. پنکیک موزی برای بچه ها میتونه یه صبحانه مقوی باشه و بخاطر بافت نرمی که داره اغلب بچه ها عاشقش میشن، میتونین از خیلی مواد دیگه هم در پختش استفاده کنین تا مقوی تر بشه! 🔆 ❇ طرز تهیه: آرد :1 پیمانه شکر :1 قاشق غذاخوری شیر :1 پیمانه بیکینگ پودر :2 قاشق پایخوری نمک :1/4 قاشق چایخوری روغن :2 قاشق غذاخوری تخم مرغ :1 عدد دارچین :1 قاشق چایخوری موز رسیده :2 عدد 1️⃣ ابتدا موز ها را پوست بگیرین و با کمک یک چنگال له کنین. تخم مرغ رو در کاسه دیگه ای بشکنین و با شیر و روغن مخلوط کنین. موز له شده رو اضافه و خوب مخلوط کنین. 2️⃣ آرد رو در ظرف دیگری با بیکینگ پودر مخلوط و به موادتون اضافه کنین و خوب هم بزنین، نمک و دارچین رو هم اضافه کنین و مجدد هم بزنید تا مایه پنکیک یکدست بشه. 3️⃣ تابه رو روی حرارت بذارین. نیازی به روغن نیست. یک قاشق از مواد پنکیک رو داخل تابه بریزین. مقدار کمی مایع در در دو طرف پنکیک بریزی تا نقش گوش های خرس رو داشته باشن. کمی صبر کنین تا روی پنکیک حباب های ریز ایجاد بشه و یک طرفش طلایی بشه. بعد پنکیک رو به آرومی برگردونین تا طرف دیگرش هم طلایی بشه. به همین ترتیب همه پنکیک ها رو آماده کنین. 😊 4️⃣ یک موز رو تکه تکه کنین و با سس شکلات روی اون شکلی شبیه پوزه خرس بکشید و اون رو روی پنکیک قرار بدین. میتونین این کار رو روی خود پنکیک انجام بدین. سپس چشم های خرس رو روی پنکیک با سس شکلات میکشیم. 🥞 پنکیک موز خرسی ما آمادست. میتونین با عسل، شکلات آب شده، سس شکلات، مربا و ... به کودکتون بدین.😊 میتونین کلی دستور غذای جذاب مثل این پنکیک، برای بچه هاتون در مجله بامانو پیدا کنین 🤩 #بامانو #پنکیک #دستور_غذا # #آشپزی #تغذیه #پنکیک_موز_خرسی #پنکیک_خرسی #پنکیک_موزی #پنکیک #صبحانه #عصرانه #غذای_کودک #بچه #کودک #غذا #مادر #مادرانه

. 👈🏻سوال همیشگی مادر پدرها، چجوری بچه باهوش داشته باشم؟ 👉🏻 ۱. موسیقی رو وارد زندگیش کنین: مهارت بازی با ابزار موسیقی در 4 سالگی میتونه IQ بچه‌ها رو تا 6 امتیاز بالا ببره. ۲. بهش توجه کنین: روزانه باید چند ساعت رو برای انجام تمرین و بازی های مناسب با کودک اختصاص بدین و جدای از اون، به کودک نشون بدین که مراقبش هستین. بهش توجه کنین و جسارت رو در وجودش تزریق کنین. بذارین شجاعانه به سراغ کارها بره و با درگیر شدن با اونا، کم کم ضریب هوشی بیشتری هم پیدا کنه. ۳. کودک رو راحت بذارین: والدینی که مدام در حال غر زدن هستن باعث میشن اعتماد به نفس کودک از بین بره، علاوه بر مشکلاتی مثل عدم توانایی رفتار صحیح در جمع، نداشتن خودباوری، فن بیان ضعیف و… که ممکنه در آینده در پی داشته باشه، میتونه به کلی کودک رو ترسو کنه و برقراری ارتباط رو براش سخت تر کنه. ۴. از ورزش کمک بگیرین: افراد بعد از ورزش 20% سریعتر کلمات جدید رو یاد میگیرن، ورزش روی حافظه و یادگیری تاثیر زیادی میذاره، میزان یادگیری افراد با سطح فعالیت بدنی اونا رابطه مستقیمی داره، ورزش جریان خون رو در مغز افزایش میده و همه کنار هم روی هوش تاثیر زیادی داره! ۵. کودک رو استعداد یابی کنین: اگر والدین کودک از سنین کم بدونن که فرزندشون به طور مثال هوش کلامی بالایی دارد، میتونه با یادگیری مهارت های فن بیان خودش رو تقویت کنه و بعد از این که به سنین نوجوانی رسید، استعداد ذاتیش، در کنار مهارتی بسیار بالا قرار بگیره و آینده درخشانی برای کودک بسازه. ۶. کودک رو به چالش بکشین: بهترین راه برای به چالش کشیدن کودک، بازی کردن باهاشه که کمک میکنه به شدت درگیر بشه و با علاقه زیادی که از خودش نشون میده، بهترین اتفاقات را رقم بزنه. در اخر یادتون نره که همه اینا در حد توان کودک خوبه و نباید به کودک فشار آورد ⚠️🌹 اگر این مطلب رو دوست داشتین، میتونین مطالب بیشتری توی اپ بامانو مطالعه کنین 😉 #بامانو #کودک #خانواده #بچه #فرزند #هوش #کودک_باهوش #باهوش #هوش_بالا #هوش_زیاد #هوش_کودک #استعداد #استعدادیابی #استعداد_یابی

🚫 کارهایی که نباید در بارداری انجام بدین 🚫 پر خوری تو بارداری ممنوع❗، دیر خوابیدن ممنوع❗، این کارها تنظیم هورمون های بدن شما رو بهم میزنه و اثراتش به جنین هم منتقل میشه! داروهای گیاهی اغلبشون در بارداری مضر هستن پس خودسرانه و با توصیه غیر متخصص مصرفشون نکنین! ورزش های سبک زیر نظر دکتر انجام بدین. و مهم تر از همه، در اینترنت سرچ نکنین. سرچ کردن و دریافت اطلاعات غلط (چون اینترنت دکتر شما نیست!) تنها باعث نگرانی و اضطراب در شما میشه که یکی از ممنوعیات بارداریه ❌ این پست از صفحه zeitoondiet در اپ بامانوعه که کلی اطلاعات مفید تغذیه ای میتونین از این صفحه به دست بیارین 😉 لینک نصبمون داخل بیو هست 😊 @zeitoon_diet #بامانو #بچه #کودک #نوزاد #نینی #بارداری #باردار #حامله #حاملگی  #فرزند #مادر_باردار #مادر #ممنوعیات #ممنوعیات_بارداری #بارداری_سالم

قبل از تولد بچه‌ها سفر رفتن اونقدرها هم سخت نیست. یهو می‌بینی ساعت ۱۱ شب راه افتادی و ۳ صبح رسیدی به مقصدت، یه روزم می‌مونی و فرداش برمی‌گردی. ‌ اما سفر رفتن با بچه‌ها کلی پیش‌نیاز داره، از حرکت تو ساعتی که بچه‌ها خسته‌اند (که توی راه استراحت کنن) تا توجه به تفریح و لذت بردن بچه‌ها از سفر. ‌ شما چه سفرهایی با بچه‌ها رفتین که بهتون خیلی خوش گذشته؟ ‌ #سفر_با_کودک #سفر_با_بچه #بامانو

🎈 توی بامانو هر کودک یه آلبوم داره که اعضای خانوادش توش عضون و عکس‌ها رو دور هم می‌بینن. ‌‌ 📸 همین حالا آلبوم کودکت رو تو بامانو بساز! ‌‌ دانلود و نصب از لینک بیو! ‌‌ #خاطره #کودک #خاطره_بازی #دورهمی_خانوادگی #آلبوم_عکس

🎨 اگه گفتین یکی از کار هایی که میتونین انجام بدین تا چند دقیقه کودکتون مشغول بشه و بتونین در آرامش یه چای میل کنین چیه؟ ⁉️ یه ظرف یک بار مصرف رو پر از رنگ های گواش کنین. یه سفره روی زمین یا میز ناهارخوری بندازین و چند تا کاغذ یا مقوا توی سفره بذارین. حالا به کودکتون یاد بدین که دستشو توی رنگ قرار بده و روی کاغذ یه تصویر با انگشتاش بکشه. این تصویر میتونه هر چیزی باشه مثل درخت، خونه و ... 🎨🤗 ⚠️و یادتون باشه که خودتونو از قبل برای یه کثیف کاری بزرگ آماده کنین 😄 ولی همین بازی/نقاشی میتونه باعث تقویت حس لامسه،  شنوایی، بویای و چشایی بشه. باعث میشه کودک احساساتش رو بروز بده، موجب تقویت عضلات دست و انگشتان میشه. کودک رو با رنگ های اصلی، ترکیب رنگ ها و شکل ها آشنا میکنه و در آخر باعث تقویت قدرت خلاقیت و تخیل کوچولوتون میشه! پس این شرایط رو برای کوچولوتون فراهم کنین و از کثیف کاریش چشم پوشی کنین 😉 کلی فعالیت جذاب نقاشی دیگه هم توی اپ بامانو هست که میتونین از قسمت مجله ببینین 😊 #بامانو #نقاشی #کودک #بچه #نقاشی_کودک #نقاش #نقاش_کوچولو #بازی #بازی_کودک #بازی_بازی #نقاشی_انگشتی