همراهان عزیزم شب چله همگی مبارک ♥️ #تزئین_یلدا #شبیلدا #یلدا #یلدایی #شب_یلدا🍉 #شعر_یلدا

🔴🔴بعد ۸سال کار با کودکان و مطالعه مستمر روزانه و علاقه ای که به فرشتگان پاک خدا دارم ، خوشحالم که خانواده ها راضی و خوشحال از مطب بیرون میرن. 🍎مهارت ما افزایش قد کودکان و نوجوانان هست. 🔴بنظرتون قد آدم رو چه جنبه های زندگی میتونه تاثیر بذاره و تا چه حد⁉️            اول آذر ۱۴۰۰ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#قدکوتاه#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #تغذیه_کودک  #غذای_کودک #چاقی_کودکان #drkia #قدبلند #قدکودکان #نوجوانان #رژیم_افزایش_قد

به چایی معتادین یا به قند و شیرینی که همراهش می خورین؟ مرتب هوس شیرینی می کنید؟ شکر به قدری روی کاهش وزن و جوان ماندن پوست موثره که می تونیم خوردنشو یک گناه شیرین بدونیم! شکر مشابه داروهای مخدر، ترکیبات شیمیایی ” احساس خوب” مغز شامل سروتونین و دوپامین رو تغییر می‌ده، اما دانشمندان هنوز مطمئن نیستن که شکرو در کنار هرویین می تونن قرار بدن یا نه... صحبت های دکتر کیارو با هم گوش کنیم ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #مشاور_تغذیه #متخصص_تغذیه #مشاور_رژیم_درمانی#رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_شکم #لاغری_سریع #دکتر_کیا #برنامه_غذایی #غذا #زیبایی #عروس #مکمل #شکر #شیرینی #قند #اعتیاد #اعتیاد_به_قند #شیرینی_پزی #آشپزی #اشپزی #قندوشکر #شیرینی_خونگی #هروئین #تغذیه #تغذیه_سالم #تغذیه_کودکان #سروتونین

فقط عشق رو انتخاب کن♥️ ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: https://www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎#لاغری #مشاور_تغذیه_کودک #متخصص_تغذیه_کودک #افزایش_قد #چاقی #تغذیه #رشد_کودک #انرژی_مـثبت #چاقی_کودکان #نوجوان # #فصلـی_نو #روانشناسی_کودک #روانشناسی_کودکان

❌️❌️شنیدین جدیدا چقدر زیاد شده بازسازی قابلمه های تفلونی؟؟ 🧐😳 سرماخوردگی تفلونی چی شنیدین ⁉️ معمولاً ماده‌ای که برای بازسازی ظروف استفاده می‌شود هم سرطان‌زاست و هم بیماری‌هایی در دراز مدت ایجاد می کنه و برای محیط زیست مضر است و باعث مرگ گیاهان و موجودات زنده می‌شود. وزارت بهداشت اصلاً مجوزی برای بازسازی تفلون و گرانیت صادر نکرده . ⭕️⭕️ توصیه می کنم این روز ها که قیمت آلومینیوم زیاد هم هست ، قابلمه های قدیمی تون به قیمت آلومینیوم بفروشین و برین قابلمه جدید بخرین.☺️🙂 ❌️❌️معایبی که استفاده از ظروف تفلون برای سلامتی دارد؟ 🔴ابتلا به بیماری های تنفسی و سرطان: اگر دمای ظروف تفلون از حد معینی بالاتر رود، بر اثر تجزیه لایه پوشاننده آن، 15 نوع ذره و بخار سمی آزاد می شود که دو ماده از آن به نام های پلی تترافلوئورواتیلن ( PTFE ) و پرفلورواکتانوئیک اسید ( PFOA ) سمی و سرطان زا هستند و مشکلات تنفسی فراوانی برای انسان به وجود می آورند . استنشاق این گاز در انسان سبب حالتی به نام ❌️"سرماخوردگی تفلونی Teflon flu " ❌️ می شود که علائم آن احساس تنگی نفس، خستگی، سردرد، سرفه، تب و لرز و گلودرد ظاهر می گردد و با سرماخوردگی معمولی اشتباه گرفته می شود. 🔴ابتلا به مسمومیت بارداری و مشکلاتی در نوزادان: استفاده از ظروف تفلون به علت مواد موجود در آن با کم خونی و اختلالات مغزی نوزادان ارتباط دارد و موجب ابتلا به پره اکلامپسی (مسمومیت بارداری) تولد نوزادان دارای کمبود وزن در بارداری می شود. 🔴ابتلا به کم خونی : از کادمیم در تهیه ظروف تفلون استفاده می کنند ، این ماده به مرور وارد غذا می شود و باعث کوتاهی قد و ضایعات پوستی می شود . کادمیم در سنتز هموگلوبین دخالت می کند و منجر به کم خونی نیز می گردد. ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان #تفلون #تفال #قابلمه #سرطان #کمخونی #سرماخوردگی_تفلونی

🔴کوچولو تون نخود فرنگی میخوره ⁉️ 🔴حتما از اول شروع غذای کمکی ، پوره نخود فرنگی هم بهش بدین. ❌❌یک وعده 80 گرمی (پخته شده) حاوی: 63 کیلو کالری / 263 کیلوجات پروتئین 5.4 گرم 1.3 گرم چربی 8.0 گرم کربوهیدرات 4.5 گرم فیبر 184 میلی گرم پتاسیم 104 میلی گرم فسفر 1.2 میلی گرم آهن 13 میلی گرم ویتامین C ❌❌از نظر تغذیه، تفاوت کمی بین نخود فرنگی تازه و منجمد وجود دارد، بنابراین منجمد یک جایگزین مفید است. 🔴🔴5 مزیت اصلی نخود فرنگی برای سلامتی چیست؟ 1. منبع خوب نشاسته و فیبر بودن ، نخود فرنگی را ضد یبوست کرده است.البته بهتره خوب بپزید. 2. نخودفرنگی از حبوبات پرکالری هاست و با شاخص گلیسمی پایین (GI) و حاوی نشاسته به شکل آمیلوز هست. 3.نخودفرنگی سرشار از فیبر است که هم از سلامت گوارش حمایت می کند و هم به میکروب های مفید روده که نقش مهمی در سلامت ما دارند، تقویت می کند و باعث بهبود ایمنی بدن می شود. 4. نخود فرنگی با داشتن منیزیم، پتاسیم و کلسیم و وبتامین سی و پلی فنول ها از عملکرد قلبی عروقی حمایت می کنند و فیبر محلول سطح کلسترول، به ویژه کلسترول LDL را کنترل می کند. 5. نخود فرنگی به دلیل سطوح بالای آنتی اکسیدانی و ساپونین به محافظت در برابر برخی از انواع سرطان کمک می کند. ‎ممنون که با لایک و سیو شیر کمک می کنید اطلاعات به دست دوستان بیشتری برسد♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #تغذیه_تکمیلی #نخودسبز #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #بدغذایی #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان #نخودفرنگی