از خشمت فاصله بگیر👇👇 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 دیدید یه وقتایی از دست دیگران یا بچه تون عصبانی میشید ویژگی های منفیشون پشت هم تو ذهنتون ردیف میشه و عصبانیتتون بیشتر میشه؟ اینجوری وقتا شاید کاری کنید یا حرفی بزنید بعدش پشیمون بشید. ✅یک تکنیک عالی تو ویدئو توضیح دادم. تو هر نقشی هستید کمکتون می کنه. 👌من خودم موقع عصبانیت استفاده کردم جواب داده. باعث میشه شما از احساستون کمی فاصله بگيريد. مثال 👇👇 مثلا فرزندتون یه کاری کرده که شما رو عصبانی کرده تو ذهنت میاد خیلی شلخته است همیشه دوست داره منو اذیت کنه لجبازه. تو اون لحظه در کنار اینا سه تا ویژگی مثبت رو تو ذهنتون تصور کنید سلام می کنه تو تا کردن لباس کمکم می کنه و مهربونه. دقت کردید چی شد به جای اینکه غرق منفی بشید به ویژگی های مثبتش هم توجه کردید. الان حستون بهتره و بهتر می تونید حرف بزنید، مدیریت هیجان کنید و مسئله تون رو حل کنید. 🙏🌹 استعاره پیراشکی رو از استاد هزاره عزیز که تو کارگاه بهبود رابطه والد و کودک (cprt) یاد گرفتم. 🙏🌹 @d.hezareh ❓شما موقع عصبانیت زیاد از فرزندتون چه کار می کنید؟ چه جوری مدیریتش می کنید؟ برای هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 ممنون که با لایک و کامنت بهم دلگرمی می دید.🌹🥰 بفرستید برای والدین دیگه تا پدر و مادرای بیشتری بتونن هیجانشون رو کنترل کنن. #مدیریت_عصبانیت#مدیریت_خشم #فرزندپروری#تربیت_خلاق#تربیت_سالم #تربیت_مثبت#کنترل_خشم #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #هوش_هیجانی#مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

تاس احساسات 😊 یک با ی عالی که ما با بچه ها می فهمیم کی احساسات مختلف مهمون قلبمون می شن. 🤔 شما می تونید خانوادگی انجام بدید. خیلی خوبه بچه ها بفهمن پدر و مادرشون با چه اتفاقایی خوشحال😁، ناراحت 😔یا عصبانی😡 می شن یا می ترسن😨. بعد خوبه پدر مادرا هم بدونن دلبندشون کی احساسات مختلف رو تجربه می کنه. تاس رو بندازید هر طرفش اومد در مورد اون احساس حرف بزنید. می تونید تو چهره تون هم نشون بدید. 👌 درستش کنید و کلی کیف کنید. 😍 #هوش_هیجانی #ترس_کودک #احساسات_کودک #مدیریت_هیجان #هیجانات_کودک #آموزش_احساسات #مدیریت_خشم #مدیریت_احساس#مدیریت_احساسات #روانشناس_کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

سلام به روی ماهتون🌹 چطورید؟؟ شاید فکر باید صبر کنید بچه صحبت کنه بعد احساسات رو کار کنید. ولی یه چیز جالب اینکه از همون ماه های اول زندگی کودک می تونید باهاش احساسات رو کار کنید. ✅یکی از قدم های مهم برای آموزش احساسات اینه که علامت ظاهری و چهره ای احساس رو به بچه ها یاد بدید. اینجوری هم با احساس خودش بیشتر آشنا می شه هم با احساس والدینشون. 1️⃣برای بچه های تو سنین کم احساسات رو تو چهره تون نشون بدید و بگید که مثلا ناراحتید. 😔یا اون حس رو که فرزندتون داره تو چهره تون نشون بدید و بگید مثلا سارا تو خیلی خوشحالی. 😃تو سنین پایین آموزش احساس از طریق حالت چهره خیلی اهمیت داره. یه ایده دیگه👇 2️⃣می تونید خودتون و فرزندتون تو آینه شکل های مختلف احساس ها رو تو چهره تون نشون بدید. 🎺تو کارگاه احساسات کودک من بازی و فعالیت های مختلفی برای آموزش احساس می خوایم پیشنهاد بدیم. جا نمونید یه وقتی. برای ثبت نام دایرکت بدید. 🙏🌹 شما هم ایده ای دارید حتما بگید. 🙏🌹 مرسی لایک می کنی و با دیگران به اشتراک می ذارید. 🙏🌹 #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری #کودک_خلاق #تربیت_کودک #کودک_شاد #هوش_هیجانی#مدیریت_عصبانیت #مدیریت_هیجان #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

