پست های مشابه

تجربه نگاری

یکی از چیزایی که خانومای باردار باهاش مواجهن ویاره... که برای هر مامانی متفاوته! مورد داشتیم که از بوی شوهرش بدش میومده 😅 یا علاقه عجیبی به خوردن گچ پیدا کرده 😁 یا ساعت ۳ نصفه شب هوس غذایی رو کرده که تا به حال نخورده🍔 برامون این زیر بنویسین که ویار عجیبِ شما (یا همسرتون) چی بوده؟ یادتون نره که با اشتراک گذاشتن تجربه ها و جواب هاتون برنده جایزه های جذابی میشین 🤩 🥳🎁 جایزه این هفته یه میکروفون اسپیکر باحاله که بچه هاتون عاشقش میشن 🎁🥳 پس حتما جوابت رو توی نظرات برامون بنویس 👇🏻😁

07 آبان 1401 15:43:30

716 بازدید

تجربه نگاری

روز مادر نزدیکه و خیلیا دنبال بهترین کادو ها میگردن که باهاش از مادر یا همسرشون قدردانی کنن! 😍 برامون بنویسین که تا به حال چه کادویی به مادرتون دادین که خیلی باعث خوشحالیش شده؟ 🎁 یادتون نره که هدیه قرار نیست گرون باشه تا بهترین باشه 😊 ممکنه یه سنجاق سر هم باعث خوشحالی مادر بشه 💫 سایه همه مادر ها بالای سر فرزندانشون باشه و روح مادر هایی که پیشمون نیستن در آرامش باشه ❤ نطراتتون کمک میکنه که انتخاب بهتری داشته باشیم 😉

12 دی 1401 16:50:35

5345 بازدید

تجربه نگاری

مادر دریایی از عشق، از خودگذشتی و صبره! 💫 مادر اونیه که از خواسته ها و نیاز های خودش میزنه تا زندگی رو برای خانوادش زیباتر کنه. توی این مسیر ممکنه فشار های جسمی و روحی زیادی به مادر وارد بشه و باعث فرسودگیش بشه. برای همین باید در کنار رسیدگی به خانواده از خودش هم مراقبت کنه. 😣 این مراقبت ممکنه ورزش باشه، 🧘🏻‍♀️ رسیدگی به پوست و مو باشه،🧖🏻‍♀️ وقت گذروندن با دوستان باشه و ...👭🏻 حالا مادر ها، برامون بنویسین که چجوری از خودتون مراقبت میکنین؟ چه کار هایی برای سلامت روح و جسمتون انجام میدین؟ 👇🏻❤

07 دی 1401 09:47:40

2214 بازدید

تجربه نگاری

حتما برای هر مادر یا پدری پیش اومده که یه وقتایی به هر دلیلی حال خوبی نداره، احساس ناراحتی میکنه و حال و حوصله هیچ کاری رو نداره. ☹ گاهی این حال به بچه ها هم منتقل میشه و اونا هم بهونه گیر تر از همیشه میشن و بیشتر از همیشه توقع توجه و محبت دارن.💔 🟩‌ چالش این هفته تجربه نگاری اینه که وقتی حالتون بده چجوری حال کوچولوتون رو خوب نگه میدارین؟ 🟩 تجربه هایی که در این رابطه داشتین رو در قسمت نظرات با بقیه والدین به اشتراک بذارین 💬💫 🎁 از بین نظرات قرعه کشی میشه و یک جعبک ابزار تقدیم برنده میشه که میتونین در اسلاید دوم مشاهده کنین 🤩 این پایین👇🏻 منتظرتونیم 😉

15 آبان 1401 13:30:24

2508 بازدید

تجربه نگاری

براتون پیش اومده که بچتون با پدرش تنها بمونه و وقتی برمیگردین با یه فاجعه یا صحنه جالب مواجه شین؟ مثلا با این صحنه که بچتون کچل شده و توجیه پدرش اینه که وقتی خودم میتونم موهاشو بزنم چرا پول آرایشگاه بدیم 😂 یا وقتی که بلد نیستن موهای دخترشونو ببندن و از جاروبرقی کمک میگیرن 😅 ورق بزنین و تجربه های جذاب بقیه بابا ها رو ببینین 😬😂👈🏻 برامون این پایین بنویسین که باباها وقتی با بچه ها تنها شدن چیکارا کردن، چه خاطره های جالبی ساختن؟! 😁👇🏻

07 آذر 1401 13:33:24

2811 بازدید

تجربه نگاری

💥🎁 نظرت رو به اشتراک بذار و جایزه بگیر 🎁💥 مرحله از پوشک گرفتن برای هر والدینی پر از چالشه! چالش هایی که نتیجه خیلی جذابی برای مادر ها نداره و با شستن مداوم تشک ها و فرش ها همراهه 😂 برامون توی قسمت نظر ها بنویس که چه سنی کوچولوت رو از پوشک گرفتی؟ چه چالش هایی داشتی؟ میتونی سوالاتت رو این زیر از مامان ها بپرسی و از تجربه هاشون استفاده کنی 😊 💥 بین نظرات قرعه کشی میشه و یه هدیه جذاب به برنده داده میشه 🥳 هدیه یک کیف نقاشی ۴۸ تیکه است که میتونه بچه هاتونو سر ذوق بیاره 🤩 #پوشک #از_پوشک_گرفتن

03 آبان 1401 11:51:28

605 بازدید

پشتیبان بامانو

18

11

چجوری خونه تکونی آسون داشته باشیم؟

اخر ساله و عید نوروز از رگ گردن به ما نزدیک تره ... یکی دو ماهی هست که از خونه ها بوی وایتکس و شوینده بلند شده و فصل داغ خونه تکونیه حالا برامون بنویسین که چجوری میتونیم خونه تکونی آسون داشته باشیم؟ چه ترفند ها و راه کار هایی دارین که به بقیه در خونه تکونی کمک میکنه؟ این پایین برامون بنویسین 👇🏻😍

09 اسفند 1401 13:44:51

به روی خودمون نمیاریم که چقدر خونه کثیفه. به راحتی از کنار خونه تکونی رد میشیم و خودمونو درگیرش نمیکنیم. فقط اینجوری آسون میشه 😋

زهرا موسوی

-1 پاسخ

12 اسفند 1401 18:22:05

😂😂

09 اسفند 1401 15:10:31

من این مطالب رو برای یه گروهی نوشته بودم اینجا هم میذارم شاید براتون مفید باشه: ⭐ اولین قدم خونه‌تکونی، *نوشتن لیست کارها به تفکیک مکان‌های مختلف خونه* است. باید برای هر قسمت خونه یک لیست کار تهیه کنین و توی برگه‌های جداگانه بنویسید. به‌طور مثال: اتاق خواب، آشپزخونه، اتاق بچه‌ها، هال نشیمن، حال پذیرایی، حمام و دست‌شویی‌ و ... ⭐ از قانون خرد کردن کارها برای تهیه‌ی لیست تون استفاده کنید. مثلاً برای: اتاق‌خواب👇 - کمد: ‌ ■ سامان دادن به لباس‌های زمستونی و تابستونی و مرتب کردن لباس‌ها ■ گردگیری طبقه‌ها ■ مرتب کردن کیف‌ها و کفش‌های مجلسی و شستن و تمیز کردن آن‌ها ■ مرتب کردن کشوهای میز آرایش و دور ریختن لوازم آرایش تاریخ مصرف گذشته ■ گردگیری و مرتب کردن کمد رختخواب‌ها و شستشوی رویه‌ها - گردگیری: ■ آینه ■ روی میزها ■ لامپ و لوستر و کلید و پریزها - جارو و گردگیری: ■ زیر تخت ■ زیر کمد و وسایل - تمیز کردن: ■ پنجره‌ها، ■ شستن پرده‌ها ■اتوکشی پرده ها و ... در مورد همه قسمت ها، همینطور تا حد ممکن کارها رو خرد کنین. این کار کمک میکنه اهداف مشخص باشه و تخمین زمان براش راحت تر باشه ۱

زهرا موسوی

-0 پاسخ

09 اسفند 1401 15:17:38

⭐ سعی کنین *وسایل رو دسته بندی کنین* و هر دسته جای مخصوص به خودش رو داشته باشه. مثلا تو یه کشو یه گوشه لباس نباشه و یه گوشه دیگه لوازم بهداشتی و از طرف دیگه تا جایی که میتونین *برای هر دسته وسایل جای مخصوص* در نظر بگیرین. اینجوری هم خودتون و هم اعضای خانواده میدونن هر وسیله دقیقا باید کجا قرار بگیره و میتونین هر لحظه مطالبه کنین که وسیله رو وسط خونه رها نکنن و اینجوری خونه کمتر بهم ریخته میشه. ⭐ اگر امکانش رو دارین از *نظم‌دهنده های* کابینت و لباس استفاده کنین. بسیار به نظم گرفتن وسایل کمک می‌کنه. مخصوصاً برای لوازم خرده‌ریز آشپزخانه یا وسایل بچه‌ها یا وسایل توی کمد خیلی کاربرد داره. بسیار هم متنوعه و می‌تونین مناسب با کارکردی که می‌خواین انتخابشون کنین. ۶

