🔴منو را در اختیار آنها قرار دهید. این تصور که کودکان فقط به هات‌داگ، پیتزا، پاستا و غذاهای پنیردار علاقه دارند اشتباه است. هنگامی‌که بیرون از خانه غذا می‌خورید به کودکان اجازه دهید تا غذاهای جدید را امتحان کند. آنها ممکن است با انتخاب هایشان شما را شگفت‌زده کنند. همچنین از آنها بخواهید تا کمی از غذای شما را امتحان کنند. 🔴نوشیدنی‌های سالم را در دسترس آنها قرار دهید. نوشابه و سایر نوشیدنی های شیرین شده، با شکر اضافه‌ای که دارند اشتهای کودکان را برای تغذیه سالم کور می‌کنند. شیر و آب بهترین نوشیدنی برای بچه‌ها هستند. آبمیوه نیز اگر 100% طبیعی باشد برای آنها مفید است؛ برای کودکان زیر 6 سال تا روزی 150 میلی‌لیتر آبمیوه طبیعی کافیست. 🔴دسرها و شیرینی‌جات را در جایگاه خود قرار دهید. دسرها برای تنوع خوب هستند اما آنها را به دلیل اصلی غذا خوردن کودکان تبدیل نکنید. هنگامی که دسر، جایزه‌ی غذا باشد کودکان به طور طبیعی ارزش بیشتری نسبت به غذای اصلی برای آن قائل خواهند بود. 🔴آنقدری به غذا بها ندهید تا کودکان در زمان استرس و فوران احساسات نیز به غذا خوردن روی بیاورند. 🔴کودکان از شما الگوبرداری می‌کنند. برای کودکان‎تان الگو باشید و خودتان هم تغذیه سالم داشته باشید. وعده های سالم را به آنها اختصاص دهید و هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. 🔴زمان تلویزیون و وسایل الکترونیکی را محدود کنید. تحقیقات نشان داده است، بدن کودکانی که استفاده از وسایل الکترونیکی را کاهش داده‌اند درصد چربی کمتر نسبت به سایرین دارد. هنگامیکه کودکان استفاده از وسایل الکترونیکی و تلویزیون را محدود کرده‌ شده باشند، زمان بیشتری را برای انجام فعالیت‌های بدنی خواهند داشت. #هویومگ #هویو #تغذیه #مادر #کودک #تغذیه_سالم #آموزش #مقاله #hooyo_mag #hooyo_ir #child #kids #food #mother

💥حدس بزن رایگان ببرش!💥 اسم بازی و قیمتش توی سایت رو کامنت کنین! یادتون باشه ۲ تا از دوستاتون هم منشن کنین :) از بین شما به یک نفر یکی از این بازی رو هدیه میدیم. برای پیدا کردن قیمتش هم داخل سایت که اسمشو جستجو کنین میاد _______________________ خیلی آسونه! نه؟ 🤔 _______________________ #اسباب_بازی #مسابقه_اینستاگرامی #هویو #مسابقه #ماشین_اسباب_بازی #کامیون_اسباب_بازی

. تو فیلم اول خیلی سریع قطعات ست جغجغه و دندونگیر رو نشون دادیم و تو کلیپ دوم، راجع به مزایا و جزئیات بازی کامل توضیح دادیم 👶🏻 . . من، ماهی 🐠، سعی می‌کنم تا بازی‌هارو از طریق ویدئوهای هویو، بهتر بهتون معرفی کنم ☺️🙈 . . قیمت این ست گوگولی و رنگین‌کمونی 🌈 هم ۲۸۰ تومنه . . . . #جغجغه #جغجغه_کودک #جغجغه_عروسکی #جغجغه_خارجی #جغجغه_نوزاد #جغجغه_دندانگیر #جغجغه_دستی #دندانگیر #دندانگیر_نوزاد #دندانگیر_کودک #دندانگیر_فانتزی #دندانگیرنوزاد #دندانگیرنوزاد #نوزاد #سیسمونی #سیسمونی_نوزاد #سیسمونی_شیک #سیسمونی_نوزادی

. این پست هم جایزه داره و هم خبرای خوب 🎁 . اتفاقای هیجان‌انگیز واسه کوچولوها و تخفیف‌های استثنائی سال ۹۹ تو راهه، از ۲۴ تا ۳۰ آذر 🔥💥 قراره تو این یه هفته هر روز و هر شب با کلی #سورپرایز و سرگرمی و محتوای یلدایی پیشتون باشیم 🌙 . راستی این پست #جایزه داره... 😍 ۳ تا از دوستاتون رو اگه زیر این پست 👇 منشن کنین تا تو #قرعه_کشی ۳ تا اعتبار ۱۵۰ هزار تومنی خرید #اسباب_بازی شرکت کنین 🎉 . . . . #مسابقه #تخفیف #تخفیف_ویژه #بازی #خبر_خوب #تخفیفات_ویژه #برنده #قرعه_کشی #اسباببازی #قرعهکشی #قرعه_كشي #اسباب_بازی #اسباببازی_پسرانه #اسباببازی_دخترانه #اسباببازی_کودک

. بچه ها اولین کلمه معنی دار رو که میگن، انگار دنیا رو بهت میدن. این اولین کلمات می شینه به عمق جانِ آدم...😊 . بهمون بگین اولین کلمه ای که نی نی تون گفت چی بوده؟👶 و توی چی سنی؟👼 . #بچه #کودک #نوزاد #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی #اسباب_بازي #اسباب_بازی_نوزاد

هنوز سوال خیلی از مامان‌ها اینه که "تفنگ اسباب بازی خوبه یا بد"، از طرفی بچه‌ها عاشق "بنگ، بنگ"تفنگ‌ها هستند. 🤷‍♀️🤷‍♂️ چه میشه کرد، نه محدودیت خوبه و نه بی پروا بازی کردن. پس یه بار واسه همیشه این سوال رو جواب دادیم. تفنگ اسباب بازی باعث خشونت نمیشه، اما انتخاب درست کمک می‌کنه بچه‌ها کمتر آسیب ببینند. --------- اگه شما هم نظر یا سوالی دارید اینجا بگید تا بیشتر باهم صحبت کنیم --------- قیمت‌ها تفنگ شارژی حرفه‌ای: ۱/۲۹۰/۰۰۰ خرید با تخفیف : ۹۱۰/۰۰۰ تومان تپانچه دوکاره: ۱۸۹/۰۰۰ خرید با تخفیف: ۱۶۹/۰۰۰ تومان تفنگ موشک دار: ۴۲۳/۰۰۰ خرید با تخفیف: ۳۶۹/۰۰۰ تومان تفنگ دوکاره: ۲۲۰/۰۰۰ خرید با تخفیف: ۱۹۹/۰۰۰ تومان --------- #اسباب_بازی #اسباب_بازی_پسرانه #تفنگ_اسباب_بازی #بازی_خوب #معرفی_بازی #بررسی #اسباب_بازی_جدید