آداب مهمانی ✅ سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. خب این روزا یه فرصتی هست برای مهمونی و عید دیدنی. یک سری نکات کمکتون می کنه که بهتر مدیریتش کنید. دقت کردید گفتم مدیریت بلاخره یک موقعیت جدیده و یه سری چالش ها اجتناب ناپذیره و شما با پیش بینی های از قبل و یک سری مدیریت ها زمان مهمانی می تونید اوضاع رو بهتر مدیریت کنید. راستی یک پست هست چطور بچه اجتماعی تری داشته باشیم توضیح دادم چه جوری آداب اجتماعی رو به بچه ها یاد بدیم. ادامه تعطیلات خوش بگذره. 🥰 شما هم از تجربه هاتون بهمون بگید. 🌹🙏 لایک سیو کامنت فراموش نشه. مرسی برای مامان باباهای دیگه می فرستید. ☘️❤️ #تربیت_کودک_نوجوان#تربیت_کودک#کودک_سالم #والدین_موفق#والد_آگاه#عیددیدنی#مهمانی_کودک #فرزندپروری #فرزندپروری_آگاهانه #مشاور_کودک#آداب_اجتماعی

پست صدم✅ سلام به روی ماهتون🌈🌈 هزارتایی شدنمون مبارک🎉🎉🎊🎊 مرسی که تو این مدت کنارم بودید و حمایتم کردید. 🌹❤️ 🔰تو این مدت تمام تلاشم رو کردم که دغدغه ی والدین رو بشناسم و براش محتوا تولید کنم محتوایی که خلاق و جذاب باشه. 👌 🔰به دور و برم و اتفاقات اطرافم بیشتر دقت کردم تا حال خوب و نکات تربیتیش رو با هاتون تو استوری در میون بذارم. با قدرت بیشتر ايشالله مسیر رو کنار حمایت های شما ادامه می دم. 💪🥰 خب پست صدمی تو کامنت بهم انرژی بدید که خستگی این مدت رو بشوره ببره.🤗🤗 از راهنمایی و حمایت های همیشگی برادر عزیزم هم تو تولید محتوای ارزشمند خیلی تشکر می کنم. 🙏🌹 @majidsaam_ #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه#مشاور_کودک #کودک_شاد_من_ #سمیه_سامخانیان

نحوه ی انجام بازی🌈🌈 سلام یلدلتون پیشاپیش مبارک. 🌹🌹😍😍 این نمکدون یلدایی رو درست کنید و لذت ببرید. 🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 ◀️می تونید هشت تا سرگرمی رو روش بنویسید و بعد با این نمکدون خونه ی مورد نظر (٧،۶،۵،۴) و تعداد حرکت دادن نمکدون رو بپرسید و ببینید چه سرگرمی انتخاب می شه و بعد اونو انجام بدید و کنار هم خوش بگذرونید. 🥰🥰 احتمالا یه سری ها تکراری می شه، عدد جدیدی رو بپرسید و اونو امتحان کنید. 🎀هشت تا سرگرمی پیشنهادی من: بازی، نقاشی، کاردستی، حافظ خواندن، تعریف کردن خاطره، تماس تلفنی یا تصویری، عکس گرفتن. 📝📝شما چه جور سرگرمی تو بلندترین شب سال پیشنهاد می دید؟؟ ممنون از همراهیتون🙏🌹 #یلدا_مبارک#یلداتون مبارک#کاردستی_یلدا#کاردستی_یلدایی #بازی#بازی_کودکانه #بازی_سرگرمی_کودک #کودک_سرزمین_من #قرنطینه_بازی_کودک#بازی_آموزشی #کاردستی_خلاق #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان