. __________________________ سلام بر همه همراهان ⚘ امروز می‌خواهم یک درد و دل خواهرانه با شما بکنم. همه ما #متخصصین_طب_ایرانی در دایرکت، با پیامهای درمانی متعدد روبرو هستیم. متاسفانه بسیار از دنبال کنندگان، از ما نسخه های فوری برای درمان می‌خواهند. بارها و بارها، در شخصی شما، یا در لایوهای عمومی، یا کلاس‌های آموزشی به شما توضیح دادیم که درمان طب ایرانی را نمی‌شود با ذکر تیتروار یک مشکل درمان کرد. این امر، نیاز به بررسی سبک زندگی اشتباه شما، شرح حال گرفتن دقیق، معاینه نبض و زبان و...، نوع شغل و حتی فشارهای روانی شما دارد، که گاها تا یکساعت هم طول می‌کشد. از این موضوع گذشته، مشکلی مثل عدم ساماندهی #درمانگران_غیرقانونی هم که در کشور ما بیداد می‌کند. درمانگرانی که ادعای درمان معجزه آسای همه بیماری‌ها، از جمله سرطان، ام اس و حتی سندرم داون را می‌کنند!!😔 مسئله ای که در یک پست و کپشن نمی‌گنجد و چندین و چند ساعت لایو (فعلا بیشتر درد و دل می‌شود) لازم دارد! با این حال، لابلای بعضی از این دایرکت های طلبکارانه، پیام‌های دلسوزانه، عاقلانه، و پرانرژی از شما عزیزانم می‌گیرم. روز ۲۵ تیر، #روز_ملی_طب_ایرانی رو به همه شما طرفداران علمی طب کهن سرزمینمون ایران تبریک می‌گم. و به خاطر وجود و حضور شما، به خودم می بالم. #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_ایرانی @persianmedicine @dr_siahpoush @drsfathali @nejatbakhsh.fatemeh @drlailashirbeigi @drtansaz @dr_heydarian @drabrishamkar.tebsonati @tandorostan.ir @dr._ghazanfari @dr.elham_akhtari . . #طب_ایرانی #طب_سنتی #پزشکان_طب_سنتی

. ____________________________ 🍳مطالعات متعددی بر روی تأثیر مصرف تخم‌مرغ بر سطح کلسترول سرم و سلامت قلب و عروق انجام گرفته است که نتیجه‌گیری‌های متفاوتی از آن گرفته شده است. 🥚برخی معتقدند که افراد سالم روزانه باید کمتر از 300 میلی‌گرم کلسترول مصرف کنند. مثلا، یک تخم‌مرغ متوسط، حدود 200 میلی‌گرم کلسترول دارد. 🍳برخی دیگر می‌گویند، بالغین سالم می‌توانند بدون نگرانی از خطرات بیماری‌های قلبی، تخم‌مرغ را مصرف کنند، چراکه مزایای تغذیه‌ای مصرف تخم‌مرغ به‌ وضوح از عوارض آن بیشتر است. 🥚به عنوان مثال، در یک مطالعه آینده نگر در کشور کره، که بر بیش از 2800 نفر از بالغین بالای 40 سال انجام شد، به این نتیجه رسیدند که، مصرف تخم‌مرغ بیشتر، ریسک سندرم متابولیک را در هر دو جنس مرد و زن، کاهش می‌دهد. 🍳همچنین در یک مطالعه در سال 2015 به این نتیجه رسیدند که، مصرف روزانه دو عدد تخم‌مرغ، به مدت 6 هفته، عارضه‌ای برای بیماران عروق قلبی ندارد. 🥚درهرحال امروزه شاهد رشد شواهد علمی هستیم که ارتباطی بین مصرف تخم‌مرغ و بیماری‌های قلبی- متابولیک را نشان نمی‌دهند. 🍳به‌همین‌دلیل، انجمن‌های بین المللی پزشکی، تغییراتی در دستورالعمل‌های جدید خود، مبنی‌بر عدم محدودیت دریافت تخم‌مرغ یا کلسترول، منتشر کرده‌اند و تخم‌مرغ را به‌ عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالمی، ترویج می‌دهند؛ چرا که، کلسترول رژیم غذایی به‌طورکلی، و کلسترول موجود در تخم‌مرغ به‌طور خاص، تاثیرات محدودی بر کلسترول خون، و بیماری‌های قلبی عروقی دارد. #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_ایرانی #طب_ایرانی #طب_سنتی #زرده_تخم_مرغ #تخم_مرغ #کلسترول #متابولیک #تخم_مرغ_مرادی #تغذیه_سالم_مرادی

