از خشمت فاصله بگیر👇👇 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 دیدید یه وقتایی از دست دیگران یا بچه تون عصبانی میشید ویژگی های منفیشون پشت هم تو ذهنتون ردیف میشه و عصبانیتتون بیشتر میشه؟ اینجوری وقتا شاید کاری کنید یا حرفی بزنید بعدش پشیمون بشید. ✅یک تکنیک عالی تو ویدئو توضیح دادم. تو هر نقشی هستید کمکتون می کنه. 👌من خودم موقع عصبانیت استفاده کردم جواب داده. باعث میشه شما از احساستون کمی فاصله بگيريد. مثال 👇👇 مثلا فرزندتون یه کاری کرده که شما رو عصبانی کرده تو ذهنت میاد خیلی شلخته است همیشه دوست داره منو اذیت کنه لجبازه. تو اون لحظه در کنار اینا سه تا ویژگی مثبت رو تو ذهنتون تصور کنید سلام می کنه تو تا کردن لباس کمکم می کنه و مهربونه. دقت کردید چی شد به جای اینکه غرق منفی بشید به ویژگی های مثبتش هم توجه کردید. الان حستون بهتره و بهتر می تونید حرف بزنید، مدیریت هیجان کنید و مسئله تون رو حل کنید. 🙏🌹 استعاره پیراشکی رو از استاد هزاره عزیز که تو کارگاه بهبود رابطه والد و کودک (cprt) یاد گرفتم. 🙏🌹 @d.hezareh ❓شما موقع عصبانیت زیاد از فرزندتون چه کار می کنید؟ چه جوری مدیریتش می کنید؟ برای هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 ممنون که با لایک و کامنت بهم دلگرمی می دید.🌹🥰 بفرستید برای والدین دیگه تا پدر و مادرای بیشتری بتونن هیجانشون رو کنترل کنن. #مدیریت_عصبانیت#مدیریت_خشم #فرزندپروری#تربیت_خلاق#تربیت_سالم #تربیت_مثبت#کنترل_خشم #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #هوش_هیجانی#مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

بفرمایید کپشن به نام خدای مهربون🌈 نردبانی های عزیزم سلام امیدوارم خوب باشید.🌹 🔸 جدا کردن اتاق خواب کودک یک برنامه مهم در استقلال و تربیت جنسی کودک و مهم که باید اصولی انجام بگیره. نباید انتظار داشت که یک شبه کودک تنها خوابیدن رو یاد بگیره، بلکه باید به مرور این موضوع رو بهش یاد داد. 🛌قبل از یک سالگی در تخت یا جای خواب جداگانه از پدر و مادرش بخوابه. 📚براش قصه ای تعریف کنید که شخصیت اون قصه به مرور تمرین کرد تنهایی خودش بخوابه. 🌞طول روز تو اتاقش تنهایی بخوابه. 🌌در سن مناسب شب ها تو اتاقش تنهایی بخوابه. ❓ به نظر شما باید به چه نکاتی در جدا کردن اتاق خواب کودک توجه کرد؟؟ نظر و تجربه ارزشمندتون رو حتما برام بنویسید. 🙏 همراهتون هستم همراهم باشید. 💐 خودتون لایک دارید. ❤️🥰 #جدا_کردن_اتاق_خواب_کودک#تربیت_جنسی#کودک_سالم #فرزندپروری#تربیت_فرزند#تربیت_کودک#مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان

به بدنت گوش بده سلام به روی ماهتون🌈 عیدتون مبارک🎉🎉 خیلی مهمه که قبل اینکه به بچه ها نفس عمیق و روش های دیگه مدیریت هیجان ررو یاد بدیم بهشون بگیم که به نشانه های بدنیشون خوب دقت کنن و ببینن دقیقا چه اتفاقی تو بدنشون میفته. بعد دست به کار بشن تا خودشون رو آروم کنن. به بدنت گوش بده نشر مهرسا یه کتاب خیلی عالیه تو ویدئو بیشتر در موردش توضیح دادم. 🌸🌸 ثبت نام دوره جدید کلاس آنلاین هوش هیجانی شروع شده. برای اطلاعات بیشتر دایرکت بدید. 🙏🌹 #کتاب_کودک#مدیریت_هیجان #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

سلام امیدوارم خوب خوب باشید. 🥰🥰 💠والدین موقع مقایسه کردن هدف خوبی دارن و می خوان با مقایسه تو طرف مقابل تغییری ایجاد کنن ولی باید بدونن متاسفانه نه تنها رفتار مثبت اتفاق نمیفته بلکه کلی پیامد منفی هم داره. تو ویدیو در مورد تاثیرات منفیش توضیح دادم. شما برام بگید.👇 به نظرتون مقایسه چه اثر بدی داره؟ وقتی مقایسه می شید چه حسی دارید؟ #مقایسه_کودک#مقایسه#مقایسه_نکنیم #عزت_نفس#اعتماد_به_نفس #خودباوری#ارزشمندی #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #کودک_سالم#کودک_شاد #کودک_خلاق#کوودکانه_1 #مشاور_کوددک #سمیه_سام_خانیان

عصبانی شدن بد نیست✅ ♦️خاطره کلاس آنلاین سر کلاس آنلاین مثل روزهای قبل سر حال نبود. ازش پرسیدیم عصبانی هستی؟ اولش خندید و به مامانش نگاه کرد. 📝برام خیلی جالب بود که اولش خندید انگار حس شرمش اومد بالا که خجالت کشید بگه عصبانیه بعد به مامانش نگاه کرد. مامانش گفت بگو عصبانی هستی و بعد تعريف کرد که چون خوابش میاد عصبانیه. 😡😡 🔰خیلی مهمه بچه ها یاد بگیرن همه حس ها خوبن و طبیعین و داشتن هیچ حسی بد نیست و اینو باید از بچگی یاد بگیرن. 📣📣خبر خوب اینکه من تو کلاس آنلاین هوش هیجانی با بازی و قصه و کلی روش های جذاب به بچه ها می خوام یاد بدم حس هاشون رو هم بشناسن و هم بتونن خوب مدیریت کنن.💪💪 برای اطلاعات بیشتر دایرکت تشریف بیارید. 🙏😍 #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #کنترل_هیجان#مدیریت_هیجان #هوش_هیجانی#کنترل_خشم #کنترل_استرس#پرخاشگری_ کودک#ترس_کودک #مهارت_زندگی_کودک #فعالیت_کودک #کلاس_آنلاین #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان

✅کارت آموزش مهارت زندگی سلام🌈 امیدوارم حالتون عالی باشه.🌹🌹 🌸کارت آموزش مهارت زندگی 🌸رده بندی ٣ تا ۶ سال 🟨این کارت ها خیلی خوب می تونن به آموزش مهارت زندگی کمک کنن. یک طرف کارت رفتار درست رو نشون می ده و طرف دیگه رفتار غلط رو یاد می ده. ✅تو مدرسه با روش های مختلف مثل نمایش یا پانتومیم، ساختن قصه از این کارتا استفاده می کردیم. می تونید اول کارت نادرست رو نشون بدید بعد بچه درستش رو بگه و بعد کارتش رو ببینید. 🌸یه بازی متفاوت که ما امتحان می کردیم بازی حافظه بود. بچه ها خوب کارت رو نگاه می کردن👀 بعد در مورد جزییات کارت ازشون سوال می پرسیدم. می تونید این کارت ها رو از پیج خوب نردبان تهیه کنید. @nardebanbooks 📝شما برای آموزش مهارت زندگی چه پیشنهادی دارید؟ ممنون از همراهیتون. 🙏🌹 #آموزش_احساسات#آموزش_هیجانات #مهارتهای_ارتباطی#مهارت_زندگی #کودک_سالم #کودک_خلاق#کودک_شاد #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک