میوه یا آبمیوه؟ مساله این است 😄 مصرف #میوه کامل، سالمتر از خوردن آب همون میوه هست، حتی اگر #آبمیوه بصورت طبیعی و تازه تهیه بشه. به دو علت: اول: پوست و #پالپ_میوه سرشار از #فیبر هست که برای سلامت بسیار مفیدند. آبمیوه فاقد فیبر هست و باعث میشه قند میوه به سرعت جذب و مقدارش در خون بالا بره. به دلیل مشابه، #پوسیدگی زایی آبمیوه در دندان ها، بیشتر از میوه کامل هست. دوم: درصد بالایی از #ویتامین ها و سایر مواد مغذی میوه ها در پوست و پالپ میوه قرار دارند که در روند تهیه آبمیوه با حذف پالپ، به حداقل کاهش پیدا می کنند. ✅ مقدار مجاز آبمیوه در کودکان زیر شش سال به اندازه یک فنجان و در کودکان بالای هفت سال و نوجوانان به اندازه یک لیوان در روز است. با توحه به توضیحات بالا حالا شما بگین: آبمیوه سالم تره یا #اسموتی؟؟ 🥤  #پوسیدگی_دندان #تغذیه_سالم #پیشگیری_از_پوسیدگی_دندان #سایش_دندان #juice #smoothie #whole_fruite #fruite_juice #prevention_of_dental_caries #prevention_is_better_than_cure

🔅 روزی دوبار و هر بار دو دقیقه از مسواک همراه با خمیردندون حاوی فلوراید برای خودتون و کوچولوهاتون استفاده کنید تا دندونها و لثه‌های سالمی داشته باشین 🤩💫🦷 #مسواک_کودک #مسواک_زدن #مسواک_و_خمیردندان #مسواک_زدن_کودکان #پوسیدگی_دندانی #بیماری‌های_لثه #سلامت_دهان_دندان #سلامت_دهان_دندان_کودک #سلامت_دهان #oral_health #toothbrush #toothpaste #dental_caries #dental_decay #gingivitis

نوبهار است در آن کوش که خوشدل باشی که بسی گل بدمد باز و تو در گل باشی من نگویم که کنون با که نشین و چه بنوش که تو خود دانی اگر زیرک و عاقل باشی یک سال پر از افت و خیز در جوار کرونا تموم شد؛ با اشک و لبخند و با لحظات به یاد موندنی از فرشته‌های کوچولومون. 😍🥰 خدای مهربون رو شکرگزارم که توان این رو به ما داد که بتونیم دردی از دوستان کوچولوی نازنین‌مون رو تسکین بدیم. ممنون از همه پدر و مادرهای گلی که به ما اعتماد کردن و کوچولوهای نازنین‌شون رو به ما سپردن که بتونیم لبخند سالم و زیبا رو بهشون برگردونیم. 🙏❤🌹 خسته نباشید و تشکر ویژه از دستیارهای نازنین‌‌م که بدون حضورشون هیچی اونجوری که باید نیست. 😁 @mm.trxi7310 از همکاران جوان و نازنینم که جدیت، انگیزه و تلاش‌شون، انرژی و شوق مضاعفی رو در فضای کاری‌مون به ارمغان آورده، بسیار ممنونم. همیشه بدرخشید. 😊 @monire.heidari @sarushka_ @amir.m.azizzadeh از همکاران عزیزم، رفیقان راه، که راهنمائی، حمایت و همراهی‌شون تکیه‌گاه مون برای ادامه و گسترش ارائه درمانهای با کیفیت برای بیماران عزیزمون بوده، بسیار سپاسگزارم. @mohammad.khami @a.tnk @mniknami81 @mona_121360 @bastam_20 @engineer_firouzi @dr_nezamabadi و برادرِ جان، که وقت و بی‌وقت مزاحمتهای منو نادیده می‌گیره، بهترین برادر و گرافیست دنیا 😍😍 @razeqi.ir سالی سرشار از تندرستی، شادی و پیروزی رو برای همه آرزو می‌کنم. 🌱🌸🌱🌸 ای ز تو تغییر حال و سال‌ها حال ما را کن تو خوش‌تر حال‌ها

زمانی که پرزهای مسواک حالت فرسوده پیدا کردند، مسواک خود را عوض کنید. 🔆 اگر پرزها تغییر شکل ندادند، هر سه ماه یکبار باید مسواک تعویض بشه؛ در غیر اینصورت محلی برای تجمع میکروب‌ها خواهد بود. ❗بعد از بیماری‌های مُسری شدید هم مسواک باید عوض بشه.   شما از چه نوع مسواکی استفاده می‌کنید؟ فکر می‌کنید برند یا مارک مسواک تاثیری در خراب شدن‌ش داره؟ #مسواک #تعویض_مسواک #سلامت_دهان_دندان #سلامت_دهان_دندان_کودک #toothbrush #begining_to_fray_throw_it_away #oral_health #oral_hygiene

حداقل دو بار در روز با #خمیر_دندان حاوی #فلوراید #مسواک بزنید هر بار مسواک زدن نباید کمتر از دو دقیقه طول بکشه بعد از مسواک زدن بهتر است که دهان رو با آب شستشو ندهید #مسواک_زدن #پیشگیری_از_پوسیدگی_دندان #فلوراید_تراپی #بهداشت_دهان_و_دندان #دندان_شیری #کودکان #متخصص_دندانپزشکی_کودکان #toothpaste #toothbrush #fluoridetherapy #children #prevention_of_dental_caries

تا نشست روی یونیت پرسید شما اجازه می‌دین اگه خواستم گریه کنم 🥲🥺❤ بهش گفتم منم بعضی وقتا دلم میخواد گریه کنم، مطمئنم که دختر قوی‌ای هستی، ولی اگه دلت خواست گریه کن، اما به منم کمک کن روی دندونت یه ستاره خوشگل بچسبونیم گریه‌ شو کرد، اما کمک هم کرد، الیسا جونم تو عالی بودی 😍😍 برای دختر عمه‌ش مرسانا و پسرعموش سینا هم ستاره چسبوندیم 😁 هر سه تا مدال طلا گرفتن🥇 اما مدال سینا طلایی‌تر بود 🌹😎 شما بودین به الیسا چه جوابی می دادین؟ #همکاری_کودک_در_دندانپزشکی #هدایت_رفتاری_کودکان #دندانپزشک_متخصص_کودکان #دندان_شیری #کودک_و_دندانپزشک #behaviour_guidance #pedodontist #pediatric_dentistry