dr.mmashhadi
دنبال کننده
27
پست
334
دکتر مریم مشهدی پزشک دکترای تخصصی طب سنتی اصلاح سبک زندگی / بیماری های زنان / بارداری / ناباروری با تدابیر طب سنتی سالم تر زندگی کنیم
پست های مشابه
dr.mmashhadi
🔶این روزها در فضای مجازی روش‌های مختلفی از معرفی غذاها و خوراکیها دیده می‌شود. از صفحات آموزش آشپزی گرفته تا معرفی رستوران‌ها و مشاغل خانگی مختلف مرتبط با خوراکیها. یکی از پربیننده‌ترین و جذاب‌ترین این روش‌ها برگزاری مسابقه تندخوری یک غذا با حجم زیاد یا چالش خوردن مواد غذایی مختلف با هم و در مدت کوتاهی از زمان است. 🔴تقریبا همه ما می‌دانیم که برای سالم ماندن باید برخی اصول را در خوردن و آشامیدن رعایت کنیم. اینکه غذا را با آرامش و بدون اضطراب میل کنیم، قبل از اینکه احساس فشار در معده و سیری زیاد داشته باشیم دست از غذا بکشیم، همراه غذا حتی‌الامکان از نوشیدنی استفاده نکنیم، لقمه‌های غذا را خوب بجویم و... که همگی منجر به هضم و جذب بهتر مواد غذایی می‌شود. ✔درهم‌خوری ✔تندخوردن غذا ✔خوب نجویدن ✔لقمه غذا ✔و نداشتن آرامش کافی هنگام غذاخوردن عواملی هستند که به‌راحتی می‌توانند دستگاه گوارش و به‌تدریج کل بدن را دچار سوءهضم کنند. هنگام استفاده از فضای مجازی، مراقب تاثیر ناخودآگاه آن بر عادات صحیح زندگیمان باشیم. 👉👉👇 @dr.mmashhadi #تند_خوری #غذا #غذای_سالم #صحیح_غذا_خوردن #اضطراب #طب #طب_سنتی
29 خرداد 1400 11:39:10
1 بازدید
dr.mmashhadi
🔸یکی از بیماری‌هایی که امروزه دامن گیر دختران و زنان ما شده است وجود انواع فیبروم‌های رحمی است. برخی مواقع این مشکل ممکن است به صورت خانوادگی در مادر و دختران خانواده بروز کند . @dr.mmashhadi ✅ما در این پست به شما چند راهکار طب سنتی برای درمان این مشکل ارائه کرده ایم👉👉👇 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #فیبروم_رحم #فیبروم #خونریزی #خونریزی_رحم #رحم #درمان #طب #طب_سنتی #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان
24 دی 1399 13:39:31
0 بازدید
dr.mmashhadi
🔶️مرکز خدمات طب سنتی ایران ویژه افراد مبتلا به کووید-۱۹ ویزیت آنلاین 👉👉 #کرونا #کرونا_ویروس #طب_سنتی_ایران #مرکز_طب_سنتی_کرونا #دکتر_مریم_مشهدی #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان
21 آبان 1399 14:39:06
0 بازدید
dr.mmashhadi
🔹 تنبلی تخمدان که در اصطلاح علمی تخمدان پلی کیستیک نامیده می شود از مشکلات شایع در میان زنان است. 👇👇 @dr.mmashhadi ✔️برای آشنایی بیشتر با این مشکل و درمان آن در طب سنتی پست را تا انتها مشاهده کنید👉👉 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #تنبلی_تخمدان #تخمدان_پلی_کیستیک #تخمدان #طب #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان
18 دی 1399 13:29:46
0 بازدید
dr.mmashhadi
@dr.mmashhadi @dr.mmashhadi #غربالگری#اولین_مرحله_غربالگری#اولین_مرحله_مادر#جنین#غربالگری_بارداری #غربالگری_اول
03 آبان 1399 13:52:13
162 بازدید
dr.mmashhadi
🔴در ادامه صحبت هامون درارتباط با توصیه های طب سنتی در کاهش عوارض یائسگی در این پست به تدابیر طب سنتی در کاهش ( گرگرفتگی ) پرداختیم 👉👉👇 @dr.mmashhadi ✅پست را تا انتها مطالعه کنید👉👉 @dr.mmashhadi #یائسگی #یائسگی_زودرس #یائسگی_زنان #گرگرفتگی #گرگرفتگی_یائسگی #گرگرفتگی_یائسگی
20 اردیبهشت 1400 10:39:09
1 بازدید
دکتر مشهدی
0
1
. کاهش عطش از افطار تا سحر . . . #طب_سنتی #عطش #کاهش_عطش #کاهش_تشنگی #طبسنتی #کاهش_عطش_روزه #کاهش_تشنگی_در_ماه_رمضان #داروگیاهی #کاهش_تشنگی_و_رفع_عطش #کاهش_تشنگی_رمضان #افطار #سحر #افطار_رمضان #افطاری_ماه_مبارک_رمضان #افطار_تا_سحر