در موارد زیر کودکتان را به #اورژانس برسانید: • داشتن پوست یا لب‌های کبود و تیره • مسموم شدن يا شک به مسمومیت - اول با مرکز کنترل سم تماس بگیرید. •دشواری در تنفس یا فرورفتگی سینه به همراه تنفس در صورت مواجه شدن با هر یک از موارد زیر با پزشک نوزاد تماس بگیرید: ○ پوست • یرقانی که از بین نمی‌رود و تمام بدن را در بربگیرد. • راش پوستی که موجب نگرانی شود. • لکه دار شدن و رنگ پریدگی پوست - و درجه حرارت بالا یا پایین تر حد طبیعی بدن • پوشش کرادلی ○علائم عفونی یا بیماری • پوست قرمز یا سفت اطراف ناف يا پوست دارای چرک و بوی نامطبوع • قرمزی، تورم، حساس بودن، چرک یا خونریزی در مکان ختنه‌گاه • استفراغ بیش از حد معمول و يا استفراغ سبز یا خونی • درجه حرارت غیرطبیعی یا ناپایدار، درجه حرارت طبیعی زیر بغل نوزاد بین ۳۶/۵ تا ۳۷/۵ درجه سانتیگراد متغیر است. • برفک برآمدگی‌های جزئی سفید یا مایل به خاکستری شبیه به شیر بسته روی زبان، سقف دهان، لب‌ها یا گلو. • داشتن بیشتر از ۶۰ تنفس در دقیقه • سرفه یا عطسه کردن • بی‌حالی یا تغییر کلی در فعالیت یا درجه حرارت بدن • بیقراری بیش از حد • تغذیه ضعیف (برای مثال اجتناب از غذا خوردن یا خواب مداوم ۶-۵ ساعته بین وعده‌های غذایی) ○حرکت‌های روده‌ای و ادراری • نداشتن حرکت روده‌ای تا ۳۶ ساعت یا یبوست دائم • کمتر از ۳ حرکت روده‌ای در ۲۴ ساعت در سومین روز زندگی نوزاد در روز چهارم زندگی نوزاد: • خیس شدن پوشک کودک کمتر از ۴ بار در شبانه‌روز • حرکت‌های روده‌ای کمتر از ۴ بار در شبانه‌روز بعد از چهارمین روز تولد نوزاد: • خیس شدن پوشک نوزاد کمتر از ۶ بار در شبانه‌روز • حرکت‌های روده‌ای کمتر از ۴ بار در شبانه‌روز • نداشتن حرکت روده‌ای ظرف ۲۴ ساعت • تغییرات ناگهانی در حرکت روده‌ای به همراه بیقراری، تغذیه ضعیف یا نگرانی‌های دیگر • اسهال یا مدفوع آبکی، سبز، بدبو یا دارای مخاط • ناراحتی در دفع ادرار یا ادرار نکردن در حدود ۸۶ ساعت بعد از ختنه منبع: کتاب مراقبت از کودک

#گریه کردن برای کودک شما مضر نیست، اما ممکن است حتی صبر والدین را لبریز کند. به خاطر داشته باشید که گریه برای کودک شما خوب است گریه چیزی طبیعی است و به کودک شما آسیبی نمی‌رساند. اگر احساس می‌کنید طاقت ندارید، از دوستان یا خانواده‌ها کمک بگیرید. اهمیتی ندارد چقدر مأیوس می‌شوید یا تحت تنش قرار می‌گیرید، هرگز یک کودک یا بچه کوچک را تکان ندهید. پدر شدن لذت‌بخش و هدیه‌ای الهی است. رفاه فیزیکی و عاطفی کودک شما وابسته به مسئولیت شماست. مطالعات ثابت کرده است مردانی که در مراقبت از فرزندانشان سهیم می‌شوند تعهد بیشتر و معنادارتری نسبت به آن‌ها دارند. پدر شدن هميشه مسئولیتی آسان نیست. هم مادرها و هم پدرها گاهی اوقات تحت استرس قرار می‌گیرند. مخصوصا موقعی که کودکانشان بی‌وقفه گریه می‌کند؛ اما بخاطر داشته باشید که، اهمیتی ندارد چگونه سرخورده می‌شوید و در مضیقه قرار می‌گیرید. هرگز یک کودک را تکان ندهید! مقداری زمان را در طول روز به خودتان اختصاص دهید - تفریح داشته باشید، دوش بگیرید، به موزیک گوش دهید، یا هر چیز دیگری را که آرامتان می‌کند انجام دهید. منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

