zeitoon_diet
دنبال کننده
71
پست
305
کلینیک آنلاین "تغذیه بارداری" ارائه رژیم های تخصصی بارداری/ دیابت بارداری/ شیردهی اهری، مشاور ارشد تغذیه از دانشگاه شهید بهشتی دریافت رژیم : دایرکت www.zeitoondiet.com
پست های مشابه
zeitoon_diet
تغذیه مادر و زردی نوزاد ❤❤❤❤ = انرژی بخشی به تیم ما خوب گوش بدید که حتما لازمش دارید لایک کنید ❤که دلم شاد شه😄 چون به عشق نی نی های ناز شما دارم کار میکتم😊 بفرستید برای اونایی که نیاز دارن به این مطلب🙏📣📣 راستی از پستمون خوشتون اومد یانه؟ کامنت بزلرین که نظرتونو بدونم . اگر دوست داشتین بیشتر ازین پستا بزارم #رژیم #تغذیه #زردی_نوزاد #تغذیه_بارداری #رژیم_بارداری #درمان_زردی #درمان_زردی_نوزاد #رژیم_بارداری_اهری
13 بهمن 1400 19:02:26
127 بازدید
zeitoon_diet
سوال خیلی از مادرای دیابتی اینه که چه میوه هایی بخورم قندم بالا نره در نگاه عموم مردم شیرینی میوه ها نشاندهنده تاثیر آنها در قند خون هست اما از نظر علمی اینطور نیست و میزان شیرینی میوه با شرت افزایش قند برابر نیست در علم تغذیه با شاخصی بنام Glycemic load یا همان "بارقندی " نشان میدهند که یک ماده غذایی به چه شدتی قند خون را بالا میبرد اگر ماده غذایی بار قتدی کمتر از ۱۰ داشته باشد شدت افزایش قندخون توسط ان ماده با سرعت کمتر و شدت کمتری انجام میگیرد من در این پست ۱۰ تا از میوه هایی که قند را با سرعت و شدت کمتری بالا میبرند جمع آوری کرده ام شاید باورتون نشه ولی مصرف این میوه ها برای دیابتی ها در حد نوشته شده قندشونو متعادل بالا میبره نه خیلی شدید
21 خرداد 1401 16:20:39
310 بازدید
zeitoon_diet
گل بانو لایک❤ کن که خستگیمون در بره سیو کن تا گمش نکنی😍 اگه سوالی داری کامنت بزار حتما جواب میدیم🤗🤗🤗 چون علاقه داریم به کمک به مادرای باردار🤗🤗🤗🤗 #تغذيه #تغدیه_بارداری #تغذیه_در_بارداری#رژیم_غذایی #رژیم_بارداری_آنلاین #رژیم_بارداری_شیردهی #متخصص_تغذیه_بارداری #زیتون_دایت
12 تیر 1400 18:44:17
36 بازدید
zeitoon_diet
شاید شمه هم تصورتون تا امروز این بوده که بارداری رنج و درد لذتبخشی هست که بخاطر داشتن فرزند ، تحملش میکنین ولی تو این ویدئو فوائد مهم بارداری بر بدن مادر رو درخواهید یافت لایک شما بهم انرژی میده اگر از اکسپلور تشریف اوردین ، حتما به جمع ما بپیوندید که کلی مطلب خوب و رژیم خوب داریم #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_سالم #بارداری_و_جنین #بارداریسالم #رژیم_تعیین_جنسیت #رژیم_غذایی_بارداری #دیابت_بارداری #رژیم_دیابت_بارداری #اهری_متخصص_تغذیه
22 مرداد 1401 15:58:47
146 بازدید
zeitoon_diet
پر خوری تو بارداری ممنوع، دیر خوابیدن ممنوع، چرا باید مادر باردار تا ۳ نصف شب بیدار باشه اینکارها تنطیم هورمونی هورمونهای بدن شما رو بهم میزنه و به جنین هم اثراتش منتقل میشه داروهای گیاهی اعلبشون در بارداری مضر هستن پس خودسرانه و با توصیه غیر متخصص مصرفشون نکنین
19 آبان 1400 17:50:28
234 بازدید
zeitoon_diet
سلام مامانای مهربون😍 به نظر من هیچ مامانی نیست که باردار بشه و توصیه و تجویز و نسخه ای از اطرافیان نداشته باشه😫😄 خانم های مسن تری که قبلا تجربه یکی دوبار بارداری یا بیشتر 😆 داشته باشن، وقتی یه تازه مادررباردار میبینن حس استادی و باتجربگیشون رو میاد و شروع می کنن به توصیه ها و انتقال تجربیات😞😕 اینو بخور بچه ات خوشگل میشه، اونو بخور معده دردت خوب میشه، اینو بخور تهوعت کم بشه، اگه این کارو کنی بچه ات سقط میشه و .......... اما غافل ازینکه شرایط هر مادری مختص خودشه و این توصیه ها و تجویزها ممکنه کمکی به حال مادر نکنه که هیچ بلکه براش مضر و آسیب رسان هم باشه😑😑😑😑😑😑 شما برامون بنویسید چه تجربه ای از توصیه های اطرافیان دارید؟ 😎😎😎😎 #تغذیه_بارداری_گروه_مادران پیج دوم ما @minoo_mom_diet #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_تعیین_جنسیت #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری_شیردهی #تغذیه_باروری_مردان #تغذیه_باروری_زنان #متخصص_تغذیه_خوب #متخصص_تغذیه_بارداری #pregnancy_diet #pregnancy_dietitioan #pregnancy_diet_plan #طعام_الحمل #طعام_الرضيع
05 اسفند 1399 19:28:15
5 بازدید
کلنیک انلاین " تغذیه بارداری "
0
1
میوه های مفید برای دیابت بارداری
میوه ها رو بر اساس تاثیری که بر قند خون افراد دیابتی میزارن، به سه گروه با 🍍اثر قتدی بالا 🍊اثر قندی متوسط 🍓اثر قندی پایین تقسیم بندی میشن میوه هایی که تاثیر قندی اونها (GL) کمتر از ۵ باشه مصرفشون برای دیابتی ها مناسب تره و انتخاب بهتری هستن و با خوردن مقدار مشخصی از اونها(گرم مورد نظر، در کنار میوه نوشته شده) قند خون کمتر افزایش می یابد