ممنونم که با لایک هاتون به بیشتر دیده شدن پیج ما کمک می کنید♥️ حتما تا دیر نشده برای مشاوره و گرفتن تغذیه برای رشد قدی فرزندتون اقدام کنید چون اگه اون سالهای طلایی رو از دست بدین دیگه راهی ندارین🙁 ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎#اطلاعات_تغذیه #رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_با_لذت #لاغری_شکم #لاغری_سریع #متخصص_تغذیه #دکتر_کیا #رژیم_کودک #مشاورتغذیه #قد_کودک #رشد_قد #رشد_قد_کودک #رشدقد #رشدقدنوجوانان #رشدقدکودکان #تغذیه_برای_رشد_قد #تغذیه_برای_افزایش_قد #افزایش_قد #افزایش_قد_کودک #کودک_چاق #افزایش_قد_بدون_دارو #افزایش_قد_نوزادان_کودکان #قد_بلند #قد_بلند_شو #قد_بلند_شدن_کودک #کودک

🔴🔴فرزند شما گیلاس چجوری بیشتر دوست داره؟ مربا ، خشک شده ، فریز شده ، کمپوتی یا میوه تازه رو❓️🍒🍒 🔴گیلاس منبع خوبی از فیبر و پتاسیم است که هر دو برای سلامت قلب و روده مهم هستند. همچنین دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی مانند آنتوسیانین ها و هیدروکسی سینامات هستند که به محافظت از بدن در برابر استرس اکسیداتیو کمک می کنند. علاوه بر این، منبع خوبی از سروتونین، تریپتوفان و ملاتونین هستند که از خلق و خو و خواب خوب حمایت می کنند. 🔴در نتیجه، گیلاس با شاخص گلایسمی پایین، مناسب دیابتی ها ، کمک کننده به خواب خوب ، ضد درد و بخصوص درد های روماتیسمی، ضد سرطان ، کمک به سلامت قلب و پوست و ضد پیری هست.🍒🍒 ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #گیلاس #خواب #ملاتونین #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان

《༄🎵༄》 ❤🧡چرا به خودتون نمی رسید؟😐🤔 ۸۰ درصد خانم های ایرانی و نیمی از مردان، دچار کمبود ویتامین دی هستند. ویتامین D یکی از ریزمغذی های مهم است که کمبود آن نه تنها عوارض جدی جسمی زیادی مانند پوکی استخوان و مشکلات اسکلتی دارد که حتی موجب بروز و تشدید بیماری های روانی و از جمله گسترش افسردگی می کند. ❌عواملی که در بروز کمبود ویتامین دی موثرند: • تیره بودن پوست. • کهولت سن. • اضافه وزن یا چاقی مفرط. • نخوردن ماهی و لبنیات به اندازه­ کافی. • زندگی در مناطقی از کره­ ی زمین که در طول سال نور کافی به آن نمی­ رسد. • استفاده­ ی دائمی از کرم ضد آفتاب. • در خانه ماندن و پوشیده بودن کامل پوست ⛔علائم و نشانه­ های کمبود ویتامین D : بیماری و عفونت مکرر، افسردگی، خستگی، درد استخوان ها و عضلات و نهایتا پوکی استخوان. 🍎منابع ویتامین دی: اولین منبع نور مستقیم خورشید ، زرده تخم مرغ ، ماهی های چرب و قارچ            ۱۷ مهر۱۴۰۰ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#قدکوتاه#چاقی_کودک #افسردگی #پوکی_استخوان #کاهش_وزن#کمبودویتامین_دی #vitd#Drkia #قدبلند #قدکودکان

مرسی که لایک می کنید♥️ ولی حتما سیوش کن تا این صبحانه ساده فرانسوی رو درست کنی روزی که با فرنچ تست شروع بشه، حتماً روز خوبی خواهد بود 😍😍😍 فرنچ تست یک صبحانه بسیار خوشمزه و محبوب و آسون شما هم طرفدار این صبحانه خوشمزه هستید؟ مواد لازم: ▫️تخم مرغ ۳ عدد ▫️شیر ۴ ق غ خ ( می تونید خامه صبحانه هم اضافه کنید ) ▫️شکر ۲ ق غ خ ▫️پودر دارچین ▫️نان تست ۴ عدد ▫️کره ۱۰ گرم ▫️وانیل( اگه نبود اشکالی نداره) #صبونه #صبحانه_خوشمزه #فرنچ_تست #کودکان #کودک #غذای_کودک #صبحانه_لاکچری #متخصص_تغذیه_کودک #صبحانه_سالم #صبحانه_بزن #صبحونه #اردیـبـهــشــت #صبحانه_کامل #برانچ #مشاورتغذیه_کودک #آشپزی_آسان #آشپزی_خاص #صبونه🍳 #تغذیه_سالم #رژیمی_ولی_خوشمزه

🔴🔴بعضی والدین فکر می کنن ، فرزند من شرایطش خیلی فرق داره و کار باهاش خیلی سخته و اصلا درست نمیشه ❌❌ اما هر مشکلی یک راه حلی داره شاید شما اون راه حل رو نمی دونید. احتمال زیاد یک متخصص و یا مشاور با تجربه بتونه کمک تون کنه. 😊 ⭕⭕راستی سوال داشتیم چرا عکس کودکان قبل و بعد نمیزاربن⁉️ به دلایل فراوان و متعدد که چند تاش براتون می نویسم. ۱. دلیل اصلی این بود که دوران کرونا بودیم و بیشتر مراجعان فقط جلسه اول حضوری می اومدن و ادامه بصورت مشاوره آنلاین بود. ۲. کودکان برعکس بزرگسالان ، عموما در حال رشد قدی هستن و مقایسه قبل و بعد برای لاغری درست نشون داده نمیشه. ۳. بعضی کودکان و گاها والدین ، تمایل و همکاری برای عکس نداشتن و ما هم به نظرات شون احترام می زاریم. ❌❌بنظرتون کار مون چطوره؟ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #برنامه_غذایی #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان #لاغری_کودک #قدکودکان

ممنونم که لایک کردین♥️ این ساندویچ هم سالمه هم پر از فیبر، پس با خوردنش کاملا سیر می شیم😍 هر موادی که دوست دارین می تونید برای این ساندویچ استفاده کنید حتی پنیر صبحانه🧀 به نظر من که جالبه 😋 شما حاضرید این ساندویچ رو درست کنید و بخورین؟ ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎#اطلاعات_تغذیه #رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_با_لذت #لاغری_شکم #لاغری_سریع #متخصص_تغذیه #دکتر_کیا #کاهو #ساندویچ #ساندویچ_مرغ #ساندویچ_کاهو #آشپزی #آشپزی_آسان #اشپزی_خونگی #اشپزی #آشپزی_خاص #آشپزی_آسان #غذا #زیبا #لاغری موضعی #مشاور_تغذیه #مکمل #شیک #زیبا #مهمونی #مریم_کیا #عروس #شام