. ⭕️ ثبت نام دوره تربیت دخترانه ❗ثبت نام در سایت کرامت، لینک ثبت نام در بیو پیج آمده است 🔰 *دخترم نگران چاق شدنه! چیکار کنم؟!* 🔻 ما نمی‌توانیم به صورت مستقیم برنامه غذایی نوجوانمان را برای تناسب اندامش کنترل کنیم. به همین دلیل لازم است محیط زندگی را به گونه‌ای فراهم کنیم تا خودش به تدریج با تغییرات نوجوانی کنار بیاید. برای این کار لازم است با همسر خود به صورت هماهنگ برنامه را در خانه اجرا کنیم. ✴️ مورد اول تنظیم خواب شبانه کافی است. توجه کنیم که بین ساعت ۱۰:۳۰ تا ۲ شب، به صورت رایگان تنظیمات هورمونی در بدن ایجاد می‌شود. پس برنامه‌ای تنظیم کنیم که همه در این زمان، کتابی را مطالعه کنند و بعد همه خانواده بخوابند. ✴️ دومین مسئله، ارزش گذاری به وعده صبحانه است. اگر روز ما با صبحانه آغاز نشود، متابولیسم بدن دچار اختلال می‌شود. 🔴 اختلال یبوست از دوره نوجوانی در بچه‌ها شکل می‌گیرد. چرا که نوجوان‌های ما صبحانه نمی‌خورند و تا ناهار هم دفعی ندارند. این باعث می‌شود به تدریج حرکات روده ها کم شود. چون به صورت طبیعی بین مغز و روده واکنشی وجود دارد که بعد از خوردن صبحانه تحریک می‌شود. ☑️ عادت صبحانه خوردن باعث فعال شدن رفلکس مغزی- روده ای می‌شود و دفع صبحگاهی سالم، موجب ایجاد اشتهای صادق در نوجوان خواهد شد. اشتهای صادق یعنی اندازه‌ای بخوریم که بدن استفاده می‌کند، تا بقیه آن به چربی تبدیل نشود. الان من به دختران نوجوان می‌گویم که اگر این سه مورد را رعایت کنید تناسب اندام شما حفظ می‌شود و هیچ وقت چاق نخواهید شد. "خانم دکتر اختری" 🌐 اطلاعات بیشتر و ثبت نام در سایت کرامت ⚠️ ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. ⚠️ ✅@keraamat_ir #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان #تربیت_کودک #تربیت_دخترانه #چاقی #کرامت #دکتر_اختری #طب_سنتی

🔻چگونه فرزندمون رو در تصمیم گیری کمک کنیم؟ . باید دایره‌هایی را برای تصمیم‌گیری فراهم کنیم و کمکشان کنیم.🤔 هنگامی که می‌خواهیم بچه‌ها را در تصمیم‌گیری کمک کنیم، سریع آنها را به بهترین تصمیم را هنمایی نکنید،🙅‍♂️ اجازه دهید تصمیمهایشان بچرخد، جلوی بچه‌ها از یک تصمیم غلط دفاع کنید تا تفکر بچه‌ها به کار بیفتد، گهگاهی خودتان را یک آدم مردد نشان دهید، نمی‌دانم بگویید...🤓 این فضاها بچه‌ها را بالغ می‌کند.👌 . . . ⭕ برای ما بنویسید: از تجربه هاتون در بکار بردن این روش و نتیجه اون. . . . 🔖استاد پناهیان . 💬نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید . در شبکه های دیگر بما بپیوندید . 👈 پیام رسان بله:  https://ble.ir/keraamat_ir 👈 پیام رسان ایتا: eitaa.com/keraamat_ir 👈 سایت آپارات: https://www.aparat.com/keraamat_ir

🔻اثر فیلم های عاشقانه بر نوجوان! . 🔖استاد سجاد مهدی زاده . 💬نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید . در شبکه های دیگر بما بپیوندید . 👈 پیام رسان بله:  https://ble.ir/keraamat_ir 👈 پیام رسان ایتا: eitaa.com/keraamat_ir 👈 سایت آپارات: https://www.aparat.com/keraamat_ir . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #کرامت #نوجوان #کودک #اینستاگرام #رسانه #تلویزیون #سریال #فیلم #خانواده #بازی #والدین #والدین_آگاه #فرزند #تربیت #تربیت_فرزند #تربیت_جنسی #مشاوره #مشاوره_تحصیلی #مشاوره_آنلاین #مشاوره_خانواده #مشاور_کودک #مشاوره_فردی #مشاوره_رایگان #مشاوره_مجازی #مشاور #مشاور_خانواده #آموزشی #آموزش_مجازی #آموزش_آنلاین

🔻راهکار معتاد نشدن بچه ها به رسانه . 🔖استاد حسین غفاری . 💬نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید . در شبکه های دیگر بما بپیوندید . 👈 پیام رسان بله: https://ble.ir/keraamat_ir 👈 پیام رسان ایتا: eitaa.com/keraamat_ir 👈 سایت آپارات: https://www.aparat.com/keraamat_ir . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #کرامت #نوجوان #کودک #اینستاگرام #رسانه #تلویزیون #خانواده #بازی #والدین #والدین_آگاه #مادر #پدر #فرزند #تربیت #تربیت_فرزند #تربیت_جنسی #مشاوره #مشاوره_تحصیلی #مشاوره_آنلاین #مشاوره_خانواده #مشاور_کودک #مشاوره_فردی #مشاوره_رایگان #مشاوره_مجازی #مشاور #مشاور_خانواده #آموزشی #آموزش_مجازی #آموزش_آنلاین

🔰تجربه ای که تلاش کردن رو به بچه ها آموخت! 🔻یک بار یک اردویی رفتیم و می‌خواستیم بچه‌ها در آن مفهوم کار کردن در دنیا و تجارت را یاد بگیرند. یک پولی چاپ کردیم به نام "فانی". ✔️ابتدای دوره ۲۰ هزار فانی به بچه‌ها وام دادیم و هر روز باید ۷ هزار فانی برمی‌گرداندند. غذایشان را از این پول باید می‌خریدند، برای بازی باید زمینه اجاره می‌کردند، بچه ها با فرغون تاکسی درست کرده بودند و در اردوگاه بچه‌ها را جابه‌جا می‌کردند و در ازای آن هزینهای می‌گرفتند، 🔻یک نشریه درست کرده بودیم هر کس مقاله می‌داد، در ازای ارائه مقاله خود هزینه‌ای دریافت می‌کرد تا بتوانند روزی 7 هزار فانی خود را بازگردانند. هر روز، کارهایی که در اردو داشتیم را به در بورس اردو، به مزایده می‌گذاشتیم. ظاهر این اردو این بود که ما برنامه خاصی برای بچه‌ها نداریم و آزاد هستند. ‼️اما خودشان باید برای هرکاری فکر می‌کردند و چون بچه‌ها عادت به فکر کردن نداشتند و همیشه همه چیز برایشان فراهم بود بسیار خسته شده بودند! ✅آخر اردو بچه‌ها گفتند ما فهمیدیم که چیزی در این دنیا به راحتی به دست نمی‌آید و ما هم همین را میخواستیم. “حجت الاسلام وافی.” ⚠️ ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. ⚠️

🔻روش رفتار با کودک در سیره پیامبر . نقل است که وقت نماز شد و اصحاب دیدند که پیامبر به مسجد نیامد.🤔 به دنبال ایشان رفتند و دیدند که پیامبر روی خاکها مشغول بازی با بچه هاست.😇 اصحاب گفتند مردم در مسجد منتظر شما هستند. پیامبر فرمودند تا بچه ها اجازه ندهند، نمی‌آیم. باید بچه ها را راضی کنیم. با بچه ها صحبت کردند و آنها در مقابل ده گردو راضی شدند که پیامبر از پیششان برود و ایشان با تاخیر به مسجد رفتند.😊😢 . . . ⭕ برای ما بنویسید: شما چه روایتهای زیبایی از رفتار پیامبر با کودکان شنیده اید؟ . . . 🔖استاد رحیم پور ازغدی . 💬انتقادات و پیشنهاداتتون رو با ما به اشتراک بذارید . در شبکه های دیگر بما بپیوندید . 👈 پیام رسان بله:  https://ble.ir/keraamat_ir 👈 پیام رسان ایتا: eitaa.com/keraamat_ir 👈 سایت آپارات: https://www.aparat.com/keraamat_ir