مادر شدن از سخت ترین، پر دردسرترین، فداکارانه ترین، چالش برانگیزترین و البته شیرین ترین دوران زندگی هر خانم می‌تونه باشه، اینجا به چهار چالش اصلی این پروسه اشاره شده، بنظرتون کدوم سخت تره و نیاز به مراقبت بیشتری داره؟ منشن کردن آقایون زیر این پست خالی از لطف نیست.😃 —————————————————————— #شب_بیداری #زایمان_طبیعی #سزارین #شیردهی #بارداری #چالش

کیت تخمک‌گذاری برای اون عزیزانی که برای بارداری برنامه ریزی کردن، خصوصا کسانی که رژیم تعیین جنسیت دارن فوق العاده مناسبه. یه کم باید دل به کار بدین، دقت کنید ولی حساسیت و وسواس به خرج ندین. راجع به علائم تخمک گذاری توی پست های قبل کاملا توضیح دادم، یادتون باشه قرار نیست همه این علائم رو باهم داشته باشین، ولی معمولا اگر داروی خاصی استفاده نمی کنید، می تونید از رو تغییرات میل جنسی، افزایش دمای پایه بدن، خصوصا صبح ها و ترشحات واژن تسخیصش بدین. این کیت ها دقت خوبی دارن، فقط باید زمان درستی ازشون استفاده کنید، اگر هم معمولا هیچ کدوم از این علائم رو ندارید میتونید حدود 5 روز قبل از روز احتمالی تخمگ گذاری تون ازش استفاده کنید. اصلا تا حالا تجربه استفاده ازش رو داشتید؟! . . . لطفا پست رو لایک کنید و برای کسانی که فک می کنید بهش نیاز دارن بفرستید🌹❤️ . . . . #تخمک_گذاری #سیکل_قاعدگی #چرخه_جنسی #سیکل_پریودی #میل_جنسی #افزایش_میل_جنسی #قاعدگی #پریودی #علائم_تخمک_گذاری #ویزیت_انلاین #مطب_آنلاین #ماما #مامای_خصوصی #مامای_همراه #القای_تخمک_گذاری #تخمک #ناباروری #درمان_نازایی #تعیین_جنسیت #آزاد_سازی_تخمک #تخمدان #کیت_تخمک_گذاری #آموزش_استفاده_از_کیت_تخمک_گذاری

خیلی از خانم ها ممکنه از نداشتن ارگاسم یا یک ارگاسم بی کیفیت ناراضی باشن. تمرین ها و آموزش هایی وجود داره که علاوه بر اینکه به شما کمک میکنه ارگاسم با کیفیت تری داشته باشید، حتی آموزش میده که چجوری چندین بار طی یک رابطه به ارگاسم برسید! بنابراین این ویدیو آموزشی رو از دست ندید و اونو به خانم هایی که این مشکل رو دارن هدیه بدید.🌹 #ارگاسم_زنان #ارگاسم #ارگاسم_بانوان #مامایی #مشاوره #مشکلات_جنسی #مشکلات_زناشویی #orgasm #multiple_orgasm #midwife #midwifery

تصویر: جنین زنده اما در حاملگی خارج از رحمی. شکم مادر باز شده و جنین به همراه ضمائم حاملگی خارج میشود. ﺣﺎﻣﻠﮕﯽ ﺧﺎﺭﺝ ﺭﺣﻤﯽ ‏( Ectopic pregnancy ‏) ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺭﺥ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﺗﺨﻤﮏ ﺑﺎﺭﻭﺭ ﺩﺭ ﺟﺎﯾﯽ ﺑﻪﺟﺰ ﺩﯾﻮﺍﺭﻩ ﺭﺣﻢ ﮐﺎﺷﺘﻪ ﺷﻮﺩ. ﮔﺎﻫﯽ ﺗﺨﻤﮏ ﺑﺎﺭﻭﺭ ﺷﺪﻩ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﺭﺣﻢ ﻧﻤﯽﺭﻭﺩ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﺩﺭ ﺑﯿﻦ ﺭﺍﻩ ﺩﺭﻭﻥ ﻟﻮﻟﻪ ﻓﺎﻟﻮﭖ ‏(ﻟﻮﻟﻪ ﺭﺣﻢ ‏) ﻻﻧﻪ ﮔﺰﯾﻨﯽ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﻭ ﺁﻏﺎﺯ ﺑﻪ ﺭﺷﺪ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﯾﺎ ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﻭﺟﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﻟﻮﻟﻪٔ ﻓﺎﻟﻮﭖ ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﺑﺨﺶ ﻟﮕﻦ ﻭ ﺩﺍﺧﻞ ﺣﻔﺮﻩ ﺻﻔﺎﻗﯽ ﺁﻏﺎﺯ ﺑﻪ ﺭﺷﺪ ﻣﯽﮐﻨﺪ، ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻟﺘﻬﺎ ﺣﺎﻣﻠﮕﯽ ﻧﺎﺑﺠﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ. ﺣﺎﻣﻠﮕﯽ ﻧﺎﺑﺠﺎ ﺍﺻﻮﻻً ﺑﻪ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﺯﻧﺪﻩ ﻧﻤﯽﺍﻧﺠﺎﻣﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺑﺎﯾﺪ ﺟﻨﯿﻦ ﺧﺎﺭﺝ ﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺗﺎﺧﯿﺮ ﺩﺭ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺷﻮﮎ ﻭ ﻣﺮﮒ ﻣﺎﺩﺭ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ. ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺧﻄﺮ ﺍﺑﺘﻼ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺟﻠﻮﮔﻴﺮﻱ ﺍﺯ ﺣﺎﻣﻠﮕﻲ ﻛﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﺭﺣﻢ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﺩ. ‏( ﺁﻱ .ﻳﻮ.ﺩﻱ ‏) . ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﻋﻔﻮﻧﺖﻫﺎﻱ ﺷﻜﻤﻲ ﻳﺎ ﻟﮕﻨﻲ ﻭﺟﻮﺩ ﭼﺴﺒﻨﺪﮔﻲﻫﺎ ‏(ﺭﺷﺘﻪﻫﺎﻱ ﺑﺎﻓﺖ ﺟﻮﺷﮕﺎﻫﻲ ‏) ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺟﺮﺍﺣﻲ ﻗﺒﻠﻲ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺣﺎﻣﻠﮕﻲ ﺩﺭ ﻟﻮﻟﻪﻫﺎﻱ ﺭﺣﻤﻲ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺟﺮﺍﺣﻲ ﺑﺮ ﺭﻭﻱ ﻟﻮﻟﻪﻫﺎﻱ ﺭﺣﻤﻲ ﻳﺎ ﺭﺣﻢ ﺍﺯ ﻗﺒﻞ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ . ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮﻳﺖ ‏( ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮﻳﻮﻡ، ﺑﺎﻓﺖ ﭘﻮﺷﺎﻧﻨﺪﻩ ﺳﻄﺢ ﺩﺍﺧﻠﻲ ﺭﺣﻢ ‏) ﺩﺭ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﺑﺎﺷﺪ.

این پست و چنتا پست رو اختصاص میدم به مساله خیلی مهم و مشکل خیلی از خانم ها که باهام درمیون گذاشتن، این پست ها رو با دقت دنبال کنید تا ان شاالله در این باره مشکل نداشته باشید. ﺩﺭ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺯﻧﺎﻥ ﮐﺎﻫﺶ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ، ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻫﺎﯼ ﺷﻐﻠﯽ، ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺑﯿﻦ ﻓﺮﺩﯼ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮ، ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﻭ ﺳﺎﯾﺮ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻦ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﺎﯾﻊ ﺗﺮﯾﻦ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺁﻣﯿﺰﺷﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺯﻧﺎﻥ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺳﻨﯿﻦ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺩﺭﮔﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺑﺮﺧﻼﻑ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﮐﻪ ﻋﺪﻡ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻧﻌﻮﻅ ﺷﺎﯾﻊ ﺗﺮﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ، ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺯﻧﺎﻥ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺍﺯ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻭ ﺭﻭﺣﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﯾﻦ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﺑﺎ ﺗﺠﻮﯾﺰ ﯾﮏ ﺩﺍﺭﻭ، ﺩﺭﻣﺎﻥ ﭘﺬﯾﺮ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ. ﺍﻣﺎ ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﺑﻪ ﮐﻤﮏ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ، ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ ﺍﯾﻦ ﻏﺮﯾﺰﻩ ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺣﺪﻭﺩﯼ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﭘﺬﯾﺮ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ. ⬅ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﭼﯿﺴﺖ؟ ﺑﺮﺧﻼﻑ ﺗﺼﻮﺭ ﻋﺎﻣﻪ، ﻣﺘﺨﺼﺼﺎﻥ ﻣﻌﺘﻘﺪﻧﺪ ﮐﻪ ﺁﻣﯿﺰﺵ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﺘﻮﺍﻟﯽ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻭ ﯾﺎ ﺧﺸﻨﻮﺩﯼ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻧﺪﺍﺭﺩ . ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎ ﻣﻌﺘﻘﺪﻧﺪ ﮐﻪ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﭼﯿﺰﯼ ﻓﺮﺍﺗﺮ ﺍﺯ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﻞ ﺍﺳﺖ. ﺍﻧﮕﯿﺰﺵ ﺟﻨﺴﯽ ﯾﮏ ﻣﻮﻟﻔﻪ ﺑﯿﻮﻟﻮﮊﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﻣﯿﺎﻝ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺧﻮﺩ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﺷﺎﻣﻞ ﺗﻔﮑﺮ ﺟﻨﺴﯽ، ﺗﺨﯿﻞ ﺷﻬﻮﺕﺯﺍ ﻭ ﺭﻭﯾﺎ ﺑﺮﻭﺯ ﻣﯽﮐﻨﺪ . ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺳﯿﮕﻨﺎﻝ ﺑﺪﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﻣﺸﺎﺑﻪ ﮐﺮﺩﺍﺭ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﺳﺖ. ﻣﯿﻞ ﻭ ﺍﻧﮕﯿﺰﺵ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺳﻦ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ. ﺍﻣﺎ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺍﺯ ﻓﺎﮐﺘﻮﺭﻫﺎﯼ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﻭ ﺑﯿﻦ ﻓﺮﺩﯼ ﺭﺍ ﻧﯿﺰ ﺩﺭ ﺑﺮ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﺠﻤﻮﻉ ﺑﺎﻋﺚ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺁﻣﯿﺰﺵ ﺍﺳﺖ. ﺑﺎﻻﺗﺮ ﻭ ﻓﺮﺍﺗﺮ ﺍﺯ ﺷﻬﻮﺕ ﭼﯿﺰﯼ ﻣﺸﺎﺑﻪ ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻣﯿﺰﺵ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﺜﺎﻝ ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﺑﺎﺷﯿﺪ ، ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺑﺮﻫﻪ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺩﭼﺎﺭ ﺷﻬﻮﺕ ﺷﻮﯾﺪ ﻭﻟﯽ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﻮﺩ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺷﻮﯾﺪ . ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﺟﻨﺒﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﻮﺛﺮ ﺩﺭ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻮﺭﺩ ﺁﺯﻣﺎﯾﺶ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﯿﺮﺩ ﺗﺎ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺻﻠﯽ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﺸﺨﺺ ﺷﻮﺩ. ﺷﺎﯾﻊ ﺗﺮﯾﻦ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻦ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ: (این پست ادامه دارد..) 🌹شاد و سلامت باشید 🌹

✅چه غذاهایی باید مصرف شود؟ • مواد غذایی حاوی امگا 3 مثل انواع ماهی، دانه‌های گیاهی به خصوص دانه کتان و گردو که تا حد زیادی از آزاد شدن پروستاگلاندین‌ها و بروز درد و انقباض‌های رحمی جلوگیری می‌کند. منابع منیزیم هم مثل سبزی‌های برگ سبز تیره، ماهی تن، گردو و دانه‌های گیاهی و بادام‌زمینی ضدافسردگی هستند و درد و تحریک‌پذیری پستان را کم می‌کنند و بهتر است در این دوران مصرف شوند. ✅برخی خانم‌ها دوره‌های قاعدگی نامرتبی دارند. این مشکل هم با اصلاح تغذیه درمان‌پذیر است؟ • لازم است دلیل این مسئله روشن شود اما به طور کلی رژیم‌های غذایی فقیر از روی، بر نظم دوران قاعدگی اثر می‌گذارد. افرادی که رژیم‌های سخت می‌گیرند یا میزان مصرف مواد غذایی در آن‌ها بسیار پایین است و مرتب وزن کم می‌کنند، دچار عقب افتادن عادت ماهیانه می‌شوند. البته برای مرتب شدن دوره‌ها، کلسیم بهترین مکمل است. اگر شیر نمی‌خورید، می‌توانید کلم‌پیچ یا بروکلی را انتخاب کنید. اگر دچار عدم تحمل به لاکتوز شیر هستید، شیر سویا یا شیربرنج را امتحان کنید. ویتامین E موجود در جگر، زرده تخم‌مرغ و آووکادو هم در این مورد مفید است. به علاوه، باید به اندازه کافی آب خورد و میزان مصرف هله‌هوله، مواد غذایی تصفیه‌شده، مواد غذایی پرچرب و شیرینی‌ها را هم کاهش داد. 🌹شاد و سلامت باشید 🌹