کلینیک بانوان
دنبال کننده
25
پست
214
مشاوره بیماری زنان و مامایی 👩🏻⚕️ اینجا همه چیز معتبره 😉👌 نظام پزشکی: ۴۶۳۲۰-م
پست های مشابه
کلینیک بانوان
👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️👩⚕️ . . . 💠 خب یه سوالی که همیشه از من میشه اینه: ⁉️خانم دکتر چرا با وجود اینکه من بهداشت رو خیلی رعایت میکنم بازم عفونت واژن دارم؟؟؟ ⬅️ خب جواب شما تو همین سوال نهفته ست! شما دیگه خیلی رعایت میکنی و از اون ور بوم میافتی! 🚫 این ژل های شست و شو رو ببوسید بذارید کنار، من قول میدم چیزی نمیشه. ☑️ فقط با آب ولرم بشورید، خشک کنید و لباس زیرتون مرطوب نشه. ⬅️ اگر دارید دوره درمان رو طی میکنید لباس زیر نخی گشاد بپوشید یا اصلا نپوشید، شلوار نخی گشاد بپوشید. ✅ با آب تمیز خودتون رو بشورید. ✅ قبل و بعد از هر بار نزدیکی خودتون رو بشورید. ✅ و در نهایت در رعایت هیچ چیزی زیاده روی نکنید حتی بهداشت!!! از تجربه های استفادتون از ژل بهداشتی برام بنویسید. ↙️↙️↙️↙️↙️↙️↙️↙️↙️↙️↙️ . . . . #ژل_بهداشتیی #ژل_واژینال #عفونت_واژینال #بهداشت #شست_و_شو_واژن #عفونت_مکرر #عفونت_راجعه #ماما #مامایی #مطب_مامایی #دانشجومامایی
08 مرداد 1399 17:10:12
19 بازدید
کلینیک بانوان
#سندرم#تخمدان#پلیکیستیک#pco#کیست ⬅⬅⬅ادامه پست قبل، ✅ درمان و دارو ها: ✅ﯾﮏ ﺭﻭﺵ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﺼﺮﻑ ﭘﺮﻭﮊﺳﺘﺮﻭﻥ ﺑﺮﺍﯼ ۱۰ ﺗﺎ۱۴ ﺭﻭﺯ ﺩﺭ ﻣﺎﻩ ﺍﺳﺖ. ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺩﻭﺭﻩﻫﺎﯼ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﻧﻘﺶ ﺣﻔﺎﻇﺘﯽ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮ ﺩﺍﺭﺩ ﻭﻟﯽ ﺳﻄﺢ ﺁﻧﺪﺭﻭﮊﻥ ﺭﺍ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻧﻤﯽﺑﺨﺸﺪ. ﻋﺎﺭﺿﻪﺍﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﭼﺎﻗﯽ ﻭ ﯾﺎ ﺗﺸﺪﯾﺪ ﺁﻧﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺯ ﻃﺮﻑ ﺩﯾﮕﺮ ﺳﯿﺮ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﭼﺎﺭ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﻧﻤﺎﯾﺪ. ✅با ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﺍﺻﻠﯽ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﻪ ﺍﻧﺴﻮﻟﯿﻦ ﺍﺳﺖ، ﻣﺘﺨﺼﺼﯿﻦ ﺍﺯ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﻣﺘﻔﻮﺭﻣﯿﻦ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﺍﺻﻠﯽ ﺩﺭ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽﻧﻤﺎﯾﻨﺪ . ﻣﺘﻔﻮﺭﻣﯿﻦ ﯾﮏ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺒﺘﻼﯾﺎﻥ ﺑﻪ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﻧﻮﻉ ۲ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺳﺒﺐ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﻧﺴﻮﻟﯿﻦ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺭﺍ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻣﯽﺑﺨﺸﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﯾﺖ ﺳﺒﺐ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﭼﺮﺧﻪﻫﺎﯼ ﻣﻨﻈﻢ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﻣﯽﮔﺮﺩﺩ . ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﭘﯿﺶ ﺩﯾﺎﺑﺘﯽ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﻧﻮﻉ ۲ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﺎﺧﯿﺮ ﺑﯿﻨﺪﺍﺯﺩ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺗﺤﺖ ﯾﮏ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﮊﯾﻤﯽ ﻭ ﻭﺭﺯﺷﯽ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﺪ.. ﺟﺎﻟﺐ ﺍﺳﺖ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺧﻼﻑ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻋﻼﻣﺘﯽ ﻧﻤﯽﻧﻤﺎﯾﻨﺪ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺁﻥ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﺭﺍ ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﺩﺍﺷﺖ. ⬅⬅⬅ ادامه بحث درمان رو تو پست بعد دنبال کنید. 🌹شاد و سلامت باشید 🌹
24 بهمن 1393 11:47:13
0 بازدید
کلینیک بانوان
🚼 چگونگی تشکیل نوزادان حاصل از IVF ⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵ ﻟﻘﺎﺡ ﺩﺭ ﺧﺎﺭﺝ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﯾﺎ ﺁﯼﻭﯼﺍﻑ (ﺑﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ: IVF ، ﻣﺨﻔﻒ in vitro fertilization ) ﺭﻭﺷﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﯼ ﺗﺨﻤﮏ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﮕﺎﻫﯽ ﺑﺎ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺑﺎﺭﻭﺭ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﯾﮏ ﯾﺎ ﭼﻨﺪ ﺳﻠﻮﻝ ﺗﺨﻢ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻣﺪﻩ ﺭﺍ ﭘﺲ ﺍﺯ ﮔﺬﺷﺖ ﭼﻨﺪ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﺳﻠﻮﻟﯽ 8" ﺳﻠﻮﻟﯽ" ﯾﺎ " ﺟﻨﯿﻦ 5 ﺭﻭﺯﻩ "، ﺩﺭ ﺭﺣﻢ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ ﺗﺎ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺷﺪ ﺟﻨﯿﻦ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﺪ . ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺩﺭ ﺯﻥ ﺭﺍ ﺍﻟﻘﺎ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﺗﺨﻤﮏ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻣﺪ ﺁﻥﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﮕﺎﻩ ﮐﺸﺖ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ . ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺗﺨﻤﮏﻫﺎ ﺑﺎﻟﻎ ﺷﺪﻧﺪ ﺑﺎ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﻣﻨﺎﺳﺐ ، ﺗﺨﻤﮏ ﺭﺍ ﺑﺎﺭﻭﺭ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ . ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺑﻪ ﭼﻪ ﺭﻭﺷﯽ ﺳﺒﺐ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺗﺨﻤﮏ ﺷﻮﺩ ﺭﻭﺵﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ . ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﺜﺎﻝ ﭼﻨﺎﻧﮑﻪ ﺍﺳﭙﺮﻡﻫﺎ ﺑﻪ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻣﺸﺨﺺ ﺩﺭ ﻣﺤﯿﻂ ﮐﺸﺖ ﺣﺎﻭﯼ ﺗﺨﻤﮏ ﺗﻠﻘﯿﺢ ﺷﻮﻧﺪ ﺗﺎ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺗﺤﺮﮎ، ﺷﮑﻞ ﻭ ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮﮊﯼ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺘﻮﺍﻧﺪ ﺗﺨﻤﮏ ﺭﺍ ﺑﺎﺭﻭﺭ ﮐﻨﺪ، ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺁﯼ ﻭﯼ ﺍﻑ ﻧﺎﻣﯿﺪﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﯿﮑﻪ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﻣﯿﮑﺮﻭﺍﯾﻨﺠﮑﺸﻦ ﺑﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﺗﺨﻤﮏ ﺗﻠﻘﯿﺢ ﺷﻮﺩ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺗﺰﺭﯾﻖ ﺩﺍﺧﻞ ﺳﯿﺘﻮﭘﻼﺳﻤﯽ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﯾﺎ Intracytoplasmic sperm injection ﯾﺎ ICSI ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﺧﺘﺼﺎﺭ ﺍﯾﮑﺴﯽ ﻧﺎﻣﯿﺪﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﻟﻘﺎﺡ ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ ﺑﻪ ﺭﻭﺵﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵﻫﺎ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺩﺭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻫﺮﯾﮏ ﺍﺯ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺑﺎﻻﺳﺖ . ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻟﻘﺎﺡ ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ ﺑﻪ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪﺍﺳﺖ، ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺳﻦ ﺯﻭﺟﯿﻦ ﻭ ﻧﯿﺰ ﺩﺭﺟﻪ ﺳﻼﻣﺖ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﺜﻠﯽ ﺩﺭ ﺁﻧﻬﺎ . ﭘﺰﺷﮏ ﺟﻬﺖ ﺍﻟﻘﺎﯼ ﺗﺨﻤﮏﮔﺬﺍﺭﯼ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺩﺍﺭﻭ ﻣﯽﺩﻫﺪ . ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﺨﻤﮏﮔﺬﺍﺭﯼ ﮐﺮﺩﯾﺪ، ﺯﻭﺝﺗﺎﻥ ﯾﮏ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﯽﮐﻨﺪ، ﮐﻪ « ﺷﺴﺘﻪ » ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛ ﯾﮏ ﻓﺮﺍﯾﻨﺪ ﮐﻪ ﺳﺮ ﺳﺨﺖﺗﺮﯾﻦ ﺍﺳﭙﺮﻡﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﻤﯽ ﺍﺯ ﻣﺎﯾﻊ ﻣﻨﺘﻘﻞ ﻭ ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﻣﯽﮐﻨﺪ . 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 ﺗﺎﺭﯾﺨﭽﻪ: ﻟﻘﺎﺡ ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ ۱۹۷۸ ﺩﺭ ﺍﻧﮕﻠﺴﺘﺎﻥ ﺗﻮﺳﻂ ﺩﮐﺘﺮ ﺭﺍﺑﺮﺕ ﺍﺩﻭﺍﺭﺩﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪ ﮐﻪ ﺟﺎﯾﺰﻩ ﻧﻮﺑﻞ ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮﮊﯼ ﻭ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ ۲۰۱۰ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﯼ ﺑﻪ ﺍﺭﻣﻐﺎﻥ ﺁﻭﺭﺩ . ﻟﻮﺋﯿﺰﯼ ﺑﺮﺍﻭﻥ ، ﮐﻮﺩﮎ ﺣﺎﺻﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻟﻘﺎﺡ ﺩﺭ ۲۵ ﮊﻭﺋﯿﻪ ۱۹۷۸ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎ ﺁﻣﺪ . ﺍﺯ ﺁﻥ ﺗﺎﺭﯾﺦ ﺗﺎ ﮐﻨﻮﻥ ﺣﺪﻭﺩ ۵ ﻣﯿﻠﯿﻮﻥ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎ ﻣﺘﻮﻟﺪ ﺷﺪﻩﺍﻧﺪ . #مامایی #دانشجو_مامایی #پزشکی #دانشجو_پزشکی #سلامت_بانوان #بیماری_زنان #مشاوره #سکسولوژی #سکس_تراپی #نوزاد #بلوغ #مراقبت #دارو # درمان #زایمان #بارداری #عفونت_واژن #پاپ_اسمیر #رایگان #تلبیغ #تبلیغات #نی_نی #midwifery #midwife #medical #nini #sexology #ivf
19 مرداد 1395 15:02:25
5 بازدید
کلینیک بانوان
↖️علائم افتادگی رحم و مثانه چیست؟ 🔹احساس فشار در لگن یا واژن 🔹احساس وجود توده که حتی می تواند از واژن بیرون آمده باشد. 🔹نشت ادرار،هنگامی که فرد می خندد،سرفه یا عطسه می کند که به آن بی اختیاری ادرار ناشی از استرس گفته می شود. 🔹نیاز فوری به ادرار کردن که بی اختیاری فوریتی دفع ادرار می باشد. درمان: ✅تقویت عضلات لگن که به تمرینات کگل معروف است.روزی دو تا سه بار ، هر بار حدود 10مرتبه عضلات کف لگن را چند ثانیه نگه دارید و سپس رها کنید. ✅وسایلی به نام پساری های واژینال که در داخل واژن به منظور قرار دادن مجدد اندام های کف لگن در جای خودشان استفاده می شود. ✅انجام جراحی که توسط آن رحم و مثانه به جای خود برگردانده می شود. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ نکته مهم اینکه اگر همچین حالت هایی رو احساس کردید و فکر کردید شاید شما هم دچار این مسأله شده باشید، حتما به متخصص زنان جهت معاینه مراجعه کنید. اصلا هم فک نکنید این حالت فقط مخصوص کسایی هست که زایمان طبیعی داشتن! زایمان طبیعی فقط یکی از علت های این وضعیت محسوب میشه. عمل جراحی هم خیلی وحشتناک نیست و می تونید بهش فکر کنید.. . . . #افتادگی #افتادگی_رحم #افتادگی_مثانه #عمل_زیبایی_واژن #عفونت_واژینال #پساری #متخصص_زنان #جراحی_های_زنان #بی_اختیاری_ادرار #رحم #مثانه #لگن #شل_شدگی_لگن
23 بهمن 1399 15:02:39
207 بازدید
کلینیک بانوان
قبل از اینکه ادامه ش رو بخونید باید بگم که تصمیم گرفتم از تجربیاتم توی مطب و بیمارستان باهاتون بگم... خیلیا شاید توی حاشیه امن زندگی خودشون خبر از حقایقی پنهان جامعه و خیلی از زندگی ها نداشته باشن... اگر دوست داشتید و مایل بودید بیشتر از این تجربیاتم بگم حتما برام توی کامنت ها بنویسید. و حالا ادامه:⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ دفترچه رو انداخت روی میز من و همونطور که به اسم روی دفترچه اشاره میکرد گفت خانم دکتر این خواهرمه، پنج روز خونه نبوده حالا رفتیم آوردیمش، ببین سالمه یا نه توی این چند جمله ای که گفت کمپلکس کاملی از خشم، شرمندگی، تاسف، درماندگی و استرس بود. سعی کردم آرومش کنم، ولی اصلا نمیشنید من چی میگم. فقط میخواست بدونه چه اتفاقی افتاده... گفتم خواهرت کجاست؟ گفت رفتن بیارنش. گفتم چند سالشه؟ گفت پونزده سال... گفتم مطمئنی از لحاظ روحی روانی مشکلی نداره؟ یه پوزخند زد و گفت هه، این منو شمارو درس میده... بلاخره دخترک رو آوردن، یه دختر بچه پونزده ساله چادری، با یه لبخند که نمیدونم بخاطر چی بود... باهاش تنها شدم، همونطور که داشتم راهنماییش میکردم چطور رو تخت معاینه بشینه ازش پرسیدم کاری هم کردی؟ گفت نه گفتم پس چرا میگن خونه نبودی؟ گفت جایی نبودم فهمیدم این سوالات من فایده نداره پرسیدنش همین که روی تخت معاینه قرار گرفت یک آن از شدت بوی تعفن عفونت من حالت تهوع بهم دست داد، چیزی رو که میدیدم باورم نمیشد... چطور ممکنه یه دختر پونزده ساله این حجم از عفونت واژینال داخلی و خارجی رو باهم داشته باشه... عفونت درحدی بود که ترشحات چرکی از واژن ریخته بود بیرون، واژن متورم شده بود و پوست بیرون تا کشاله های ران هارو هم درگیر کرده بود😑 با یه گاز استریل و سرم شست و شو یه کم شست و شو دادم، تا بتونم بکارت رو چک کنم... بله بکارت مدتها بود از بین رفته بود و اتفاق جدیدی توی این پنج روز نیافتاده بوده... دیگه چیزی به خودش نگفتم، فقط بش گفتم عفونت شدید داره و اگر درمان نشه عواقب بدی در انتظارشه، طریقه مصرف داروهارو براش توضیح دادم. ازم پرسید چیزی شده؟ گفتم بکارتت پاره ست، با تعجب گفت پاره؟ . . . ادامه در کامنت اول⬇️⬇️⬇️⬇️ . . . #بکارت #تجاوز
20 آذر 1399 10:45:49
34 بازدید
نعیمه انصاری
0
0
⬅ ادامه غذاهایی که نباید مصرف کنیم: ⬅مواد سرخ شده یا پر ادویه بهتر است مصرف مواد غذایی سرخشده و مواد غذایی چرب مثل گوشت را در این دوران کاهش داد زیرا این مواد غذایی سطح ترشح هورمون استروژن را افزایش میدهند و میتوانند عامل تشدید انقباضها و دردهای شکمی باشند ⬅لبنیات شیر، پنیر و ماست حاوی اسید چرب آراشیدونیک هستند که باعث تولید بیشتر پروستاگلاندینها میشود و آزاد شدن تدریجی این ترکیبها در بافتهای بدن، عامل افزایش انقباضهای رحمی است. البته از آنجا که خانمها باید روزانه 1200 میلیگرم کلسیم دریافت کنند، باید کلم بروکلی، کلمپیچ، کلم سبز و کلم چینی را که از بهترین منابع کلسیم هستند، در برنامه غذاییشان بگنجانند. البته اگر زیاد نفخ میکنند، بهتر است که این سبزیها را بخارپز شده مصرف کنند. ⬅✅تو پست بعد راجع به غذاهایی که باید مصرف کنیم صحبت میکنیم 🌹شاد و سلامت باشید 🌹