. #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی #طب_نوین #سنگ_مرداب #زاج #عرق #بوی_عرق #بوی_عرق_زیر_بغل #تعریق

🔴در ادامه صحبت هامون درارتباط با توصیه های طب سنتی در کاهش عوارض یائسگی در این پست به تدابیر طب سنتی در کاهش ( گرگرفتگی ) پرداختیم 👉👉👇 @dr.mmashhadi ✅پست را تا انتها مطالعه کنید👉👉 @dr.mmashhadi #یائسگی #یائسگی_زودرس #یائسگی_زنان #گرگرفتگی #گرگرفتگی_یائسگی #گرگرفتگی_یائسگی

لطفا ورق بزنید. مصلحات، خوراکی‌هایی هستند که برای کاهش عوارض موادغذایی به‌کار می‌روند. در این پست، به تعدادی از آن‌ها اشاره شده‌است. منبع: کتاب مخزن‌الادویه #طب_سنتی_ایران #عوارض_خوراکی‌ها #هندوانه #خربزه #انجیر #انگور #مصلحات_غذایی #مصلحات #دکتر_مریم_مشهدی

✔یائسگی یک روند طبیعی در بدن بانوان است که معمولا در اواخر چهل‌سالگی و اوایل پنجاه‌سالگی اتفاق می‌‌افتد. در این تغییر که به‌دلیل نوسان هورمون‌ها اتفاق می‌افتد، قاعدگی ماهانه معمولا ابتدا بی‌نظم شده و کم کم قطع می‌شود👇👇 @dr.mmashhadi 🔴ما در این پست به توصیه‌های عمومی و مشترک در کاهش عوارض یائسگی (تدابیر غذایی) پرداختیم پست را تا انتها مطالعه کنید👉👉👇 @dr.mmashhadi #یائسگی #یائسگی_زودرس #یائسگی_در_بانوان #تدابیر_غذایی #تدابیر_سلامتی #غذایی_سالم

به دلیل استفاده های رایج و روزمره از خاکشیر، ممکن است در تشخیص مزاج آن دچار اشتباه شویم. در این پست به برخی خواص آن هم اشاره شده است @dr.mmashhadi #مزاج_شناسی #خاکشیر_درمانی #خاکشیر_تخم_شربتی #مزاجشناسی #طب #طب_سنتی #مزاج_شناسي

به نام خدا در #طب_سنتی_ایران رعایت #تدابیر_صحیح خواب و بیداری به عنوان یکی از مهم‌ترین #اصول_ششگانه_حفظ_سلامتی به شمار می‌رود. خوابیدن در ساعات ابتدایی شب و بیدارشدن در ساعات ابتدایی روز به #طبیعت_مدبّره_بدن این فرصت را می‌دهد که به تجزیه و تحلیل اوضاع درونی بدن بپردازد و مشکلات بدن را در حد توان برطرف سازد. هر سال با شروع روزهای #مدرسه فرصتی ایجاد می‌شود تا دانش‌آموزان روال صحیح خواب و بیداری را در پیش گیرند. این امر برای این قشر که در #سن_رشد قرار دارند، جهت تنظیم سوخت و ساز و #رشد_بدنی از اهمیت بالایی برخوردار است. اما امسال به دلیل شرایط ویژه، ممکن است ساعات حضور در مدرسه دستخوش تغییراتی شود. با این حال، بهتر است #اعضای_خانواده تنظیم ساعت خواب و بیداری را به عنوان عاملی مهم در #تقویت_سیستم_ایمنی مورد توجه قرار دهند. #دانش_آموزان #آموزش_و_پرورش #بوی_ماه_مهر #شبها_زود_بخوابیم #صبح_زود_بیدار_شویم #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی