. ⭕️ ثبت نام دوره تربیت دخترانه ❗ثبت نام در سایت کرامت، لینک ثبت نام در بیو پیج آمده است 🔰 *دخترم نگران چاق شدنه! چیکار کنم؟!* 🔻 ما نمی‌توانیم به صورت مستقیم برنامه غذایی نوجوانمان را برای تناسب اندامش کنترل کنیم. به همین دلیل لازم است محیط زندگی را به گونه‌ای فراهم کنیم تا خودش به تدریج با تغییرات نوجوانی کنار بیاید. برای این کار لازم است با همسر خود به صورت هماهنگ برنامه را در خانه اجرا کنیم. ✴️ مورد اول تنظیم خواب شبانه کافی است. توجه کنیم که بین ساعت ۱۰:۳۰ تا ۲ شب، به صورت رایگان تنظیمات هورمونی در بدن ایجاد می‌شود. پس برنامه‌ای تنظیم کنیم که همه در این زمان، کتابی را مطالعه کنند و بعد همه خانواده بخوابند. ✴️ دومین مسئله، ارزش گذاری به وعده صبحانه است. اگر روز ما با صبحانه آغاز نشود، متابولیسم بدن دچار اختلال می‌شود. 🔴 اختلال یبوست از دوره نوجوانی در بچه‌ها شکل می‌گیرد. چرا که نوجوان‌های ما صبحانه نمی‌خورند و تا ناهار هم دفعی ندارند. این باعث می‌شود به تدریج حرکات روده ها کم شود. چون به صورت طبیعی بین مغز و روده واکنشی وجود دارد که بعد از خوردن صبحانه تحریک می‌شود. ☑️ عادت صبحانه خوردن باعث فعال شدن رفلکس مغزی- روده ای می‌شود و دفع صبحگاهی سالم، موجب ایجاد اشتهای صادق در نوجوان خواهد شد. اشتهای صادق یعنی اندازه‌ای بخوریم که بدن استفاده می‌کند، تا بقیه آن به چربی تبدیل نشود. الان من به دختران نوجوان می‌گویم که اگر این سه مورد را رعایت کنید تناسب اندام شما حفظ می‌شود و هیچ وقت چاق نخواهید شد. "خانم دکتر اختری" 🌐 اطلاعات بیشتر و ثبت نام در سایت کرامت ⚠️ ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. ⚠️ ✅@keraamat_ir #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان #تربیت_کودک #تربیت_دخترانه #چاقی #کرامت #دکتر_اختری #طب_سنتی

👉🏻یک فهم غلطی از انقلابی‌گری وجود دارد و آن، این است که اگر می‌خواهیم هویت انقلابی در بچه‌ها ایجاد کنیم دائماً بگوییم اگر رئیس جمهور، وزیر یا وکیل شدی، مثلا برای جهش تولید چه خواهی کرد؟ یعنی مدام حرف از آینده بزنیم، اگرهایی را مطرح ‌کنیم که اصلا نمی‌دانیم، خواهد آمد یا نه؟! در حالی که کسی هویت انقلابی دارد که همین الان را دریابد. انسانی، اگر رئیس جمهور شود، می‌تواند خیلی کارها انجام دهد، که همین الان در محله‌ یا مدرسه‌ای که هست بتواند برای همسایه و همکلاسی خود کاری انجام دهد و نسبت به محرومان اطراف خود بی تفاوت نباشد. در غیر این صورت، نوجوان فکر می‌کند، من که الان نمی‌خواهم انقلابی باشم و بعداً باید انقلابی باشم و این خطرناک است! نوجوان همین الان، در موقعیتی است که مسئولیت‌هایی دارد. به اندازه همان ظرفیت و مسئولیتش باید بگذاریم انقلابی عمل کند و فرصت انقلابی‌گری را از او نگیریم. 🔖خانم دکتر رقیه فاضل. 📚دوره تربیت دخترانه. راهکارهای ایجاد هویت انقلابی در نوجوان. ✅ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است.🌹 #دکتر_فاضل #همکلاسی #انقلاب #محرومیت #رئیس_جمهور #جهش_تولید #هویت #آینده #انقلابی_گری #همسایه #وزیر

🔻 چگونگی تربیت کودکان با رفتار !؟ نظرات تون رو برامون کامنت بذارید.

🔻اجازه بدید بچه هاتون زندگی کنند! . 🔖استاد نیلچی زاده 📚دوره کادرپروری ❗خانم دکتر نیلچی زاده پیجی در اینستاگرام ندارند. . 💬نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید

⭕ برای دریافت فیلم کامل این آموزش با ۳۵ درصد تخفیف، به سایت کرامت مراجعه بفرمایید. 💠www.keraamat.ir . 🔻در انتخاب همسر چقدر میتونیم به اشتراک برسیم؟ . اگر همه الزامات شکل‌گیری یک زندگی مطلوب به طور طبیعی وجود داشته باشد و اشتراکات هم زیاد باشد، زندگی مطلوب ایجاد می‌شود.💑 اما در همین اشتراکات، قطعاً محل درگیری و تضارب وجود دارد.💔 مثلا آقا شبها دمر می‌خوابد و خانم صاف، آقا صبحانه غذا می‌خورد و خانم چای شیرین.👨‍👩‍👧‍👧 این تفاوت‌ها شدیداً محل تنش می‌شود. چرا اینها را به بچه‌هایمان نگوییم که با تخیل وارد خانه بخت شوند و با کوچکترین تفاوت احساس شکست کنند؟! 😢 گاهی زندگی مطلوب به خاطر اینکه طرفین باور نمی‌کنند طرف مقابل یک فرد و خانواده دیگر است به هم می‌ریزد. باید بپذیریم با همه کفویت و آموزش‌هایی که دیده‌ایم از هم زیاد فاصله داریم. . . . ⭕ برای ما بنویسید: شما چطور این تنش ها رو مدیریت میکنید تا بچه ها هم یاد بگیرند؟ . . . 💬انتقادات و پیشنهاداتتون رو با ما به اشتراک بذارید . در شبکه های دیگر بما بپیوندید . 👈 پیام رسان بله:  https://ble.ir/keraamat_ir 👈 پیام رسان ایتا: eitaa.com/keraamat_ir 👈 سایت آپارات: https://www.aparat.com/keraamat_ir

‌💡 *دوره آموزش مجازی تربیت مشاور و پشتیبان تربیتی پیوند (ترم۴)* 🔸 ۱۲ ساعت آموزشی طی ۲ هفته ⛔️ مهلت ثبت نام: ۲۹ بهمن 📌 همراه با اعطای گواهی از طرف مرکز کرامت و مرکز مشاوره و پشتیبان تربیتی پیوند 🔆 *ارائه کد تخفیف به شرکت کنندگان دوره های گذشته کرامت، مادران دارای سه فرزند و بیشتر، طلاب و دانشجویان* 🔆 دریافت کد تخفیف در پیام رسان بله و ایتا با نام کاربری @keraamat_majazi یا شماره 09021818022 🌐 اطلاعات بیشتر و ثبت نام در www.keraamat.ir ✅ @keraamat_ir #کرامت #دوره_آموزشی #مشاوره #تربیت_مشاور #تربیت #آموزش_مجازی