مرسی که لایک می کنید تغذیه مناسب در این دوران نزدیک شدن به کنکور خیلی مهمه داوطلبا نباید هیچ وعده غذایی رو از برنامه خودشون حذف کنن خیلی از داوطلب های کنکور، در دوران مطالعه، به صبحانه اهمیتی نمی‌دن در صورتی که نخوردن این وعده غذایی مهم، عوارض زیادی مثل جمله افت شدید قند خون، سستی و بی حالی، عصبانیت، بی‌حوصلگی، افسردگی و عدم انگیزه مطالعه و در نتیجه افزایش میزان استرس رو به دنبال داره ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: https://www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎#لاغری #مشاور_تغذیه_کودک #متخصص_تغذیه_کودک #افزایش_قد #چاقی #تغذیه #رشد_کودک #خرداد۱۴۰۰ ۱۴۰۰🌷🌷 #نوجوان #کنکوریا #دنـیای_آنلاین #کنکور_تجربی #کنکور۱۴۰۰

❤فرزند تون هر روز بستنی میخواد؟؟ عادات غذایی از دوران کودکی شکل می گیرند.باید در کارهای روزانه مون دقت کنیم تا عادات درستی شکل بگیره. ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_کودکان #رشدکودک #لاغری_کودک#بلوغ#افزایش_وزن #Nutritionist #نوجوان#مشاوره_آنلاین#قدکودکان#مشاور_تغذیه #لاغری #قدکوتاه #مادر #Drkia #قدبلند

❤💚💛🖤رنگین کمان چه خاصیتی داره⁉️ 🍎فرزند شما رنگین کمان میخوره؟ منظورم انواع رنگی های سبزیجات هست🥰 فرزند تون تشویق کنید که هر روز از انواع رنگ های سبزیجات بخوره حتما فیلم تا انتها ببینید و نظر یا سوال تون بنویسید. #سبزیجات #سبزیجات_خانگی #سبزیجات_تازه #سالاد #لاغری #چاقی #رژیمی #Drkia #سالم #رنگین_کمان

❤💚چند نکته راجع به ترشی و شور. آیا مفید هست که هر روز ترشی بخوریم⁉️ 🔴ترشی و شور از سبزیجات درست میشه که دارای ویتامین و املاح و فیتوکمیکال های مفید و فیبر هست که در اثر تخمیر پروبیوتیک هم در آنها تولید میشه، اما ... 🍎🍎هفته ای ۳-۲ بار ، نه هر روز.⛔ برا بچه ها هم همین رو باید رعایت کنید و بهتره از سبزیجات تازه بیشتر استفاده کنیم. 🔴چرا ⁉️ چون اولا خوردن ترشی به افزایش اشتها و سوق دادن فرد به پرخوری و افزایش وزن کمک می کند. 🔴 دوما مصرف مکرر خوراکی های اسیدی، ترشح اسید معده را بالا می برند و برای مخاط دستگاه گوارش ضرر دارند. 🔴سوما نمک زیاد ترشی و شور ، خطر فشار خون بالا رو بیشتر میکنه. 🔴چهارم مواد نگهدارنده ترشیهای آماده بیرونی و نمک زیاد آنها واقعا خطر سرطان معده رو زیاد می کنه. 🔴بنابراین نبایددر مصرف ترشی ها افراط نمود. ۶ آذر۱۴۰۰ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #ترشی #شور #لاغری_کودک#افزایش_وزن #فشار خون #لاغری#سرطان#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #تغذیه_کودک  #غذای_کودک #چاقی_کودکان #drkia #پروبیوتیک

❤💛💚 شمام هر شب کلی فکر می کنین که شام چی بپزین ⁉️ که هم سالم باشه و هم خوشمزه و هم مقوی که بچه ها خوششان بیاد. ❤لطفا تجربه و شام های خوشمزه خودتون برای ما هم اینجا بنویسید که استفاده کنیم، ممنون ❤❤ 🔴روش پخت هر کدوم رو هم نمی دونستین، بپرسین ازمون. ۱۰آذر۱۴۰۰ این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #تغذیه_کودک  #غذای_کودک #چاقی_کودکان #drkia #قدبلند #قدکودکان #شام #کوکو #سیب_زمینی #خوراک_لوبیا

مرسی که با لایک هاتون از پیج ما حمایت می کنید♥️ در کنار مسواک زدن منظم ، رژیم غذایی کودک نقش کلیدی در سلامت کلی دندان داره اغلب شکر بزرگترین عامل مشکل سازه و هرچی دندانهای کودک شما طولانی تر و بیشتر در معرض قند ها باشه ، خطر حفره های دندانی بیشتر می شه غذاهای “چرب و چسبنده” مثل کارامل چسبنده ، تافی ، آدامس و میوه های خشک بخصوص هنگامی که در دهان باقی بمونن و دندان ها رو به مدت چندین ساعت در معرض شکر قرار بدن می تواند آسیب جدی به دندان ها وارد کنن ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #مشاور_تغذیه_کودک #متخصص_تغذیه_کودک ه#دکتر_کیا #برنامه_غذایی #مکمل #کودکان #پوسیدگی_دندان #پوسیدگی_دندان_کودکان #چاقی_کودکان_نوجوانان #دندان_کودکان #فعالیت_مثبـت #نوجوان_سالم #شکر #قند #قندوشکر #شکلات #روزمعلم_مبارک #دندانپزشک_کودکان_تهران #نوشابه