دستور پخت یه سوپ عالی وخوشمزه که مناسبه واسه تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی 😊 سوپ مرغ و شلغم مناسب بالای ۸ ماه شلغم: ۱ عدد کوچک سیب زمینی: ۱ عدد کوچک 🥔 پوره گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری 🍅 لوبیا سبز خردشده: ۱ قاشق غذاخوری هویج: نصف عدد 🥕 مرغ: ۲۰ گرم 🍗 گندم: ۲ قاشق غذاخوری کره: ۲۰ گرم 🧈 سویق خانگی: ۱ قاشق غذاخوری همه مواد رو به جز گندم، با یک و‌نیم لیوان آب بزارین تا خوب بپزه👌🏻 بعد از پخت گندم رو بهش اضافه کنید و بزارید تا بپزه و جا بیفته، ۵ دقیقه آخر سویق رو اضافه کنین سوپ شما آمادس 🤩 1️⃣میتونید از عصاره قلم استفاده کنین💪🏻 2️⃣آخر پخت میتونین کمی جعفری ☘️خرد شده بهش اضافه کنین 3️⃣با چند قطره لیمو ترش خیلی خوب میشه 👌🏻 4️⃣میتونید بجای گندم از جو استفاده کنین این دستور غذای مقوی از صفحه ماماجان در اپ بامانو بود. یادتون نرفته که مجله بامانو مطالب و دستور غذا متناسب با سن کودکتون بهتون نمایش میده؟ پس یادت نره بامانو رو حتما نصب کنی و سن کودکت رو وارد کنی 😍🌹 @mama_jaann #بامانو #تغذیه #سوپ #کرونا #سرماخوردگی #سرماخوردگی_کودک #تغذيه_سالم #تغذيه_كودک #غذاي_كودک #سرماخوردگی_کودکان #وزنگیری_کودک #رشد_كودک #غذاي_كمكي #سوپ_کودک #کودک #بچه #نوزاد #غذای_مقوی

‌ یکی از سوالایی که خیلی پیش میاد، اینه که چجوری باید از بچه‌ها عکس بگیریم. ‌ چند تا نکته خیلی مهم هست که با توجه به اون‌ها می‌تونید عکس‌های بهتری از بچه‌ها بگیرید. ‌ نور طبیعی: برای عکاسی تو خونه و بدون تجهیزات، به منبع نور طبیعی نیاز داریم. پنجره بزرگ و ساعت خوبی از روز رو انتخاب کنید که نور مناسب باشه. ‌ پس‌زمینه: برای بهتر شدن عکس‌ها، بهتره که پس‌زمینه ساده باشه تا سوژه خودش رو نشون بده و عکس شلوغ نشه. میشه از مقواهای ساده بزرگ یا پارچه‌های مات با رنگ خنثی هم استفاده کرد. ‌ امیدوارم که از عکس‌های قشنگی از کودکت بگیری 😃 ‌ #عکاسی_از_نوزاد #آلبوم_عکس #آلبوم_خانوادگی #بامانو

