. خیلی از مادر پدر ها همیشه این دغدغه رو دارن که چجوری فرزند قد بلند داشته باشن؟ چه مواد غذایی روی رشد قدش تاثیر داره؟ درسته که ژنتیک نقش اساسی و توی رشد قد داره اما تغذیه صحیح خیلی تاثیرگذاره! واسه قد بلند شدن کوچولو ها میتونین از خوراکی های زیر استفاده کنید: 👇🏻 🍗مرغ از شش ماهگی 🥩 گوشت قرمز از شش ماهگی 🥕 هویج از شش ماهگی 🍶ماست از هفت ماهگی 🍞 غلات کامل از هفت ماهگی 🥣 عصاره ی پای مرغ از هفت ماهگی 🟢 لوبیا سبز از هفت ماهگی ⚪ شلغم از هشت ماهگی 🥚تخم مرغ از هشت ماهگی 🍖 گوشت و‌تخم بلدرچین از هشت ماهگی 🧀 پنیر از نه ماهگی 🥦 بروکلی و انواع کلم از نه ماهگی 🟡 نخود از نه ماهگی 🟤 توت خشک از نه ماهگی 🎃 تخم کدو از ده ماهگی 🌰 فندق از ده ماهگی 🥜 پودر مغزیجات و آجیل 🐟 ماهی از یازده ماهگی ✳ اسفناج از یک سالگی 🥛شیر پاستوریزه از یک سالگی 💊 قطره آد یا مولتی ویتامین برای زیر دوسال و قرص ویتامین دی برای بالای دو سال فراموش نشه! این پست جذاب و کاربردی از صفحه ماما جان در اپلیکیشن بامانوعه 😍 برای خوندن مطالب دیگه ی این صفحه، همین الان از لینک بیو بامانو رو نصب کن🤩 🌈 @mama_jaann #بامانو #کودک #مادر #پدر #فرزند #بچه #نوزاد #قد #قد_کودک #افزایش_قد #افزایش_قد_کودک #غذاي_كودک #رشد_قد_کودک #غذاي_كمكي_كودک #وزن_گيري_كودک #وزن_کودک #رشد_کودک #سلامتی #سلامت_کودک #قدکشیدن #کودک_قد_بلند #تغذیه #تغذیه_کودک

.  « ۱) خودت تصمیم بگیر: این جمله، شما را از داشتن نقش منفی نجات می دهد، زیرا آن ها می دانند این تصمیم آن ها بوده که منجر به این نتیجه شده است. به این ترتیب کودک مسئول عمل خودش است. ۲) من تو را دوست دارم ولی این کار تو را نمی پسندم: اگر می خواهید لفظی را به کودک بیاموزید، کار خوب و بد را برایش مشخص کنید. به او بیاموزید ما کار خوب و کار بد داریم، نه بچه خوب و بچه بد. ۳) از تو می خواهم مشکل مرا حل کنی: اگر کودک کاری را انجام می دهد که باعث رنجش شماست، به او بگویید که دچار مشکل شده اید و از او بخواهید در حل مشکل به شما کمک کند. ۴) احساس تو را درک می کنم: وقتی کودک عصبانی است جملاتی را به کار می برد تا دیگران را متوجه احساس خود کند. مثلا ً می گوید: “از تو متنفرم” یا “خیلی بدی” این تنها جملاتی است که همه ذهن او را پرکرده. شما می توانید به او کمک کنید تا جمله مناسب را به کار ببرد. » متن بالا پستی از اپلیکیشن بامانو و صفحه «روانشناسی کودک» بود. برای خوندن مطالب بیشتر از لینک داخل بیو اپ بامانو رو نصب کنین و صفحه روانشناسی کودک رو در مجله جستجو کنین 😊 #بامانو #کودک #بچه #فرزند #خانواده #والدین #روانشناسی #روانشناسی_کودک #نوزاد #مادر #پدر