زهرا موسوی

-0 پاسخ

09 اسفند 1401 15:17:51

⭐ یک پیشنهاد برای زمان انجام کار، *استفاده بهینه از نعمت شنوایی* هست. 🤪 تجربه ثابت کرده ارتباط مستقیمی بین استفاده از گوش! و سرعت انجام کارها وجود داره. وقتی حین انجام کار یه چیزی گوش میدین، گذر زمان و انجام کار براتون راحت تر میشه. (حالا هر کس بنا به سلیقه و انتخابش می‌تونه صوت‌های اساتید در حوزه‌های مختلف مورد علاقه و یا مداحی و یا موسیقی رو گوش بده) ⭐یه پیشنهاد دیگه اینه که اگر امکانش رو دارین، هر قسمت رو که انجام می‌دین، یه *تغییری هم در دکوراسیون* اون قسمت بدین. باعث تنوع می‌شه و تاثیر خیلی مثبتی در روحیه داره. ⭐ خونه تکونی وظیفه *همه اعضای خانواده* ست. پس سعی کنین به هرکسی به میزان توانمندی و مهارتش مسئولیت بسپارین تا هم کارها زودتر انجام بشه و هم حس همدلی و همکاری تو خانواده تقویت بشه. حتی به کوچولوها هم کارهای سبک مربوط به خودشون رو محول کنین. ⭐ درنهایت کسانی که از فضای باز می‌خوان برای خشک کردن ملحفه‌ها و فرش‌ها و ... استفاده کنند، حتما هواشناسی رو چک بکنن که زحماتشون به باد نره. 🤦🏻‍♀️😉 ۷

زهرا موسوی

-3 پاسخ

11 اسفند 1401 17:31:15

زهرااااا، یه جوری مراحلش زیاد بود که من باید واسه انجام دادن این برنامه ریزی هم یه برنامه ریزی کنم. 😅

12 اسفند 1401 10:10:02

🤣🤣🤣🤣

12 اسفند 1401 10:37:32

مال ما نیست. به درد اونایی میخوره که به خونه تکونی به عنوان یه ماموریت مهم انتهای سال نگاه میکنن 😉

09 اسفند 1401 15:19:28

سلام . من برا امسال کلی لباس جمع کردم و اهدا کردم خیلی حس خوبی بود کمد لباسی خلوت شد 😍 کار منم کمتر.فعلا اینقدر از خانه تکانی پیشرفت کردم 🙈

یاسمین شکوهی

-0 پاسخ

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

09 اسفند 1401 15:22:13

یاسمین شکوهی

-5 پاسخ

تجربه نگاری

پشتیبان بامانو

18

11

اخر ساله و عید نوروز از رگ گردن به ما نزدیک تره ... یکی دو ماهی هست که از خونه ها بوی وایتکس و شوینده بلند شده و فصل داغ خونه تکونیه حالا برامون بنویسین که چجوری میتونیم خونه تکونی آسون داشته باشیم؟ چه ترفند ها و راه کار هایی دارین که به بقیه در خونه تکونی کمک میکنه؟ این پایین برامون بنویسین 👇🏻😍

به روی خودمون نمیاریم که چقدر خونه کثیفه. به راحتی از کنار خونه تکونی رد میشیم و خودمونو درگیرش نمیکنیم. فقط اینجوری آسون میشه 😋 زهرا موسوی

09 اسفند 1401 13:44:51

-1 پاسخ

😂😂

12 اسفند 1401 18:22:05

من این مطالب رو برای یه گروهی نوشته بودم اینجا هم میذارم شاید براتون مفید باشه: ⭐ اولین قدم خونه‌تکونی، *نوشتن لیست کارها به تفکیک مکان‌های مختلف خونه* است. باید برای هر قسمت خونه یک لیست کار تهیه کنین و توی برگه‌های جداگانه بنویسید. به‌طور مثال: اتاق خواب، آشپزخونه، اتاق بچه‌ها، هال نشیمن، حال پذیرایی، حمام و دست‌شویی‌ و ... ⭐ از قانون خرد کردن کارها برای تهیه‌ی لیست تون استفاده کنید. مثلاً برای: اتاق‌خواب👇 - کمد: ‌ ■ سامان دادن به لباس‌های زمستونی و تابستونی و مرتب کردن لباس‌ها ■ گردگیری طبقه‌ها ■ مرتب کردن کیف‌ها و کفش‌های مجلسی و شستن و تمیز کردن آن‌ها ■ مرتب کردن کشوهای میز آرایش و دور ریختن لوازم آرایش تاریخ مصرف گذشته ■ گردگیری و مرتب کردن کمد رختخواب‌ها و شستشوی رویه‌ها - گردگیری: ■ آینه ■ روی میزها ■ لامپ و لوستر و کلید و پریزها - جارو و گردگیری: ■ زیر تخت ■ زیر کمد و وسایل - تمیز کردن: ■ پنجره‌ها، ■ شستن پرده‌ها ■اتوکشی پرده ها و ... در مورد همه قسمت ها، همینطور تا حد ممکن کارها رو خرد کنین. این کار کمک میکنه اهداف مشخص باشه و تخمین زمان براش راحت تر باشه ۱ زهرا موسوی

