هر کسی دوست داره اینطوری بشه، استوری یا پست کنه که دست به دست بشه ، انرژی مثبت پخش بشه همین هم خواهد شد ، من که این تصویر دیدم خیلی حس خوبی گرفتم😍😍😍

😡😡 می‌خواهید خشم، شما را کنترل کند یا شما خشم را کنترل کنید؟ وقتی مدیریت خشم را یاد بگیریم، قطعاً افسوس می‌خوریم! افسوس اینکه چقدر در گذشته کمتر از زندگی خود لذت بردیم. شرایط به‌گونه‌ای است که‌ بسیاری از رفتارهای دیگران (چه نزدیکان و چه افراد غریبه) طوری است که باعث عصبانیت و خشم می‌شود! اما این هنر ماست‌، به‌گونه‌ای زندگی کنیم که اجازه ندهیم کسی ما را‌ کنترل کند و بتوانیم از زندگی خود بیشترین لذت را ببریم😊😊 ✴️کارگاه مهارت مدیریت خشم والدین 🔷 ۳جلسه 🔸چهارشنبه ها، ساعت ۱۸:۴۵الی۱۹:۴۵ شروع از ۳۰ بهمن 💰هزینه دوره به ازای هر والد: ۶۰هزار ☎️09907192574 32194273 @samaneh.panahian #دکتر_سمانه_پناهیان #روانشناس_کودک #دارنده_مجوز_رسمی_از_سازمان_نظام_روانشناسی_و_مشاوره_کشور

قصه گویی😍 کارگاه بازیگوش باهوش" (دوره جدائی اصولی و تدریجی کودک از مادر) ✅ هفته ای ۲بار صبح، ۲ ساعت شنبه ها و چهارشنبه شنبه ها، ساعت ۱۱ الی ۱۳، شروع دوره جدید از ۵ مردادماه 🔺 بابل، خیابان بسطامی، نیایش ۸، حافظ ۳، پلاک ۲۰، دفتر مشاوره تخصصی کودک خانم دکتر پناهیان ☎️ 09907192574 32194273 @samaneh.panahian

😍ممنون از این همه انرژی مثبت و بازخورد عزیزان از اولین کارگاه مجازی امروز😍 😊خستگی سه ساعت انرژی امروز با پیام های پر مهرتون واقعا از تنم بیرون رفت😊 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

🛑کپشن رو بخونید🛑👇🏼 راهکارهای کاهش لجبازی کودکان: اگه به همه چی لگد میزنه بهش بگو: ‌بیا ببینیم زورت میرسه تا به این توپه لگد بزنی؟اگه خیلی قوی هستی بیا این صندلی هارو تنهایی جمع کن🥰 اینطوری بدون اینکه رو حرکاتش حساس بشی،با یک فعالیت موازی حواسش رو پرت کردی👏🏽☺️ _______ اینطوری نگو:چرا وسایلتو جمع نمیکنی؟❌ بجاش بگو: عزیزم وسایلت رو الان جمع میکنی یا بعد ناهار؟✔ (دادن حق انتخاب به کودک) ______ اینو نگو: اگه همین الان نیای بریم حموم، دیگه از گوشی خبری نیست❌ بجاش بگو: بدو عروسکت هم بیار، اونم حسابی کثیف شده باید ببریش حموم🤗✔ _______ انقدر مستقیم‌نگو: نه الان نمیتونی با تبلت بازی کنی❌ یه جور دیگه بگو: بعد از اینکه تکالیفت رو انجام دادی میتونی یه عالمه با تبلت بازی کنی😍 ____ 🔷️مصرف بیش از اندازه سردی ها،کاکائو ؛نمک، سرکه و....باعث تحریک عصبی و لجبازی بچه ها میشه 🔷️اگه به کودکت قول میدی که فلان کار خوب و انجام دادی جایزه داری،اما به قولت عمل نمیکنی باعث خشم و لجاجت فرزندت میشی 🔶️بچه ها لجباز نیستن،این ماییم که با جمله های غلط و تربیت نادرست شعله لجبازی رو تو اون ها روشن میکنیم🥺 راهکار شما برای مقابله با لجبازی بچه ها چیه؟ برامون بنویسید🌈 مجموعه تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان #دکتر_سمانه_پناهیان @dr.s.panahian @dr.s.panahian @dr.s.panahian