zeitoon_diet
دنبال کننده
121
پست
305
کلینیک آنلاین "تغذیه بارداری" ارائه رژیم های تخصصی بارداری/ دیابت بارداری/ شیردهی اهری، مشاور ارشد تغذیه از دانشگاه شهید بهشتی دریافت رژیم : دایرکت www.zeitoondiet.com
پست های مشابه
zeitoon_diet
تا میگی" رژیم " همه یاد رژیم لاغری میافتن😅 ل.ا.ی.ک و بعد ادامه 😍😍😍 ولی رژیم غذایی یعنی یه برنامه غذایی منظم و حساب شده🍅🍓🍅🍓 ممکنه این رژیم برای کاهش وزن باشه برای یه بیماری خاصی باشه مثل بیماری دیابت یا کلیه یا کبد یا این رژیم برای بیماری و کاهش وزن نباشه😎 بلکه برای یه دوره خاص و مرحله خاصی از زندگی فرد باشه که خیلی مهمه🌽🥑🥕🥑🥝🍄🥦 مثل بارداری😍😍😍 تو بارداری نیازهای غذایی یه مادر بیشتر از قبل میشه اما چقدر؟ نیاز به کدوم مواد بیشتر میشه؟ کدوم مواد ضرر دارن؟ کدوم مواد باید بیشتر خوره بشن ؟ مادر باید کدوم موادو کمتر بخوره؟ همه اینها نیاز به تخصص داره نیاز به این داره که به علم غذاها و همچنین نیازهای بارداری مسلط باشی🙂 و یک مادر خودش نمیتونه اینارو تشخیص بده و برا خودش برنامه غذایی طراحی کنه پس میره و از متخصص تغذیه "رژیم بارداری " میگیره که هم نیاز خودش تامین بشه هموزن گیری خودش خیلی زیاد و خیلی کم نباشه هم جنینش خوب رشد کنه هم جنینش در اثر کمبود مواد مغذی آسیب نبینه، کم هوش نشه و سالم باشه و چون از مواد خوب توغذاهای مادر استفاده شده خوب وزن میگیره و خوش آب و رنگ هم میشه پس رژیم بارداری برای مادرایی که به فکر بارداری سالم هستن و دغدغه جنین سالم و عالی رو دارن ضوروریه🤗🤗🤗🤗
01 دی 1400 17:31:02
374 بازدید
zeitoon_diet
پست دوم از راهکارهای افزایش قدرت باروری😍 این میوه های خوشرنگ و خوشرو که تو یخچالهاتون دارید و خیلیها توجه زیادی بهشون نمیکنین از سربازان قدرتمند مبارزه با ناباروری هستن😃 بیشتر بهشون توجه کنین به جای اینکه هر روز دنبال جدیدترین مطالب در مورد مواد مفید باشید😄 دنبال مصرف کردن این مخلوقات مفید و معجزه گر باشید😊 روزی حداقل ۳ تا میوه سیب🍎 پرتقال🍊 کیوی🥝 موز🍌 انواع لیموها🍋 گلابی🍐 همچنین میوه های فصل تابستان🍒🍓🍉🍇🍑 بزارید تو برنامه غذایی که قدرت باروری خانومها رو بیشتر میکنن😍 #تغذیه_بارداری #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_تعیین_جنسیت #تغذیه_باروری #تغذیه_باروری_زنان #تغذیه_باروری_مردان #متخصص_تغذیه_بارداری #متخصص_زنان #تغذیه_زیتون #تغذیه_بارداری✔
04 بهمن 1399 18:12:04
14 بازدید
zeitoon_diet
دوران بارداری مهمترین دوران در رشد جنین و سلامت مادر است. اغلب مادران نگران درستی تغذیه خود در این دوران هستند. اینکه انرژی و مواد مغذی کافی در اختیار جنینشان قرار میگیرد؟ اینکه مطمان باشند جنینشان خوب وزن خواهد گرفت؟ و اینکه خودشان چقدر باید افزایش وزن داشته و بعد از زایمان سریعتر به وزن اولیه خود برگردند ..... برای رفع این نگرانیها و پیروی از یک رژیم کاملا تخصصی ویژه بارداری با ما در ارتباط باشید پیگیری هفته به هفته وزن. منوی غذایی دو هفته ای و ماهیانه ،رژیم سرشار از آنتی اکسیدانها که وزن مناسب و سلامت جنین شما را تضمین می کند مشاوره غیر حضوری برای سراسر ایران ،تلگرام :۰۹۳۵۳۵۳۴۹۱۳ #رژیم _غذایی #تغذیه _بارداری
26 آذر 1397 09:36:45
12 بازدید
zeitoon_diet
💎💎💎یه معجون فوق العاده🍧🍨🍧 🍡🍢🍡🍢مقدار زیادی تخصص و دانش تغذیه را 🍓🍅🍊🍉با تجربه چندین ساله در 🍒🍌🍒🍋تغذیه بارداری و 💏💑💏👨👦👦 مقدار فراوانی از عشق و علاقه به این کار را در هم آمیختیم 🧚♀️🧚♂️🧚♀️🧚♂️ و شد رژیمهای غذایی "زیتون"📚📚📚 معجونی مغذی ویژه مادرای باردار نوش جان😍😋😋😋😋 هر کی خواست دایرکت بده 😊😊😊 ژیم_باردارے #رژیم_بارداری #دیابت_بارداری🇮🇷 #رژیم_باردار #رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_بارداری_شیردهی #رژیم_دیابت_بارداری #دیابت_بارداری_رژیم #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_تعیین_جنسیت #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری_شیردهی #تغذیه_باروری_مردان #باامیدسالی_خوش #متخصص_تغذیه_خوب #متخصص_تغذیه_بارداری #رژیم_قبل_از_بارداری #رژیم_بارداری_تهران #رژیم_بارداری_آنلاین
29 اسفند 1399 18:16:39
9 بازدید
zeitoon_diet
جهت دریافت رژیم های تقویت بارودی دایرکت بدید دوستان #رژیم_تقویت_بارداری #رژیم_بارداری #رژیم_تقویت_اسپرم_وتخمدان ق
17 فروردین 1400 02:44:21
6 بازدید
zeitoon_diet
دیگه خیالتون راحت، بابت شام فردا و پس فردا و پس اون فردا😄😅😄😅 منوهای کاملا مغذی مفید راحت برای پخت حداقل با این منوها ۴ روز برای سوال"شام چی بپزم؟" جواب دارید😄😄😄 بنظرتون چه غذاهای دیگه ای هست که میشه بعنوان شام تو بارداری استفاده کرد؟ تو کامنت بنویسین ....... اگردوست دارین ادامه بدیم لایک کنین و به دوستاتونم بفرستین #تغذیه #تغذیه_بارداری #شام_بارداری
25 دی 1400 18:04:03
404 بازدید
کلنیک انلاین " تغذیه بارداری "
0
0
💎💎💎💎💎💎💎 الوعده وفا😍😍😍 قول داده بودیم جمعه هامونو اختصاص بدیم به دستور تهیه ی یه غذای خوشمزه و مغذی که مناسب مادرای بارداد باشه ازونجاییکه مامانی های باردار خیلی وقتها دلشون پیتزا😋😋😋 می خواد ، امروز یه پیتزای خوشمزه و سالم بهتون آموزش میدیم🙂🙂🙂🙂 اول خمیر پیتزا : برای هررنفر ۱ لیوان ارد و ۱ ق غ پودر مخمر فوری و ۱ ق مرباخوری شکر و ۱ ق غ روغن پودر مخمر و شکر را با ۱ استکان اب گرم مخلوط کنید و بزارید ۱۰ دقیقه استراحت کنه بعد آونو به آردتون اضافه کنید یه کوچولو نمک بپاشید و روغن بریزید و حسابی ورز بدید و بزارید ۴۵ دقیقه تو حای گرم استراحت کنه👈👈👈 خمیر آماده است مرحله دوم: 🍕خمیر را داخل سینی تون (که کفشو چرب کردید) پهن کنید ، به صخامت ۱ سانتی متر و روی اون سس قرمز بمالید و بزارید ۱۵ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد (که از قبل هم گرم شده) بپزه 🍕 خمیر نیم پز را از فر در بیارید سینه مرغ پخته ریش ریش شده را بریزید و بعد گوجه پوست گرفته و خرد شده و فلفل دلمه ای و بعد قارچ و ذرت شیرین 🍕کمی پودر سیر و فلفل اضافه کنید 🍕 پنیر پیتزا را روش کامل بریزید و بعد نیم ساعت دیگه داخل فر بزارید 🍕پیتزاتون اماده است نوش جان😍😍😍😍😋😋😋😋 #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #باما_درزمستان #رژیم_بارداری_اهری #تغذیه_بارداری_اهری