قدرت هیجانات کدام جملات را بیشتر در زندگی خود شنیده و کدوم ها را اصلا نشنیده یا خیلی کم شنیده اید؟ جملاتی که از والدین خود بیشتر شنیدین نشان دهنده" غالب بودن" آن هیجان در شماست. معمولا ما طوری جملات والدین خود را درونی می‌کنیم که پس از مدتی این جملات جزء وجود ما میشه. به جملات زیر دقت کنید: (هیجان شرم و خجالت) خجالت بکش شرم کن حیا کن زشته اینکارو نکن خجالت نمیکشی؟! این چه طرز نشستنه این چه طرز حرف زدنه این چه طرز لباس پوشیدنه؟! این چه طرز غذا خوردنه ؟ (اضطراب) دست نزن خراب میشه مراقب باش نیفتی از من دور نشو خطرناکه مراقب باش نسوزی مراقب باش دستتو نبری مراقب باش از دست نیافته بشکنه آروم غذا بخور خفه نشی مراقب باش...... (سرکوب خشم) صداتو بیار پایین ،دادن نزن مودب باش با بزرگترت درست صحبت کن عصبانی نشو جوابشو نده سکوت کن بداخلاقی نکن آروم باش تو دوباره قاطی کردی؟! خودتو کنترل کن (شادی) بخند خوشحال باش پاشو برقص بی حال نباش گوش کن چقدر جوک باحالیه ببین چقدر قشنگه کیف می کنی از این آهنگ لذت ببر خوش بگذره همیشه به خوشی (تحقیر) دهنتو ببند تو حرف نزن از جلوی چشمام دور شو حالم ازت بهم میخوره بمیر ،جهنم غلط کردی لیاقتشو نداری تو هیچی نمیشی دست و پا چلفتی، خنگ بی چشم و رو (تحسین و امنیت و پناه) تو عالی هستی ، آفرین کیف کردم از نقاشیت کارت درسته ماشالله ، احسنت بهت افتخار می کنم اشکال نداره ،فدای سرت غصه نخور ، درست میشه خودت مهمی ، من هستم نگران نباش بر اساس این جملات هیجان قالب درونی خود تون و فرزندتون کدومه؟ #قدرت_هبجانات#شادی#اضطراب#تحقیر#تحسین #شرم#آموزش_احساسات #کودک#نوجوان#خانواده#تربیت_کودک #فرزندپروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. وقتی کودک در حال انجام کار اشتباهی است؛ نگویید: آفرین!! آفرین!! باریکلا!! باریکلا!! آفرین، رفتی سر وسایل مامان! باریکلا، چقدر مشقهات را بدخط نوشتی!! انجام بده تا بیام حسابت رو برسم! با این نوع صحبت کردن: طرف مقابل( کودک) دچار سردرگمی و دوگانگی می‌شود. نمیداند در حال تشویق است یا توبیخ؛ روش صحیح را نمی‌آموزد؛ تفاوت کار درست و غلط را نمی‌فهمد؛ و خودش از تن صدا، لحن و زبان بدن شما باید حدس بزند که کارش چطور ارزیابی شده !! که این برای بچه‌ها کار دشواری ست. پس به جای آن، روش صحیح را آموزش دهید و از آفرین و باریکلا و احسنت فقط برای «تشویق واقعی» استفاده کنید. #فرزندپروری_مثبت #کودک #نوجوان#تربیت_کودک #تربیت_فرزند #تشویق #تشویق_کودکان #لحن_کلام_و_تن_صدا #سرزنش_کودک #انتقاد_کردن #تشویق_واقعی#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

#نوجوان #تربیت_فرزند #نوجوانان #توانمندی #درک_احساسات #ارتباط_با_فرزند #ارتباط_با_نوجوان #والدین_آگاه #تربیت_صحیح_فرزند #ثروت#آینده_روشن #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری_نوجوان #تربیت #مشاوره_آنلاین #مشاوره_تلفنی #مشاوره_خانواده #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. مگه میشه یه نفر از پدرش کتک بخوره و بازم نتونه بدون اون زندگی کنه؟⚠ مگه میشه بوی خیانت رو حس کنی ولی هرگز به روی خودت نیاری؟💔 مگه میشه یه عمر بی توجهی و بدرفتاری ببینی و بازم نتونی ازش جدا بشی؟ آره میشه.. زیادن اینجور آدما. تازه در این روابط، یکی از چیزایی که خیلی آزار دهنده ست، اینه که؛ بعد از کلی فکر کردن و وقت گذاشتن درباره رابطه ات با خانواده ات، با دوستت، یا با همسرت یا هر کس دیگه ای و اینکه حتی خودت بفهمی که باید این شرایط رو تغییر بدی. ولی بعد از نهایت تصمیم گیری ها، آخرش ببینی که اصلا نمیتونی ازشون جدا بشی و حتی کاری برای خودت انجام بدی. خیلی دردناک هست؛ اینکه بدونی... بفهمی... برسی به اینکه یک رابطه اشتباهه ولی بخاطر یکسری عادات و ریشه های شکل گرفته در خودمون نتونیم اون رابطه رو کنار بگذاریم. ✔ نتیجه این وابستگی بی مورد هم میشه زجر همیشگی. حل کنین این ریشه های اشتباهی رو🍃 درست کنین این عادات غلط رو🍃 #مشاوره#روان_درمانی#طرحواره #روانشناس#قدرت_ذهن #عالیه_هیبتی

#کودک#نوجوان#تربیت_فرزند #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری #حرف_زدن_کودک #قهر_کردن #قهر #اموزش#ترس #شخصیت_شناسی #شخصیت_کودک #والدین #والدین_سمی #مشاوره_آنلاین #مشاوره_تلفنی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

چند دقیقه تامل کنید! چقدر از دوست داشتن های ما این شکلیه؟ تا دیر نشده خودمونو تغییر بدیم و با باورهای اشتباهمون خداحافظی کنیم و اگه نیاز به مشاوره داریم حتما اقدام کنیم #عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک #نوجوان#خانواده