💥 سندرم کودک تکان‌خورده چیست؟ ‌ وقتی نوزاد یا شیرخوار به‌شدت تکان داده می‌شود (مثلاً هنگام گریه زیاد یا در بازی‌های خشن مثل بالا انداختن و گرفتن)، مغز درون جمجمه جابه‌جا می‌شود و به دیوارهٔ جمجمه برخورد می‌کند. ‌ این ضربه می‌تونه باعث: ‌ خونریزی مغزی یا شبکیه، ورم مغز، و حتی مرگ بشه. ‌ --- 👶 چرا نوزادان آسیب‌پذیرترند؟ ‌ - عضلات گردن‌شون ضعیفه و نمی‌تونن سرشون رو نگه دارن. - مغزشون نرم‌تره و جمجمه‌شون نازک‌تر. - حتی چند ثانیه تکان دادن شدید می‌تونه آسیب جبران‌ناپذیر بزنه. ‌ --- ⚠️ علائم هشداردهنده ‌ ممکنه کودک بلافاصله یا چند ساعت بعد این نشانه‌ها رو داشته باشه: ‌ خواب‌آلودگی شدید یا بی‌حالی غیرطبیعی استفراغ بدون علت بی‌اشتهایی یا مشکل در شیر خوردن تشنج بی‌قراری غیرعادی یا برعکس، بی‌واکنشی کبودی دور چشم یا پشت گوش مشکلات تنفسی ‌ اگر حتی شک دارید، باید فوراً کودک را به اورژانس ببرید. ‌ --- 🚫 کارهایی که نباید انجام داد ‌ هرگز برای آرام کردن نوزاد گریانی او را تکان ندهید یا بالا و پایین پرتاب نکنید. حتی چند ثانیه تکان شدید می‌تواند خطرناک باشد. ‌ --- 💚 در عوض چه باید کرد؟ ‌ وقتی نوزاد بی‌وقفه گریه می‌کند: ‌ مطمئن شوید گرسنه، خیس یا داغ نیست. در آغوش بگیریدش، با صدای آرام حرف بزنید، یا موسیقی ملایم پخش کنید. اگر آرام نمی‌شود، نوزاد را در تختش بگذارید و برای چند دقیقه از اتاق خارج شوید تا خودتان آرام شوید. اگر حس می‌کنید نمی‌توانید کنترل خود را حفظ کنید، از فرد دیگری کمک بخواهید. ‌ --- 📞 کمک فوری ‌ در صورت بروز علائم مشکوک، فوراً با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید یا کودک را به نزدیک‌ترین بیمارستان ببرید.

کودکان نیز مانند همه ما سرما می‌خورند. عامل سرماخوردگی یک ویروس است و معمولا منجر به علائم خفیفی در بدن کودک شما می‌شود (گرفتگی یا آبریزش بینی، تب خفیف و سرفه)، آر.سی.وی یا ویروس سین سیشیال تنفسی دیگر بیماری رایج تنفسی است. آر.سی.وی معمولا موجب علائمی شبیه سرماخوردگی خفیف می‌شود اما گاهی اوقات می‌تواند شدیدتر شود. دستورالعمل‌های زیر به شما کمک می‌کند بدانید چه موقع با پزشک تماس بگیرید یا مراقب اضطراری دریافت کنید. در رابطه با سرماخوردگی‌های خفیف، معمولا درمان خاصی وجود ندارد. با این همه اگر آبریزش یا گرفتگی بینی زیاد شود شیرخوردن و مکیدن شیر از بطری برای کودک دشوار می‌شود. به علّت اینکه کودک نمی‌تواند فين کند. ممکن است مخاط بینی او را به‌وسیله کشیدن با یک سرنگ حبابی، تمیز کنید. همچنین با پزشکتان در رابطه با استفاده از آب گرم با قطره‌های بینی حاوی محلول نمک برای شل کردن مخاط خشک شده قبل از بیرون کشیدن. صحبت کنید. بدون مشورت با پزشک، برای کودکتان دارو تجویز نکنید. بهترین چیزی که شما می‌توانید برای سرماخوردگی و بیماری‌های دیگر انجام دهید پیشگیری از آن‌هاست. دستورالعمل‌های زیر را دنبال کنید: دستانتان را بشویید. قبل از تماس با کودکتان دستانتان را با آب و صابون بشویید و از دیگران هم بخواهید همین کار را انجام دهند. در خانه بمانید و تا حد امکان کودکتان را در خانه نگهدارید. مخصوصا از بردن کودکتان به مکان‌های پرجمعیت مانند فروشگاه‌های خرید، رستوران‌ها و مساجد اجتناب کنید. افراد مریض را از کودکتان دور نگهدارید. افرادی را که سرما خورده‌اند، نظیر برادر و خواهرهایتان؛ دور از کودکتان نگهدارید. پدر و مادرها و افرادی که مریض هستند بایستی ماسک بپوشند و از بوسیدن کودک خوددداری کنند. سیگار نکشید يا اجازه سیگار کشیدن به دیگران در نزدیکی کودک خودتان ندهید. قرار گرفتن در معرض تنباکو می‌تواند شدّت ویروس و عفونت‌ها را افزایش دهد. در صورت اطلاع از هر یک از موارد زیر با پزشک کودکتان تماس بگیرید: ▪︎ تب (درجه حرارت بالای ۹۹/۵ درجه فارنهایت یا ۳۷/۸۵ درجه سانتیگراد) ▪︎خوردن ضعیف یا کج خلقی زیاد ▪︎نفس کشیدن سریع‌تر از ۶۰ بار در دقیقه ▪︎سرفه یا عطسه کردن در موارد زیر به مراقبت‌های اورژانس مراجعه کنید: ▪︎نفس کشیدن سخت (فرورفتگی قفسه سینه با تنفس) ▪︎پوست و لب‌های کبود یا تیره ▪︎خواب‌آلودگی زیاد، منگی یا به سختی بیدار شدن از خواب منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

