♦️ ظرفیت این کارگاه تکمیل شده است ♦️

💚 اجازه دهید فرزندتان جمله خود را کامل کند خیلی از والدین وسط حرف کودک می پرند و ایده و افکار خودشان را مطرح می کنند. وقتی وسط حرف کودک می پرید او فکر میکند حتما حرف من به اندازه کافی جالب نیست. اجازه دهید حرف او تمام شود بعد نظرتان را مطرح کنید 💚 انتقاد نکنید تقریبا ثابت شده است که اگر فرزندان مورد انتقاد قرار بگیرند کمتر حرف خواهند زند و بعد والدین تعجب خواهند کرد که چرا وقتی از فرزندشان سوالی می کنند آنها می گویند نمی دانم. 💚 گوش کنید کاملا عادی است که کودکان بخواهند نظراتشان را با دیگران در میان بگذارند به خصوص افرادی که به آنها اعتماد دارند. اگر کودکان احساس کنند که می توانند راحت حرفشان را بزنند اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کنند 💚 تعریف کنید وقتی کودکتان چیزی می گویند که ارزش تمجید دارد تعریف کنید. همه ما عاشق تعریف و تمجید هستیم و وقتی آن را دریافت می کنیم احساس خوبی پیدا می کنیم. این یک روش فوق العاده برای ساختن اعتماد به نفس است. 💚 خود ارزیابی کنید به میزان خجالت خودتان از صفر(اعتماد به نفس) تا 10(شرم کامل) نمره دهید. آیا شما الگوی شرم و خجالت فرزندتان هستید؟ اگر بله سعی کنید آن را درمان کنید به خاطر خودتان و فرزندتان👌 #اعتماد_به_نفس #خجالت #کمرویی_و_خجالت #کمرویی_کودک @samaneh.panahian @samaneh.panahian @moein_farajiiii #اکسپلور 4-8-15-16-23-42 24:14

نقش «پدر» در عزت نفس «دختر»👇👇 در مطالعه ای رفتاری، از پدران خواسته شد که موقع بازی دختر و یا پسرشان با پازل، آنها را همراهی کنند. نتیجه مطالعه حاکی از آن بود که وقتی پسرها در حل کردن پازل به مشکل بر می خورند و از این موضوع ناراحت و عصبی می شوند، پدران توجه چندانی به ناراحتی آنها نمی کنند و به بازی ادامه می دهند تا پازل کامل شود. اما وقتی دخترها هنگام بازی ناراحت می شوند و به گریه می افتند، پدران سعی می کنند با گفتن جملاتی مثل «عزیزم، اصلا مهم نیست» آنها را آرام می کنند و برای ادامه بازی کمک بیشتری به آنها می کنند. اگر دختران در دراز مدت، چنین تجربه هایی داشته باشند، روز به روز سعی و تلاش کمتری برای انجام کارهایشان می کنند و وابستگیشان به دیگران برای انجام کارها بیشتر می شود. اینکه سعی کنیدهر کاری را برای دخترتان راحت کنید یا قبل از اینکه کوچک ترین حرکتی بکند، همه مشکلاتش را رفع کنید، هیچ کمکی به افزایش عزت نفس او نمی کند. در این موارد، با دخترتان باید همانطوری رفتار کنید که با پسرتان می کنید (یا اگر پسر داشتید می کردید). مثلا بگذارید خودش بفهمد چگونه باید قطعات پازل را کنار هم قرار دهد. اینطوری وقتی به موفقیت برسد، به خودش افتخار خواهد کرد. - منبع : کتاب کلیدهای تربیت و رشد دختران (انتشارات صابرین) #دکتر_سمانه_پناهیان #روانشناس_کودک

😡😡 می‌خواهید خشم، شما را کنترل کند یا شما خشم را کنترل کنید؟ وقتی مدیریت خشم را یاد بگیریم، قطعاً افسوس می‌خوریم! افسوس اینکه چقدر در گذشته کمتر از زندگی خود لذت بردیم. شرایط به‌گونه‌ای است که‌ بسیاری از رفتارهای دیگران (چه نزدیکان و چه افراد غریبه) طوری است که باعث عصبانیت و خشم می‌شود! اما این هنر ماست‌، به‌گونه‌ای زندگی کنیم که اجازه ندهیم کسی ما را‌ کنترل کند و بتوانیم از زندگی خود بیشترین لذت را ببریم😊😊 ✴️کارگاه مهارت مدیریت خشم والدین 🔷 ۳جلسه 🔸چهارشنبه ها، ساعت ۱۸:۴۵الی۱۹:۴۵ شروع از ۳۰ بهمن 💰هزینه دوره به ازای هر والد: ۶۰هزار ☎️09907192574 32194273 @samaneh.panahian #دکتر_سمانه_پناهیان #روانشناس_کودک #دارنده_مجوز_رسمی_از_سازمان_نظام_روانشناسی_و_مشاوره_کشور

🌟پست موقت🌟 👌 یک نفر ظرفیت دارد 👌