یکی از مشکلاتی که معمولا مادر‌ها با بچه‌ها دارن، اینه که بچه‌ها غذایی که بهشون میدیم رو نمی‌خورن. صفحه کودک سالم توی بامانو، برای این مساله رو بررسی کرده و براش یه راه‌حل خوب معرفی کرده. ‌ «شاید مادر شما برای اینکه غذایتان را تمام کنید، به شما یک #بستنی #جایزه می‌داده اما این کار فقط اثبات این موضوع بوده است که #سبزیجات و غذاهای مورد نیاز، نوعی تنبیه و نامطلوب‌اند و بستنی‌ها و #دسر های #شیرین نوعی #پاداش. ‌ شما برای فرزندتان راه دیگری را امتحان کنید: ‌ لطفا برای ساکت‌کردن کودکتان به دنبال سرو غذاهای سریع‌الطبخ و آماده نباشید. ‌ و همچنین حتما دقت کنید که نزدیک به ساعت غذاخوردن، به او #تنقلات ندهید. ‌ اگر کودکتان غذای جدید را دوست ندارد و به آن بی‌میل است، از اینکه دوباره آن غذا را درست کنید، نترسید. مدل دیگری از #طبخ آن غذا را امتحان کنید، یا با تغییرات جزئی یا به صورت #خام! ‌ اصراری برای این‌که حتما تمام غذای داخل بشقاب را بخورد نداشته باشید. ‌ صبور باشید 😊» ‌ شما هم برای استفاده از این توصیه و بقیه توصیه‌های صفحه کودک سالم، بامانو رو نصب کنین و صفحه کودک سالم رو دنبال کنین. ‌ دانلود و نصب از لینک بیوی همین صفحه

همه میوه ها برای نوزاد خوب نیستن! بعضی از میوه هایی که باید از دادن اونا به نوزاد پرهیز کنید عبارت است از: توت ها (توت فرنگی، تمشک و ...) 🍓 و مرکبات (پرتقال، گریپ فروت و ...) 🍊🍋 چون این میوه ها خیلی اسیدی هستن و کودک ممکنه دچار التهاب پوستی در قسمت پوشک بشه که خیلی دردناکه.😖 کیوی 🥝 و خربزه 🍈 هم به دلیل آلرژیک بودن، بهتره بعد از یک سالگی به بچه ها داده بشه. به علاوه میزان بالای ویتامین C موجود در کیوی، دلیل دیگریه که نشون میده بهتره برای دادن این میوه به فرزندتون عجله نکنین. 🖐🏻 در بعضی میوه ها آلودگی سموم و آفت کش ها بالاس. بعضی نوزاد ها سیستم ایمنی ضعیفی دارن و نمیتونن هضم کنن. پس بهتره که از میوه های ارگانیک و بدون مواد شیمیایی استفاده بشه. از میوه هایی مثل انگور که هسته اون ها ممکنه دردسر ساز بشه هم خودداری کنین❗ #بامانو #کودک #بچه #خانواده #مادر #پدر #فرزند #میوه #توت_فرنگی #مرکبات #میوه_خوردن_کودک #توت #آلرژی #میوه_برای_نوزاد #میوه_های_ممنوعه

آشپزی یکی از کارهاییه که هر روز توی خونه انجام میشه. از اونجایی که محیط آشپزخونه کلی چیز جدید برای بچه‌ها داره، بچه‌ها همیشه کلی تمایل نشون میدن که توی کارهای آشپزی کمک کنن. تقریبا این حس بین هممون مشترک بوده. چه غذایی رو یادتون میاد که توی کودکی شما هم توی آماده‌سازیش کمک کرده باشید؟

🦷 بهداشت دهان و دندان کودکان مسئله ایه که بر همه ابعاد زندگی کودک تأثیر گذاره اما والدین اغلب این موضوع رو دست کم می گیرن. در این لایو به این موضوعات پرداختیم: - اهمیت رعایت بهداشت دهان و دندان در کودکی - چجوری بچه ها رو به مسواک زدن علاقه مند کنیم و عادت بدیم؟ - نکات تغذیه ای برای پیشگیری از پوسیدگی کودکان - شیر خوردن شبانه کودک و تاثیر اون بر پوسیدگی و راهکارهای پیشگیری - روش مسواک زدن و استفاده از نخ دندان در کودکان - فلورایدتراپی چیه و تاثیرش بر پیشگیری از پوسیدگی و کلی نکته مهم و مفید دیگه ... ⭐ به میزبانی: خانم مهشاد فتحی (مدیر ارتباطات شبکه متخصصان بامانو) ⭐ با حضور: خانم دکتر سمانه رازقی (متخصص دندان پزشکی کودکان، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران) @dr_samaneh_razeghi #بامانو #دندان #دندان_پزشک #دندان_پزشکی #دندان_کودک #سلامت_دندان #سلامت_دندان_کودک‌ #دندانپزشک #دندانپزشکی #دندان_پزشک_کودک #دندانپزشک_کودک #کودک #سلامت_کودک #دکتر_سمانه_رازقی