*1⃣ شنیدن و در آغوش گرفتن* یکی از کارهای خوب، بودن کنار کودک و شنیدن حرف‌هایش است. اجازه بدهید احساسات و ترسش را تعریف کند و بگوید که چه چیزی او را می‌ترساند؟ به او اطمینان بدهید کنارش هستید و با بیان تاریخ به زبان ساده و داستان‌های کودکان کربلا و... نشان بدهیم که ما قوی هستیم. *2⃣ بیان واقعیت متناسب با سن کودک* شرایط را صادقانه اما با زبان ساده و متناسب سن توضیح دهید. مثلاً: گاهی صداهای بلندی می‌شنویم؛ این صداها ترسناک‌اند، اما ما کارهای مهم‌تری داریم. بیا بریم با هم وضو بگیریم برای سربازهامون و مردم دعا کنیم. سعی کنید به جای پنهان کردن، واقعیت را نرم و قابل درک بیان کنید تا کودک دچار خیال‌پردازی شدید و ترس‌های مبهم نشود. *3⃣ ایجاد فضای آرامش‌بخش* محیط خانه را تا حد امکان آرام و عادی نگه دارید؛ پخش‌کردن قرآن و دعا (خانوادگی مناجات‌کردن) یا قصه‌گویی می‌تواند به کاهش اضطراب کمک کند. *4⃣ آموزش تنفس * به کودک آموزش تنفس عمیق بدهید؛ مثلاً: «با هم نفس عمیق می‌کشیم و آهسته بیرون می‌دیم تا دلمون آروم بشه.» ✅ @keraamat_ir

🔻چگونه فرزند خود را امام زمانی تربیت کنیم؟ . 🔖استاد عباسی ولدی. 📚دوره کرامت دو . 💬نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید

🔻 تو به هدف نزدیک شدی یا دور شدی؟! نظرات تون رو برامون کامنت بذارید 👇

🔻وظیفه پدر در برابر خیانت مادر به بچه ها . 🔖دکتر سعید عزیزی 📚دوره تربیت رسانه . 💬نظرات و تجربیاتتون رو با ما به اشتراک بذارید

🔻تفریح بچه ها باشگاه باشد یا کافی شاپ! . 🔖دکتر پور عباسی 📚دوره تربیت دخترانه . 💬نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید . . . . . . . . . . #دکتر_پورعباس #کرامت #تربیت #نوجوان #مشاوره #دوره_آموزشی #دوره_تربیت_دخترانه #مشاوره_آنلاین #مشاوره_تحصیلی #کالری_شماری #رژیم_لاغری #سبک_زندگی #رژیم_غذایی #رژیم #برنامه_ریزی #باشگاه #ورزش #کافه #روانشناسی #مرکز_مشاوره

🔻عامل افسردگی در نوجوانان . اینستاگرام اصلی‌ترین عامل افسردگی نوجوانان در انگلستان معرفی شده است. چون اساسا به عنوان ابزاری برای افشای خود طراحی شده است. یعنی ابزاری است که افراد، زندگیشان، غذاهایی که می‌خورند، سفرهایی که می‌روند و دوستانشان را به همه نشان می‌دهند. به همین دلیل پر است از غذاهای خوشمزه، صورت‌های با لبخند و سفرهای زیبا. چون هر کسی چیزی را افشا می‌کند که به نظرش زیباست. این باعث مقایسه در نوجوانان می‌شود و آنان را وارد یک مسابقه می‌کند که یا زندگی واقعیشان را جعل کنند و یا خود را سانسور کنند. باید یاد بگیریم که اینترنت جای اطلاعات خصوصی و انتشار عکس و اطلاعات شخصی نیست. . . . ⭕چطور نوجوانتون رو به واقعیتهای اینستاگرام آگاه میکنید؟ . . . 🔖جناب آقای حسین غفاری. 🔻ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است.🔻 . . . . . . . . #غفاری #اینستاگرام #دروغ #لایف_استایل #واقعیت #خانواده #انگلیس #افسردگی #تربیت_نوجوان #مشاوره_رایگان