. 👈🏻سوال همیشگی مادر پدرها، چجوری بچه باهوش داشته باشم؟ 👉🏻 ۱. موسیقی رو وارد زندگیش کنین: مهارت بازی با ابزار موسیقی در 4 سالگی میتونه IQ بچه‌ها رو تا 6 امتیاز بالا ببره. ۲. بهش توجه کنین: روزانه باید چند ساعت رو برای انجام تمرین و بازی های مناسب با کودک اختصاص بدین و جدای از اون، به کودک نشون بدین که مراقبش هستین. بهش توجه کنین و جسارت رو در وجودش تزریق کنین. بذارین شجاعانه به سراغ کارها بره و با درگیر شدن با اونا، کم کم ضریب هوشی بیشتری هم پیدا کنه. ۳. کودک رو راحت بذارین: والدینی که مدام در حال غر زدن هستن باعث میشن اعتماد به نفس کودک از بین بره، علاوه بر مشکلاتی مثل عدم توانایی رفتار صحیح در جمع، نداشتن خودباوری، فن بیان ضعیف و… که ممکنه در آینده در پی داشته باشه، میتونه به کلی کودک رو ترسو کنه و برقراری ارتباط رو براش سخت تر کنه. ۴. از ورزش کمک بگیرین: افراد بعد از ورزش 20% سریعتر کلمات جدید رو یاد میگیرن، ورزش روی حافظه و یادگیری تاثیر زیادی میذاره، میزان یادگیری افراد با سطح فعالیت بدنی اونا رابطه مستقیمی داره، ورزش جریان خون رو در مغز افزایش میده و همه کنار هم روی هوش تاثیر زیادی داره! ۵. کودک رو استعداد یابی کنین: اگر والدین کودک از سنین کم بدونن که فرزندشون به طور مثال هوش کلامی بالایی دارد، میتونه با یادگیری مهارت های فن بیان خودش رو تقویت کنه و بعد از این که به سنین نوجوانی رسید، استعداد ذاتیش، در کنار مهارتی بسیار بالا قرار بگیره و آینده درخشانی برای کودک بسازه. ۶. کودک رو به چالش بکشین: بهترین راه برای به چالش کشیدن کودک، بازی کردن باهاشه که کمک میکنه به شدت درگیر بشه و با علاقه زیادی که از خودش نشون میده، بهترین اتفاقات را رقم بزنه. در اخر یادتون نره که همه اینا در حد توان کودک خوبه و نباید به کودک فشار آورد ⚠️🌹 اگر این مطلب رو دوست داشتین، میتونین مطالب بیشتری توی اپ بامانو مطالعه کنین 😉 #بامانو #کودک #خانواده #بچه #فرزند #هوش #کودک_باهوش #باهوش #هوش_بالا #هوش_زیاد #هوش_کودک #استعداد #استعدادیابی #استعداد_یابی

خیلی وقت‌ها پیش میاد که بچه‌ها ازمون می‌خوان که با هم بازی کنیم و چه بهتر که این بازی ها آموزنده باشن. خانواده هم ممکنه همیشه زمانش رو نداشته باشه، اما خیلی خوبه که همیشه چند تا بازی آموزنده خوب بدونیم که اگر نیاز شد بتونیم ازشون استفاده کنیم. شما چه کارهایی برای آموزش بچه‌ها از راه بازی انجام میدین؟

🏕📸 عکاسی توی فضای باز به شما کمک میکنه از کلیشه های رایج فاصله بگیرین و به واقعیت کودک نزدیک بشین. درست وقتی که مشغول بازی، شیطنت و لذت بردن در طبیعته میتونین عکس های شاد کوچولوتون رو ثبت کنین. عکاسی در فضای باز این مزیت رو داره که میتونین از نور طبیعی استفاده کنین. به این نکته دقت کنین که ظهر ها نور خورشید تیز و زننده اس، پس صبح و عصرها عکاسی کنین. 🌞 یکی از جذابیت های عکاسی در طبیعت، تفاوت های فصول مختلف ساله که کلی ایده جذاب و پس زمینه های عالی در اختیارتون قرار میده. تم پاییزی، عکاسی با برف و یا گل های زیبای بهاری و ... 🌦 عکاسی کودک در طبیعت پر از اتفاق های پیش بینی نشدس که میتونه خاطرات اون روز رو براتون موندگار کنه 😍 اگه میخواین عکسای جذاب بگیرین حتما به صفحه ایده های عکاسی بامانو سر بزنین. لینک نصبمون توی بیو هست 😉 #بامانو #کودک #خانواده #مادر #پدر #عکس #عکاسی #عکس_کودک #آلبوم #آلبوم_کودک #عکاسی_کودک #ایده_عکاسی #طبیعت #عکاسی_طبیعت #عکاسی_در_طبیعت

. کاردستی خرگوش کاغذی یه کاردستی خیلی آسون و بدون امکانات خاصیه! خیلی راحت میتونین با کوچولوتون این کاردستی رو بسازین.🐰 برای این کاردستی کاغذ رنگی کمی ضخیم، قیچی و خودکار کافیه... کف دستتون رو روی کاغذ بذارین و دور دستتون رو با خودکار بکشین تا طرح دستتون روی کاغذ بیفته. دور طرح رو قیچی کنین و انگشت وسطش رو ببرین 🖐 دو انگشت کناری رو به عنوان دست های خرگوش تا کنین. با خودکار گوش، بینی، دهان، چشم و پاهای خرگوش رو روی کاغذ بکشین 🐇 اگه میخواین کلی کاردستی جذاب با کودکتون درست کنین حتما در اپلیکیشن بامانو به دسته بندی «کاردستی» سر بزنین👌🏻 #بامانو #کاردستی #کودک #کودکانه #خرگوش #کاردستی_خرگوش #بچه #فرزند #مادر