ورزش کردن به صورت حرفه ای نباید بدون مشورت با مربی و پزشک کودکان، از سنین پایین شروع بشه چون ممکنه فشار بیشتر از توان کودک به اون وارد بشه و سبب ایجاد مشکلاتی در آینده بشه. چند مورد از ورزش های ممنوعه برای کودک: 👇🏻 🚫وزنه برداری: ورزش هایی مثل وزنه برداری و پاورلیفتینگ برای کودکان ممنوعه. گرچه بدن کودک در مقایسه با بزرگسالا انعطاف پذیری بیشتری داره اما نباید فراموش کنیم که مفاصل سست تر و شل تری دارن و امکان آسیب محل اتصال عضله به استخوان شیوع بیشتری داره. 🚫ژیمناستیک: ژیمناستیک ورزش بسیار سنگینی برای کودکه. کودکان از سنین پایین تر از آسیب های وارده به ماهیچه ها، استخوان ها و مفاصل در هر شاخه ورزشی که بطور حرفه ای به اون می پردازن، رنج می برن و این در بزرگسالی به درد ها و ناراحتی های مزمنی در اون ها تبدیل میشه. 🚫 فوتبال، والیبال و بسکتبال: تخصصی کار کردن این ورزش ها زودتر از سن 12-13 سالگی باعث وارد شدن آسیب های جسمی زیادی مثل ایجاد دردهای مزمن از ناحیه زانو و مفاصل، شکستگی استخوان، در رفتگی مفاصل و ‎.‎.‎. می شه. منبع: الودکتر

حرکت چشم ناهماهنگ مسئله‌ای مشترک در نوزادان است. بارها ممکن است اینگونه به نظر برسد که چشم‌ها به‌طور مستقل حرکت می‌کنند، این حالت طبیعی است. هماهنگی حرکات چشم به تدریج همگام با رشد عصب‌ها و عضله‌های ‌چشم اتفاق می‌افتد. نهایتا، حرکت چشمی مناسب معمولا تا سه یا چهار ماهگی دیده می‌شود. در نوزادان، حرکات اتفاقی و نامنظم طبیعی است. منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

در صورتی که دلیل دیگری برای گریه کردن کودکتان نیافتید، کودک شما ممکن است دارای #کولیک باشد (سندروم تحریک پذیر نوزادی). علائم کولیک شامل موارد زیر است: ▪︎گریه کردن یا نق‌نقو بودن برای بیش از سه ساعت در روز ▪︎بیش از سه روز در هفته ▪︎ و بیش از سه هفته برای نوزاذی که به جز گریه سالم به نظر می رسد. ▪︎کودک به سختی آرام می‌شود کودک در بیشتر روز خوشحال است، اما رفته رفته نق می زند. ▪︎کودک زانوهایش را تا بالای سینه می‌کشد و گاز معده‌اش را خالی می کند. بازوهایش را حرکت می‌دهد و به‌طور مکرر به پشتش کش‌وقوس می‌دهد و برای نگه‌داشتن خود در اين حالت تقلا می کند. ▪︎ عضله‌های شکم نوزاد موقع گریه کردن ممکن است سفت شود. دوره کولیک: معمولا از هفته 2 تا 3 شروع شده و در 6 هفته به اوج خود می رسد. بین 3 تا 4 ماهگی (در مواردی 1 ماه بیشتر) تا حد زیادی علائم از بین می رود. گاهی اوقات کولیک به دلیل حساسیت به غذای موجود در شیر مادر بوجود می‌آید. تولیدات تهیه شده از شیر خام مانند پنیر، بستنی و کره از مواد متداول حساسیت‌زا هستند. دیگر مواد حساسیت زا شامل کافئین و موارد شبیه آن و غذاهای گازدار است. پزشک کودک شما يا مشاورین شیردهی ممکن است به شما پيشنهاد حذف این محصولات غذایی برای یک مدت بدهند تا ببینند علائم کولیک بهبود می‌یابد یا نه. اگر احتمال می‌دهید کودکتان کولیک دارد با پزشک کودکتان صحبت کنید. علّت کولیک ناشناخته است اما سبک پرورشی شما عامل نیست. چه کودکانی که از سینه مادر تغذیه می‌کنند و چه آنهایی که از بطری شیر می‌خورند احتمال ابتلا به کولیک را دارند. منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

نقاط نرم روی جمجمه نوزاد شما مکان‌هایی که گاهی اوقات می‌توانید نبض زیر پوست آن را احساس کنید #جاندانه نامیده می‌شود. اغلب نوزادان دو جاندانه دارند، یکی در بالای سرشان و دیگری کمی عقب‌تر در پشت سرشان. این نواحی مکان‌هایی هستند که استخوان جمجه نوزاد در آن به اتفاق سایر نواحی هنوز رشد نکرده است. این ساختار منعطف به جمجمه اجازه می‌دهد که در طی درد زایمان متراکم شود و در طی سال‌های اولیه زندگی به رشد خود ادامه دهد. جاندانه پشت سر تقریبا ظرف ۴ ماه اول بدو تولد سفت می‌شود. در حالی که جاندانه جلوئی تا حداقل یک سالگی کودک محکم نمی‌شود. از آرام لمس کردن این نواحی نترسید. آن‌ها با یک غشای ضخیم برای محافظت از جمجمه کودک شما پوشانده شده است. نامتقارن بودن صورت: درصورت زیاد شدن فشار رحم که موجب خمیدگی سر به اطراف می‌شود (حالتی که شانه به طرز محکمی به استخوان فک فشار وارد کند) صورت نوزاد شما ممکن است کج به نظر برسد. اين ناهماهنگی بصورت خودبه‌خود ظرف چند هفته یا چند ماه از بین می‌رود. منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد