سلام دوستان 😊 . اين روزا كه هوا سرد شده و كمتر در معرض آفتاب هستيم، خيلي افراد به اشتباه فكر مي كنند كه نياز به استفاده از ضد آفتاب نيست، در صورتي كه در همه روزهاي سال پوست ما در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشيد است و بايد از پوست خود محافظت كنيم‼️ حتي ساعت هايي كه در خانه هستيم هم بهتر است از ضد آفتاب استفاده شود. اين كار باعث شفاف و روشن تر شدن پوست صورت مي شود. 🧖🏻‍♀️ . . . #ضدآفتاب_پوست_چرب #ضدافتاب #ضد_آفتاب #ويتامين_دي #ضدآفتاب #سرطان #پوست_چرب #پوست_مو #بارداري #پوست #بافت #spf

. 📍دقت شود كه جهت درمان اين نوع سردرد ها بايد به پزشك مراجعه شود📍

😍 به نظر من بهترين كاري كه اين روزا ازمون بر مياد اينه كه بخنديم و با اين خنده به بقيه اميد بديم... با خندمون به بقيه نشون بديم كه هنوزم زندگي جريان داره، هنوزم ميشه شاد بود، هنوزم ميشه به آينده اميدوار بود، هنوزم ميشه هدف داشت و واسش جنگيد ! دقيقا مثل من و سعيد كه اين صفحه رو با يه هدف بزرگ دقيقا تو اوج همين روزا كه خيليا خسته و نااميد شدن راه انداختيم تا نشون بديم هنوز اميدواريم و واسه خواسته هامون تلاش ميكنيم تا بهشون برسيم 🥰💪🏼 . . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ . . . #اميد#دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم ‏#loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams

. در اين پست به ديابت نوع ٢ پرداخته شده! . ورق بزنيد ❗️ . . . #ديابت_نوع٢ #متفورمین #کاهش_چربی #کلسترول #فشار_خون #داروسازی #فشارخون #داروخانه #دارو #رژیم_غذایی #وزن #چاقی #سلامت #سلامتی #ورزش

. سه دهه بغض با طعم حسرت سه دهه زندگی بی مقصد زخم آتش بس بابام با جنگ همه ی زندگیمو آتیش زد . وقتی از جنگ اومد سوغاتیش بغض من،چشم تر مادر بود به خدا قسم اگه با اون وضع اسم کوچه مون میشد بهتر بود . اولا شغل بابام رویام بود اما بعد دیدنش سر بودم من تمام عمرمو از شغل خلبانی متنفر بودم . توو خودش له شده بود انگاری کسی که اسطوره ی دنیام بود مردی که گفته بودن بابامه خیلی کوتاه تر از بابام بود . خیلی کوچیک بودم اما نمیشد که منو توو بغلش جا بکنه رو دلم حسرت این موند یه بار زیر نمره هامو امضا بکنه . به درک هر چی کشیدم اما... سهمیه بندی جونش تا کجا؟ طعنه ی همسایه ها، نگاهاشون... توو شیشه کردن خونش تا کجا؟ . ما بد قصه شدیم تا یه سری جای آدم خوبه بازی بکنن جنگ دست بابامو کوتاه کرد تا یه عده دس(ت) درازی بکنن . بابا از زمین بریده... میخواد راهی سمت آسمون باز کنه دارم اینو از چشاش میخونم باز هوس کرده که پرواز کنه . سعيد طبسي . . پ.ن: خودم فرزند جانباز نيستم ☘️ . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ . . . #ترانه #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم ‏#loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams

. خوشبختي از نظر هركسي معناي متفاوتي دارد اما از نظر من آدم هايي خوشبخت اند كه عشق به موقع به سراغشان بيايد ... ❣️ . |سيمين دانشور| . . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ . . . #خوشبخت #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم ‏#loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams