فرار از احساسات ممنوع❌ سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. ☘️☘️ از احساسات نمیشه فرار کرد ولی میشه مدیریتش کرد. چقدر این دیالوگ خسرو شکیبایی درخشانه.👌👌 فرار از احساسات و سرکوب اون باعث از بین بردنش نمیشه بلکه ما باید یه انرژی هم بزاریم برای پنهان کردنش و این انرژی گاهی به قیمت تنش روان یا جسممون تموم میشه. 🤔وقتش نرسیده که با احساساتمون در صلح باشیم و ببینیمشون. پادکست هراس از احساس دکتر شکوری رادیو راه هم به شدت پیشنهاد میشه. 🥰 تو هایلایت دکتر شکوری قسمتیش رو بشنوید. نظرت رو برام کامنت کن. چقدر با احساساتت در صلحی؟ به نظرتون فرار از احساس چه آسیبی داره؟ مرسی حمایت می کنید و انرژی می دید برای تولید محتواهای بعدی. ☘️🙏 #احساسات#مدیریت_عصبانیت #مدیریت_هیجان#مکانیزم_دفاعی #هیجانات_کودک#هوش_هیجانی #مشاور_کودک#بهسام #سمیه_سامخانیان

اهمیت پرورش تیزبینی✅ به نام خدای مهربون🌈 نردبانی های همراه سلام حالتون چطوره؟ امیدوارم خوب باشید.❤️💐 🔍کنجکاوی و دقیق دیدن یکی از مهارت های مهمه زندگیه. چقدر خوبه از بچگی این مهارت رو پرورش بدیم. خیلی از والدین از بی دقتی بچه هاشون گلایه دارن. 👀 آدم ها با دقیق دیدن از زمانشون بهتر استفاده می کنن، بیشتر یاد می گیرن و کلی ایده ها و فکرهای نو به ذهنشون می رسه. تازه مسائلشون رو هم بهتر حل می کنن. 🧠این تمرین به تقویت هوش فضایی و طبیعت گرایی هم کمک می کنه. 💡برای بچه ها می تونید با لوله دستمال کاغذی یک دوربین بسازید و بچه ها رو تشویق به دیدن چیزهای جالب کنید. یا ازشون بخواهید که از چیزهای جالب عکس بگیرن. شما چقدر اطرافتون رو با دقت می بینید؟ برام از تجربه هاتون بنویسید. 🌹🙏 خوتون لایک دارید. ❤️❤️ ارادت💐 #زندگی_آگاهانه#لحظه_حال#دقت#تمرکز#مشاهده_فعال#خلاقیت#هوش_چندگانه#هوش_طبیعت_گرا#هوش_ فضایی#سمیه_سام_خانیان

سلام سلام امیدوارم آخر هفته ی خوبی داشته باشید.🥰🥰 ◀️افراد مسئولیت پذیر تو ارتباطاتشون موفقن و آدم ها بیشتر روی اونها حساب می‌کنن. اونا هم حس مثبتی به خودشون دارن. دوران کودکی زمان طلایی پرورش این مهارته. 📚📚نکته ای جالب در مورد مسئولیت پذیری از کتاب کودکان خوشبخت ترجمه حمید علیزاده و علیرضا روحی 👇 ❌یکی از کارهای مضری که والدین انجام می‌دهند تصمیم گیری در مورد سن کمک کردن کودکان در کارهای خانه است. وقتی کودک نوپا د در چیدن میز غذا کمک کند می‌گویند: حالا خیلی کوچکی. ✅برای اجازه دادن به کودکان جهت مشارکت فرصتهای بیشماری را از دست می‌دهیم، در صورتی که اگر به کودک اجازه داده شود (نه اینکه از او خواسته شود) از همان ابتدا همکاری می‌کند و از این همکاری لذت می‌برد. 📝 به نظر شما چه جوری میشه بچه ی مسئولیت پذیر بار آورد؟ ممنون از همراهیتون 💐💐 #همکاری#مسئولیت_پذیری #مسئولیت_پذیری_کودکان #مسئولیت#کودک_مستقل #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #مهارتهای_فرزندپروری #مهارت_فرزندپروری #فرزندپروری #تربیت_فرزند #تربیت_صحیح_فرزند #تربیتی_کودک #تربیت_کودک_نوجوان #تربیت_کودک #تربیت_فرزندان #تربیت_صحیح#تربیت_صحیح_فرزندان#والدین_آگاه#والدین_موفق #خانواده_موفق#خانواده_من #خانواده_شاد #خانواده_خوشبخت #خانواده_سالم

