از هر طرف که نگاهش کنی سخته، بارداری رو می‌گم!🫄 گرمای فصل تابستون می‌تونه یه ملاحظاتی برای مامانای باردار داشته باشه. اگه باردارید در تابستان مراقب کم شدن آب بدن و گرمازدگی باشید:🏖 🔹️در ساعات گرم از خونه بیرون نرید! 🔹️آب و آبمیوه زیاد بخورید (روزی ۶ تا ۸ لیوان) 🔹️لبا‌سهای نخی و گشاد و خنک بپوشید 🔹️از تابستون لذت ببرید که یه فرصت عالی برای بهره بردن از ویتامین دی، استخر و تنوع بالای میوه‌های خوشمزه است. کی‌ها تجربه بارداری در تابستون رو دارن؟🫃 #بارداری #بارداری_در_تابستان #باردار #حاملگی

توی این نسخه سه تا ویژگی اصلی به اپلیکیشن اضافه شده: اولین ویژگی، صفحات محتوایی هستند. توی این صفحات، متخصصین تولید محتوا، محتوای تخصصی در حوزه کودک رو منتشر می‌کنن تا به دست کاربران برسه. محتواهای این صفحات از طریق صفحه جستجوی اپلیکیشن به کاربران نمایش داده میشه و کاربران می‌تونن صفحات رو ببینن و در اون‌ها عضو بشن. دومین ویژگی، امکان خصوصی کردن آلبومه. در راستای حفظ حریم خصوصی شما و کودکتون، شما می‌تونین آلبومتون رو خصوصی کنین. آلبوم‌های خصوصی توی سرچ نشون داده نمیشن و تنها راه عضویت در اون‌ها، از طریق دعوت یا اشتراک‌گذاری لینک دسترسی به آلبومه. سومین ویژگی، امکان پاسخ دادن به ‌نظراته. توی این نسخه‌ می‌تونین به نظرات پاسخ بدین و در موردشون گفتگو کنین. اگه بامانو رو دارین، که حتما به نسخه جدید به‌روزرسانی کنین، اما اگه بامانو رو ندارین، یادتون نره که خاطره‌ها زود فراموش میشن. بامانو رو نصب کنین و خاطراتتون رو ثبت کنین.

🚫 کارهایی که نباید در بارداری انجام بدین 🚫 پر خوری تو بارداری ممنوع❗، دیر خوابیدن ممنوع❗، این کارها تنظیم هورمون های بدن شما رو بهم میزنه و اثراتش به جنین هم منتقل میشه! داروهای گیاهی اغلبشون در بارداری مضر هستن پس خودسرانه و با توصیه غیر متخصص مصرفشون نکنین! ورزش های سبک زیر نظر دکتر انجام بدین. و مهم تر از همه، در اینترنت سرچ نکنین. سرچ کردن و دریافت اطلاعات غلط (چون اینترنت دکتر شما نیست!) تنها باعث نگرانی و اضطراب در شما میشه که یکی از ممنوعیات بارداریه ❌ این پست از صفحه zeitoondiet در اپ بامانوعه که کلی اطلاعات مفید تغذیه ای میتونین از این صفحه به دست بیارین 😉 لینک نصبمون داخل بیو هست 😊 @zeitoon_diet #بامانو #بچه #کودک #نوزاد #نینی #بارداری #باردار #حامله #حاملگی  #فرزند #مادر_باردار #مادر #ممنوعیات #ممنوعیات_بارداری #بارداری_سالم

کتاب دوست مهربون ما و بچه‌هاست. انتخاب کتاب خوب برای بچه‌ها خیلی مهمه. معمولا کتاب‌ها گروه سنی دارن، اما باید دقت کنیم که کتاب خوب گروه سنی نداره و همه از خوندنش لذت می‌برن. ‌ مهم‌ترین نکته توی انتخاب کتاب برای بچه‌ها، محتوای کتابه. دایره لغات کتاب، تصاویر کتاب، موضوع و پیامی که کتاب منتقل می‌کنه تقریبا ساختار اصلی محتوای کتاب رو تشکیل می‌دن. ‌ یکی دیگه از نکاتی که می‌تونین باهاش کتاب انتخاب کنین، نویسنده‌، متجرم یا انتشارات خوبی هست که قبلا یه کتاب ازش گرفتین و راضی بودین. ‌ شما چجوری کتاب انتخاب می‌کنین؟ ‌ #کتاب_کودک #کتاب_کودک_نوجوان #کتاب_بخوانیم #انتخاب_کتاب

بچه‌ها هر کاری که انجام میدن، مدام از محیط بازخورد می‌گیرن که کارشون چطور بوده. گاهی کارایی انجام میدن که اگر چه خوب نیست ولی اون ها فکر میکنن خوبه. مثلا حرفی میزنن و بزرگترا میخندن در صورتی که بزرگترا هم نمیخواستن بازخورد خوبی بهشون بدن. تا حالا شده بچتون رفتاری از خودش نشون بده که خوب نباشه و شما هم ندونین که چیکار باید بکنین یا حتی بخندین؟

میتونی خیلی از لحظات به یاد موندنیِ کودکت مثل اولین قدم، اولین دندون، اول کلمه و کلی خاطره دیگه رو در بامانو ماندگار کنی ، کافیه عکس و ویدیو هایی که از کودکت داری توی آلبومش پست کنی 📸 یادت نره زمان پست گذاشتن تاریخ عکس و ویدیو رو وارد کن تا عکس ها بر اساس تاریخ مرتب بشن و توی آلبوم قرار بگیرن. اینجوری میتونی روند رشد کودکت رو ببینی 👶🏻🧒🏻👦🏻 توی بامانو میتونی مشخص کنی کیا آلبوم کوچولوت رو ببینن و کسایی که نمیخوای، هیچ گونه دسترسی به عکس ها و و ویدیوهای کودکت نخواهند داشت 🚫 در بامانو منتظر آلبوم های قشنگ کوچولوهاتون هستیم 😉🥰 #بامانو #آلبوم #آلبوم_مجازی #آلبوم_کودک #آلبوم_عکس #کودک #بچه #خانواده #نینی #نوزاد