. ___________________________ 🌸 گلقند، ملین خوبی برای افراد سرد و تر (بلغمی) می باشد و رطوبات اضافی بدن را از طریق روده ها دفع می کند. آن را می توانید از داروخانه ها خریداری نمایید ولی گلقندی که خودتان در منزل تهیه کنید عطر، طعم و اثرات بهتری خواهد داشت. ‏ 🌷 ‏برای تهیه گلقند عسلی یا شکری، در یک ظرف شیشه ای، مقداری گلبرگ تازه گلسرخ کاشان بریزید و لابلای آن عسل، شکر، پودر قند یا نبات (دو برابر میزان گلسرخ) اضافه نمایید. ترکیب حاصل را داخل شیشه دربسته، به مدت چهل روز در زیر نور خورشید قرار دهید و هر چند روز یکبار نیز آن را با هم مخلوط کنید. گلقند عسلی، گرم تر از نوع شکری آن است و برای افراد با گوارش سرد مناسب تر می باشد. معمولا توصیه می شود یک قاشق مرباخوری گلقند قبل از ناهار یا شام میل شود. 👈🏻 پ.ن : گلقند رو بیشتر از دو هفته مداوم مصرف نکنید. و در صورتی که بیماری دیگری دارید، یا اوایل بارداری هستید، یا جواب درمانی خوبی نگرفتید، نیاز به ویزیت دارید. 📚از کتاب : #پاکسازی_بدن 🖋 نویسنده : #دکتر_فاطمه_مرادی #یبوست_مرادی #طب_سنتی #طب_ایرانی #دکتر_مرادی #کتاب_پاکسازی_بدن #گلقند #طرز_تهیه_گلقند #گلقند_عسلی #گلقند_آفتابی #گلقند_چیست #ملین #یبوست #یبوست_بارداری #درمان_یبوست #کتابها_چه_میگویند #اوایل_بارداری #بلغم #سرد_و_تر #بلغمی #گلقند_مرادی #بارداری_سالم_مراری #کتب_مرادی

. سلام عید همگی مبارک! . عیدی ویژه بچه داران: چند بازی خوب برای سرگرمی بچه ها👏👏👏 . @drfamoradi

. _____________________________ در برنامه سیمای خانواده شبکه یک سیما در مورد آداب غذا خوردن صحبت کردم که یکی از مهم ترین اون ها پرهیز از پرخوری هست. حالا چرا؟ امیدوارم براتون کفید باشه و بتونین ازش استفاده کنید #سیمای_خانواده #آداب_غذا_خوردن #پرخوری #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_ایرانی #تغذیه_سالم_مرادی #طب_سنتی #طب_ایرانی #صدا_و_سیما_مرادی

💥 تبریک تبریک تبریک به خاطر میلاد امام رضا(ع) و ۱۰ هزارتایی شدنمون 😊⚘️ ⚘️⚘️⚘️ ممنون از همراهی و همدلی تمااام شما عزیزان، قطعا تمام زحمات ما بدون وجود شما بی معنی بود ⚘️⚘️⚘️ 🆔️ @drfamoradi 🌐 drfamoradi.com #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #طب_ایرانی #طب_سنتی #10k #10kfollowers #imamreza #میلاد_امام_رضا #ولادت_امام_رضا #امام_رضا_علیه_السلام