توضیح درباره فیلم🔺🔺 سلام به همگی🌈🌈 وقتتون بخیر 💐 یه فیلم خوب رو می خوام بهتون معرفی کنم. ❇️نام فیلم: Life is Beautiful زندگی زیباست ◀️این فیلم در مورد خانواده ای است که به یک اردوگاه کار اجباری یهودیان تبعید می شن. قسمت های ابتدایی فیلم درباره ی ماجرای عشق و ازدواج شخصیت های اصلی داستانه و در ادامه اتفاقات اردوگاه رو نشون می ده. 🔺گوئیدو پدر خانواده تمام سعیش رو می کنه تا این اوضاع را برای پسرش تحمل پذیر کنه تا زیر بار حقیقت تلخ از پا در نیاد. گوئیدو چنان وانمود می کنه که همه این کارها فقط یک بازیه برای بدست آوردن یک جایزه. ما تلاش پدری رو می بینم که با هرچی که داره می جنگه و هیچ وقت زیبایی زندگی رو منکر نمی‌شود.👏 📝من خودم خیلی از این فیلم خوشم اومد . نگاه کمدیش به رنج و سختی بی نظیره👌👌 پیشنهاد می کنم شما هم ببینید. اگه فیلم رو دیدید، نظرتون رو حتما کامنت کنید. 🙏 اگه مفید بود لایک کنید و برای دیگران بفرستید. 😍😍 ممنون از همراهیتون🌹🙏 #فیلم_آموزشی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری#طنز_اجتماعی #طنز_تلخ#خلاقیت_جالب #معنای_زندگی#پدرانه #پدر_پسری #پدر_پسر #صبر #کودک_شاد#کودک_سالم#کودک_خلاق #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان #kooodakaane1

دنبال ریشه مسئله ات باش✅ سلام امیدوارم عالی باشید😍 📝با یه خاطره مشاوره دیگه در خدمتتونم. خب چرا اتاق خواب فرزندتون رو جدا نمی کنید؟ همه راهکارها رو رفتم چراغ خواب اتاقش رو قشنگ کنم ولی جواب نداده. اگه صادقانه بخوام بگم اوایل چون شاغل بودم بهش کم رسیدم الان عذاب وجدان دارم یک کم بهانه می گیره راضی میشم پیشم بخوابه. همسرم هم می گه تو تمام تلاشت رو نمی کنی. ✅خیلی خوبه با خودمون رو راست باشیم. ببینید احساس گناه و عذاب وجدان می تونه چه ضربه های هم به رابطه پدر و مادر می زنه هم اعتماد به نفس و استقلال بچه ها. اینجاست که والدین می گن همه راه ها رو رفتیم جواب نداده یه جاهایی باید دنبال ریشه مسئله گشت. گاهی احساس گناه، عذاب وجدان، وابستگی و نگرانی والدین مسئله است نه وابستگی بچه. اون حل بشه دیگه مشکلی وجود نداره. چقدر با کپشن موافقید؟ اگه تجربه ای دارید خوشحال می شم بنویسید. مرسی از همراهیتون🙏🌹 برای هماهنگی مشاوره آنلاین و حضوری دایرکت پیام بدید.🌸🌸 #عذاب_وجدان_والدین#والدین_سرزنشگر #خودشفقتی#جداکردن_اتاق_خواب روانشناسی_کودک#روانشناسی_کودک #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد#کودک_خلاق #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

سلام به همگی🌹🌹 عیدتون مبارک🌸🌸 🔰احتمالا موقعیت های مشابه فیلم براتون پیش اومده باشه. موقعیت هایی که بچه ها دعواشون میشه و به توافق نمی رسن. ✅ این موقعیت ها فرصت های یادگیری فوق‌العاده ای برای بچه ها هستن که می‌شه بهشون حل مسئله، مهربانی، شناخت و مدیریت احساسات و خیلی مهارت های دیگه رو یاد داد. ❌به جای اینکه همون اول نصیحت کنید، این چهار تا سوال رو بپرسید. با توجه به انیمیشن سوالات رو می پرسم. 1️⃣چی می خواستی؟ مسئله ات چی بود؟ دوست داشتی چه اتفاقی بیفته؟ می خواستم با اون پتو یا ملافه گرم بشم. 2️⃣چه کار کردی که گیرت بیاد؟ دوستم رو هل دادم. 3️⃣الان با هل دادن دوستت گرم شدی؟ نه پارچه هم پاره شد. 4️⃣دیگه چی کار می تونستی بکنی؟ مثلا نوبتی یا همزمان استفاده می کردیم. اول اجازه بدید خودش فک کنه و حرف بزنه و بعد اگه نیاز بود جواب درست رو ندید راهنماییش کنید تا خودش به راه حل برسه. در این مورد تجربه ای داشتید حتما برام بنویسید.🙏🌹 ممنون از همراهیتون🌹🌹 #مسئله#حل_مسئله#حل_مشکل #مشکلات_بین_فردی #مشکلات_رفتاری#مشکلات_زندگی#خشم#مدیریت_خشم#کنترل_خشم#مهارتهای_اجتماعی #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_فردی #مهارت_ارتباطی#خلاقیت#سازگاری #مهارتهای_زندگی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #فرزندپروری#کودک_سالم#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان #chiilldd_