. ورزش کردن به صورت حرفه ای نباید بدون مشورت با مربی و پزشک کودکان، از سنین پایین شروع بشه چون ممکنه فشار بیشتر از توان کودک به اون وارد بشه و سبب ایجاد مشکلاتی در آینده بشه. چند مورد از ورزش های ممنوعه برای کودک:👇🏻 🚫وزنه برداری: ورزش هایی مثل وزنه برداری و پاورلیفتینگ برای کودکان ممنوعه. گرچه بدن کودک در مقایسه با بزرگسالا انعطاف پذیری بیشتری داره اما نباید فراموش کنیم که مفاصل سست تر و شل تری دارن و امکان آسیب محل اتصال عضله به استخوان شیوع بیشتری داره. 🚫ژیمناستیک: ژیمناستیک ورزش بسیار سنگینی برای کودکه. کودکان از سنین پایین تر از آسیب های وارده به ماهیچه ها، استخوان ها و مفاصل در هر شاخه ورزشی که بطور حرفه ای به اون می پردازن، رنج می برن و این در بزرگسالی به درد ها و ناراحتی های مزمنی در اون ها تبدیل میشه. 🚫فوتبال، والیبال و بسکتبال: تخصصی کار کردن این ورزش ها زودتر از سن 12-13 سالگی باعث وارد شدن آسیب های جسمی زیادی مثل ایجاد دردهای مزمن از ناحیه زانو و مفاصل، شکستگی استخوان، در رفتگی مفاصل و ‎.‎.‎. می شه. بچه شما چه ورزشی انجام میده؟ به صورت حرفه ای یا در قالب بازی؟ از کودکتون موقع ورزش های سبک عکس بگیرین و توی بامانو با دوستانتون به اشتراک بذارین 😉 منبع: الودکتر #بامانو #کودک #خانواده #ورزش #والیبال #بسکتبال #فوتبال #ژیمناستیک #وزنه_برداری #ورزش_کودک #ورزش_های_ممنوعه_برای_کودک

‌ یکی از سوالایی که خیلی پیش میاد، اینه که چجوری باید از بچه‌ها عکس بگیریم. ‌ چند تا نکته خیلی مهم هست که با توجه به اون‌ها می‌تونید عکس‌های بهتری از بچه‌ها بگیرید. ‌ نور طبیعی: برای عکاسی تو خونه و بدون تجهیزات، به منبع نور طبیعی نیاز داریم. پنجره بزرگ و ساعت خوبی از روز رو انتخاب کنید که نور مناسب باشه. ‌ پس‌زمینه: برای بهتر شدن عکس‌ها، بهتره که پس‌زمینه ساده باشه تا سوژه خودش رو نشون بده و عکس شلوغ نشه. میشه از مقواهای ساده بزرگ یا پارچه‌های مات با رنگ خنثی هم استفاده کرد. ‌ امیدوارم که از عکس‌های قشنگی از کودکت بگیری 😃 ‌ #عکاسی_از_نوزاد #آلبوم_عکس #آلبوم_خانوادگی #بامانو

‌ نحوه نگاه بچه‌ها به دنیا، خیلی متفاوت از نگاه ما به دنیاست. بچه‌ها معمولا اتفاقات مختلف رو تشبیه ‌می‌کنن و ارتباط‌ها رو به کمک تحلیل‌هایی که انجام میدن، درک می‌کنن ‌ مثلا یه لگو، شاید نشونه یه ساختمون برای بچه باشه،، به خاطر همینه که لگو ها رو دور خودش می‌چینه و روی هم سوار می‌کنه. اینجوری می‌خواد ساختمون خودشو بسازه. ‌ نگاه به دنیا از دید بچه‌ها به پدر و مادرها کمک می‌کنه تا احساسات و عواطف بچه‌ها رو درک کنن و هرچه دقیق‌تر بتونن روش تربیتی خودشون رو انتخاب کنن. ‌ نگاه بچه‌ها به چه مساله‌ای، براتون جالب بوده؟ ‌ #دنیای_بچه_ها #کودکی #اسباب_بازی #بامانو

📣 شب ادراری یکی از مشکلات آزاردهنده هم برای کودک و هم والدینه. دقت کردین در چه شرایطی این مشکل برا فرزند تون پیش اومده ⁉️ ❌ پزشک ممکنه ابتدا علائم عفونت دستگاه ادراری (UTI)، یبوست، مشکلات مثانه، دیابت یا استرس شدید رو بررسی کنه. برای کنترل شب ادراری موارد زیر رو پیشنهاد میکنیم: 🎈 محدودیت مصرف مایعات (آب و به خصوص چای و ...) در ساعات عصر به بعد و نزدیک خواب. 🎈 محدودیت مصرف خوراکی هایی مانند پاستیل و اسمارتیز دارای رنگ خوراکی. 🎈 ساعت هشدار بذارین تا در شب و قبل از اینکه کودک جاش رو خیس کنه، بیدارش کنین.اگر این «آموزش شرطی سازی» که طی مدت سه تا چهار ماه استفاده بشه، حداقل ۷۵ درصد از مواقع مؤثره. 🎈تمرین دستشویی رفتن هر ۲ ساعت یبار در طی روز ، تا عضلات مثانه دچار خستگی نشن. 🎈 متخصصین اطفال برای کودکان بالای ۷ سال که روش‌های دیگه روی اون ها جواب نداده باشه، دارو تجویز میکنن. به کودکتون اطمینان بدین که خیس کردن رختخواب در بچه ها عادیه. این چیزی نیست که به خاطرش خجالت بکشن و معمولاً همه بچه ها اون رو پشت سر میذارن. مطمئن بشین خواهر یا برادرهاش هم این رو به درستی میفهمن. به اونا اجازه ندین کودک رو مسخره کنن. ⚠️ شب ادراری در کودکان مشکل پیچیده‌ای نیست و با اقدامات مناسب به راحتی قابل درمانه 😊 این پست مفید که مشکل خیلی از خانواده ها با کوچولوشونه از صفحه کیا دایت در بامانو هست که میتونین از مطالبشون استفاده کنین 😉 @kiadietonline #بامانو #کودک #بچه #نینی #فرزند #مادر #خیس_کردن_بچه #شبادراری #شب_ادراری #تغذیه #برنامه_غذایی #پاستیل #استرس #اسمارتیز #رشدکودک #غذای_کودک #بدغذایی_کودکان #شب_ادراری_کودک

🤱👩‍👧👩‍👦 بغل کردن یکی از اَبزارهای مهم اِبراز عشق به کودکانه! 🫂 آغوش مادر شفا بخش‌ترین آغوش دنیاست💫 بغل کردن کودکان توسط مادر چه تاثیراتی داره ⁉️ 1️⃣ باعث صبور شدن کودک میشه 2️⃣ باعث افزایش اعتماد به نفس میشه و کمک می‌کنه که عزت‌نفس سالمی داشته باشن 3️⃣ با فعال کردن غده تیموس از کم‌خونی جلوگیری میکنه 4️⃣ سیستم ایمنی کودک رو تقویت میکنه 5️⃣ بغل کردن سطح آی کیو کودک رو بالا می‌بره 6️⃣ تحقیقات نشون میده دانش‌آموزانی که قبل‌ از رفتن به مدرسه توسط پدر و مادر بغل میشن نمرات بهتری میگیرن و در امتحانات موفق ترن 7️⃣ بغل کردن کودکان به اونا اجازه میده تا درک کنن که ما حس اون هارو می‌فهمیم 8️⃣ به ما والدین کمک میکنه تا با کودکان خود ارتباط درونی بهتری داشته‌ باشیم 9️⃣ بغل کردن کودک کمک میکنه احساس امنیت و آرامش کنن 1️⃣0️⃣ به تنظیم درجه حرارت، تنفس، ضربان قلب، سطح قند خون کودک کمک میکنه 1️⃣1️⃣ در مورد نوزادان نارس این ارتباط پوستی باعث افزایش وزن میشه و عوارض تنفسی رو کاهش میده 1️⃣2️⃣ بغل کردن کودکان باعث کاهش استرس و اضطراب در اونا میشه روانشناس ها از آغوش درمانی برای بهبود بسیاری از بیماری‌های روحی استفاده می‌کنن ✅ پست بالا از صفحه جذاب بازم بازی در بامانو بود 🤩 کلی مطلب مفید و کاربردی مشابه همین پست میتونین در مجله بامانو متناسب با سن کودکتون مطالعه کنین 😉 #بامانو #کودک #بچه #مادر #آغوش #بغل #نوزاد #فرزند #درآغوش_گرفتن #بغل_کردن #محبت #آغوش_درمانی #آغوش_مادر #بغل_مادر #عشق #عشق_مادرانه

تا حالا فکر کردین عکس‌هایی که تو دورهمی‌ها از بچه‌ها گرفته میشه، چی میشن؟ ‌‌‌ درسته! هیچ‌وقت به دستتون نمی‌رسه. ‌‌ بامانو یک آلبوم خانوادگی برای کودکه و بهتون این امکان رو میده که عکس‌های کودک رو از بقیه توی آلبومش جمع‌آوری کنین. ‌‌ آلبومی که در نهایت ساخته میشه، یه آلبوم با رعایت حریم خصوصی کودکه و توش میشه تعیین کرد که هر عکسی رو چه گروهی از افراد ببینن. ‌‌ خاطره‌ها زود فراموش میشن، همین حالا آلبوم عکس کودکت رو درست کن! ‌ #آلبوم_خانوادگی #آلبوم_کودک #آلبوم_عکس