. علت خیلی از #مشکلات_روانی و شخصیتی و خانوادگی مال اینکه که بعضی از افراد نتونستن احساساتشونو بشناسن، و نتونستن در مورد احساساتشون با خودشون و دیگران صادق باشن ...من نمیخوام شما به خاطر نحوه ی واکنش نشون دادنتون به احساسات فرزندتون در گذشته احساس بدی داشته باشید اما میخوام تاکید کنم درک کردن و جدی گرفتن و تایید احساسات فرزندتون چقدر مهمه. شایع ترین علت افسردگی بزرگسالان اتفاقی که در خحل حاضر براشون میفته نیست خیلی از این افراد در کودکی در رابطه شون با پدر و مادر یاد نگرفتن چطور آروم بشن... #آموزش_احساسات#احساسات_کودکان#احساسات #تربیت_فرزند #فرزند_پروری#آموزش#درمان #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

فاصله بین دو بچه چقدر باید باشه؟🤔 فاصله بین بچه ها بهتر است بین ۲ تا ۵ سال باشد. اما... موضوع مهم این است که: شما و همسرتان چقدر آمادگی دارید؟ آیا افسردگی بعد از زایمان را درمان کرده اید؟ آیا برای بچه دوم، کمک و حمایت لازم را دارید؟ تفاوت دو سال، باعث می‌شود بچه ها با هم بزرگ شوند اما برای والدین سختتر است چون هر دو نیازمند توجه هستند. تفاوت ۵ سال راحت‌تر است اما بچه‌ها در مراحل متفاوت سنی هستند و ممکن است زیاد با هم همبازی و نزدیک نباشد. تفاوت زیاد بین بچه ها باعث می‌شود بچه اول عادت کند مرکز توجه باشد و آمدن بچه دوم برایش سختتر باشد. پس دنبال یک فرمول نباشید. باید به تواناییها، شرایط و آمادگی خود و همسرتان توجه کنید. #فاصله_سنی_فرزندان #فاصله_سنی_کودکان #تربیت_صحیح_فرزند #فرزندپروری_مثبت #فرزند_سالم #فرزندپروری #تربیت_فرزند #والدین #اختلاف_سنی #مشاوره_کودک #مشاوره_نوجوان #توانایی_کودکان #همبازی#اسباب_بازی #بازی #بچه_ها#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

خودارضایی در کودکان

. حفاظت از بچه ها در برابر عوامل آسیب رسان در جامعه یکی از اصلی ترین ومهمترین دغدغه های هر والدینی شده همه ما میدونیم که نمیشه بچه ها رو توی خونه محبوس کرد ویا اینکه همیشه و همه جا همراهشون بود از طرفی دیگه نگرانی از کودک آزارها و عوامل آسیب رسان در محیط جامعه دست وپای همه مون رو بسته اما خبر خوش اینجاست مقابله با این عوامل امکان پذیره و راه چاره داره 😊 حالا چجوری؟ الان بهتون میگم اولین و مهمترین مسئله در رابطه با این موضوع رابطه هاست! رابطه والدین با فرزندانشان بزارید یه مسئله ای رو براتون بگم کودک آزارها، به سمت هر کودکی نمیرن و یک سری کودکان خاص رو طعمه قرار میدن وبا برنامه ریزی سراغشون میرن کودک آزارها اغلب برای مدتی کودک مورد نظر رو زیر نظر میگیرن وبعد سراغش میرن حالا سراغ چه کودکانی میرن؟ کودکانی که از عزت نفس پایینی برخوردار هستند و بی دفاع به نظر میرسن،قدرتمند نیستند وفرقی بین غریبه و آشنا قائل نمیشن،به شدت توجه طلب هستند و با هر چیز کوچکی گول میخورن و دنبال محبت هستند حالا اینا چه ربطی به رابطه والدین با کودک داره؟ این ویژگی هایی که گفتم فقط در بچه هایی پیدا میشه که رابطه خوبی با والدینشون ندارن (زمان کیفی به بهبود ارتباط خیلی کمک میکنه ، عزیزانی که پیش من مشاوره میان در جریان هستند که چقدر تاکید میکنم روی این تکنیک....) والدینی که سرزنشگرن، اهل مقایسن،کنترلگرند،به فرزندانشون احترام نمیزارن،توجه ومحبت کافی و لازم رو به فرزندانشون ندارن،به جای اینکه توجه مثبت بدن بیشتر توجه منفی میدن، رابطه حاکم بیشتر مبتنی بر ترسه نه حمایت، والدینی که دائم بچه ها رو تهدید میکنن،به خاطر اشتباهاتشون اونا رو سرزنش میکنن همه ی این عوامل باعث خراب شدن رابطه والد فرزندی میشه و در واقع اولین زمینه آسیب که در کودکان شکل میگیره،متاسفانه توسط والدینه! پس اول از همه خیلی زیاد حواستون به رابطتون با فرزندانتون باشه دومین مسئله تربیت جنسی هست اینکه به فرزندانمون یاد بدیم اندامهای جنسی شونو بشناسن و مراقبت از بدنشونو به درستی بهشون یاد بدیم و بتونیم به سوالات جنسی اونها پاسخ مناسب و در خور سن و موقعیت اونها بدیم. ترکیب این دو یعنی رابطه سالم و آموزش صحیح تربیت جنسی فرزندان ما رو از معرض آسیبهای اجتماعی مصون نگه میداره و درصد خیلی زیادی از نگرانی های والدینو کاهش میده. #مراقبت#کودک#تربیت_کودک #تربیت#تربیت_صحیح_فرزند #تربیت_جنسی#اندام های_جنسی #تربیت_جنسی_کودک #رابطه_عاطفی #رابطه_با_ديگران #ارتباط_با_کودکان#ارتباط_با_کودکان #زمان_کیفی #فرزندپروری #اعتماد_به_نفس

. ببین دختر عموت لباساشو چقدر تمیز نگه میداره.! میبینی پسرخالت چقدر مودبه و به همه سلام میکنه.! نگاه کن به فلان همکلاسیت ببین چه شاگرد زرنگیه! ببین...! "مقایسه کردن" حرمت نفس کودک رو از بین می‌بره و دنیای اون رو نا امن می‌کنه و باعث میشه ازوجود خودش ناراضی باشه و به دیگران حسودی کنه..!!! لطفاً لطفاً دست از مقایسه کردن بردارید #مقایسه #اعتماد_به_نفس #حرمت_نفس #حسادت #فرزندپروری #عالیه_هیبتی #درمانگر_کودک_و_نوجوان

. تفاوت اضطراب و استرس ⁦. ✔️⁩روشن‌ترین فرق #استرس و #اضطراب این است که استرس دلیل روشنی دارد. در حالی که دلیل روشنی برای اضطراب نداریم. هنگامی که کسی می‌گوید دچار نگرانی است و این نگرانی و ترس دلیل روشنی دارد که فرد به آن آگاه است؛ می‌گوییم که او دچار اختلال استرس شده است. اما هنگامی که نگرانی و دلشوره‌های فرد بدون دلیل است و فرد دلیل درستی برای آن ندارد؛ فرد دچار اختلال اضطراب شده است. بنابراین استرس سخنرانی، استرس آزمون دانشگاه، استرس رانندگی، اصطلاحات درستی هستند نمی‌توان برای چنین مواردی از واژه‌ی اضطراب بهره گرفت.