09 اسفند 1401 15:10:31

-0 پاسخ

⭐ سعی کنین *وسایل رو دسته بندی کنین* و هر دسته جای مخصوص به خودش رو داشته باشه. مثلا تو یه کشو یه گوشه لباس نباشه و یه گوشه دیگه لوازم بهداشتی و از طرف دیگه تا جایی که میتونین *برای هر دسته وسایل جای مخصوص* در نظر بگیرین. اینجوری هم خودتون و هم اعضای خانواده میدونن هر وسیله دقیقا باید کجا قرار بگیره و میتونین هر لحظه مطالبه کنین که وسیله رو وسط خونه رها نکنن و اینجوری خونه کمتر بهم ریخته میشه. ⭐ اگر امکانش رو دارین از *نظم‌دهنده های* کابینت و لباس استفاده کنین. بسیار به نظم گرفتن وسایل کمک می‌کنه. مخصوصاً برای لوازم خرده‌ریز آشپزخانه یا وسایل بچه‌ها یا وسایل توی کمد خیلی کاربرد داره. بسیار هم متنوعه و می‌تونین مناسب با کارکردی که می‌خواین انتخابشون کنین. ۶ زهرا موسوی

09 اسفند 1401 15:17:38

-0 پاسخ

⭐ یک پیشنهاد برای زمان انجام کار، *استفاده بهینه از نعمت شنوایی* هست. 🤪 تجربه ثابت کرده ارتباط مستقیمی بین استفاده از گوش! و سرعت انجام کارها وجود داره. وقتی حین انجام کار یه چیزی گوش میدین، گذر زمان و انجام کار براتون راحت تر میشه. (حالا هر کس بنا به سلیقه و انتخابش می‌تونه صوت‌های اساتید در حوزه‌های مختلف مورد علاقه و یا مداحی و یا موسیقی رو گوش بده) ⭐یه پیشنهاد دیگه اینه که اگر امکانش رو دارین، هر قسمت رو که انجام می‌دین، یه *تغییری هم در دکوراسیون* اون قسمت بدین. باعث تنوع می‌شه و تاثیر خیلی مثبتی در روحیه داره. ⭐ خونه تکونی وظیفه *همه اعضای خانواده* ست. پس سعی کنین به هرکسی به میزان توانمندی و مهارتش مسئولیت بسپارین تا هم کارها زودتر انجام بشه و هم حس همدلی و همکاری تو خانواده تقویت بشه. حتی به کوچولوها هم کارهای سبک مربوط به خودشون رو محول کنین. ⭐ درنهایت کسانی که از فضای باز می‌خوان برای خشک کردن ملحفه‌ها و فرش‌ها و ... استفاده کنند، حتما هواشناسی رو چک بکنن که زحماتشون به باد نره. 🤦🏻‍♀️😉 ۷ زهرا موسوی

09 اسفند 1401 15:17:51

-3 پاسخ

زهرااااا، یه جوری مراحلش زیاد بود که من باید واسه انجام دادن این برنامه ریزی هم یه برنامه ریزی کنم. 😅

11 اسفند 1401 17:31:15

🤣🤣🤣🤣

12 اسفند 1401 10:10:02

مال ما نیست. به درد اونایی میخوره که به خونه تکونی به عنوان یه ماموریت مهم انتهای سال نگاه میکنن 😉

12 اسفند 1401 10:37:32

سلام . من برا امسال کلی لباس جمع کردم و اهدا کردم خیلی حس خوبی بود کمد لباسی خلوت شد 😍 کار منم کمتر.فعلا اینقدر از خانه تکانی پیشرفت کردم 🙈 یاسمین شکوهی

09 اسفند 1401 15:19:28

-0 پاسخ

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

پست های مشابه

برو به اپلیکیشن