثنی است. ❌ مصرف زیاد مایعات، برای بیماری مانند سنگ کلیه ضروری است؛ یا مصرف کافی مایعات، در خانم های باردار با مایع کم دور جنین (الیگوهیدرآمنیوس) یا افراد دچار یبوست توصیه می شود. ولی مصرف «بیش از حد» مایعات، در بزرگسالان سالمی که از یبوست شکایت ندارند، عملکرد خاصی روی تسهیل حرکات روده ندارد. یعنی مصرف اضافی 1 یا 2 لیتر مایعات در روز، جریان ادرار را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد، اما هیچ تأثیری در خروجی مدفوع ندارد. #نوشیدن_آب_مرادی #مایعات_بارداری_مرادی #نوشیدن_آب #هشت_لیوان_آب #مایعات_روزانه #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_ایرانی #طب_سنتی #طب_ایرانی #نوشیدنی