دلیل اینکه غشای اطراف پوست چشم در نوزادان بسیار نازک است. سفیده چشم آن‌ها رگه‌هایی آبی رنگ دارد. در صورتی که نوزاد دارای زردی باشد سفیده چشم ممکن است زردرنگ به نظر برسد. منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

▪︎ کودکان کم سن و سال و سالم را به پشت بخوابانید. آن‌ها موقع غلت زدن می‌توانند موقعیت خواب خود را پیدا کنند. ▪︎ از اسلیپر یا دیگر پوشش‌های مخصوص خواب به جای پتو استفاده کنید. در صورت استفاده از پتو پاهای کودک را در پایین تخت قرار دهید. پتو را در اطراف تشک تختخواب و تا قسمت قفسه سینه نوزاد تو گذاری کند. ▪︎ کودکتان را با لباس مناسب و مقداری از پتو بپوشانید، بطوری که بتوانید راحتی او را به هنگام خواب فراهم آوردید. ▪︎ درجه حرارت اتاق را در حدود ۷۰ درجه فارنهایت (21 درجه سانتی گراد) نگهدارید. ▪︎ از ایمن بودن تختخواب کودک خود و تعمیر مناسب آن مطمئن شوید. ▪︎مطمئن شوید که فاصله ببن میله‌های تخب بیش از ۲ ۸/۳ نباشد تا سر نوزاد از گیر افتادن در بین آن‌ها در امان باشد. ▪︎ مطمئن شوید که تشک ثابت و متناسب با اندازه تختخواب است. فضای بین تشک و رختخواب نباید بیش از دو انگشت باشد. ▪︎مطمئن شوید که نرده‌ها حداقل ۲۶ اینچ بلندتر از پایین‌ترین سطح حفاظی تشک هستند، بطوریکه نوزاد در حال رشد شما نتواند به آسانی از آن بالا برود. ▪︎ اطمینان حاصل کنید که تختخواب دارای سطوحی صاف، ساختی محکم و یک پوشش دندان‌ گیر امن در بالای نرده‌ها است (منظور پوشش پارچه‌ای است که به قسمت بالای نرده‌ها دوخته می‌شود تا از اسیب زدن به دندان‌های کودک به هنگام برخاستن او در تخت جلوگیری به عمل اورد). ▪︎تخت کودک را بیشتر نزدیک به دیوار داخلی قرار دهید تا در نزدیکی دیوارهای خارجی و پنجره. تخت را دور از رادیاتورها و کانال‌های هوای گرم و سرد قرار دهید. رادیاتور می‌تواند پوست کودک را بسوزاند. توده‌های هوایی می‌تواند بینی و گلوی کودک را خشک و حساسیت او را نسبت به مشکلات تنفسی زیاد کند. منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

نقاط بزرگ و مایل به سفیدی که اساسا بر روی و اطراف بینی و یا چانه نوزاد به وجود می‌آید، #میلا نامیده می‌شود. با اينکه این نقاط همچون لکه‌های کوچک ظاهر می‌شوند آزاردهنده بودن یا برداشتن آن‌ها و يا قرار دادن ضماد بر روی آن ها چندان حائز اهمیت نیست. انجام دادن این کارها موجب ایجاد جوش یا اسکار پوستی می شود. میلا در نوزادان به طور طبیعی عود می کند و معمولا ظرف چند هفته ناپدید می شود. #مشخصات_ظاهری_نوزاد منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

اگر کودک‌شما با شیر یا مخاط دچار اختناق شد او را با سر کمی پایین‌تر از بدنش به پهلو بخوابانید. در صورت ضرورت با یک پارچه یا انگشتانتان به آرامی به او در تمیز کردن مایع قابل مشاهده و جاری شده از دهان و بینی او کمک کنید. اگر این روش موّثر نبود ممکن است به استفاده از یک سرنگ حبابی احتیاج پیدا کنید. در صورت اطلاع از هریک از موارد زیر با پزشک تماس بگیرید: ▪︎ درجه حرارت پایین - کودک شما در این حین می‌تواند دچار بی‌قراری شود و یا به سختی نفس بکشد. ▪︎درجه حرارت بالا - می‌تواند نشانی از عفونت باشد. منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد