. این منم اومدم یه چیزی بهتون بگم و برم😉😊😊 لطفا به اندازه توانمندیتون از خودتون انتظار داشته باشید از خودتون بابت همه ی تلاشهاتون تشکر کنید،قدر عزیزانی که کنارتون نفس میکشند رو بیشتر بدونید و با خودتون خیلی مهربونتر باشید خیییلی کمتر غر بزنید و بیشتر با بچه هاتون حرف بزنید و نگاهشون کنید و کمتر موبایلو چک کنید و خلاصه آدینه ی قشنگی برای خودتون برای همه ی عزیزانتون بسازید کلی هم مراقب خودتون باشید😍😘 #خانواده#خانواده_عشق#کودک_نوجوان #خانواده_ایرانی#صمیمیت#حال_خوب#تربیت_فرزند #فرزندپروری_مثبت #فرزند_پروری #خدایاشکرت #آرامش#سلامتی#عافیت#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند#بیرجند_شهر_من

. #جای_خواب_کودک #جدا_کردن_اتاق_کودک #اتاق_کودک #تربیت_فرزند #کودک_نوجوان#فرزند_پروری#خواب_کودک #بیرجند#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #فرزندپروری_مثبت #فرزند_پروری #فرزندپروری #تربیت_فرزند #کتک_زدن #کودک_نوجوان #کودک_آزاری

. پدر مادرای مهربونو تگ کنید😊

تربیت فرزند خسته تون کرده به سر و وضع خودتون نمی‌رسین اضافه وزن پیدا کردین و... اگه با این مشکلات درگیر شدیدحتما این پست رو ببینید #تربیت_فرزند #فرزند_پروری #والدین #کودک#نوجوان#آموزش##مادر#پدر #مشاوره#والدین_خسته #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #

. راه‌هایی وجود دارد که به کمک آن می‌توانید به کاهش کج خلقی کودکان کمک کنید: کاهش استرس: گرسنگی، خواب‌آلودگی و اضطراب ممکن است کودکان را بیشتر در معرض کج خلقی قرار دهد خودتان را با احساسات کودک هماهنگ کنید: اگر از احساسات کودک خود آگاهی داشته باشید، می‌توانید حدس بزنید یا پیش‌بینی کنید که چه زمان‌هایی کودک در معرض کج‌خلقی است. زمانی که برانگیختگی کودک را تشخیص دادید، با او صحبت کنید و به او کمک کنید که احساسات خود را کنترل کند شناسایی عوامل اضطراب: ممکن است زمانی که در حال خرید کردن هستید، کج خلقی کودک شروع شود. می‌توانید موقعیت‌های کج‌خلقی کودک را پیش‌بینی و آن را تغییر دهید درباره نوع احساسات، با کودک صحبت کنید: زمانی که کودک در موقعیت‌های ناراحت‌کننده قرار می‌گیرد، او را تشویق کنید که احساسش را نام‌گذاری کند. مثلا از او بپرسید، آیا اسباب‌بازی‌ات را به این دلیل پرت کردی چون از کار نکردن آن عصبانی بودی؟ به نظرت چه کار دیگری می‌توانی انجام دهی؟ #کودک#کج_خلقی#عصبانیت#اختلال_نافرمانی#اضطراب#افسردگی#خواب_آلودگی#گرسنگی#استرس#کودک_نافرمان#کودک_شاد#آرامش#رواندرمانی_کودک#عالیه_هیبتی#بیرجند