دستور پخت یه سوپ عالی وخوشمزه که مناسبه واسه تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی 😊 سوپ مرغ و شلغم مناسب بالای ۸ ماه شلغم: ۱ عدد کوچک سیب زمینی: ۱ عدد کوچک 🥔 پوره گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری 🍅 لوبیا سبز خردشده: ۱ قاشق غذاخوری هویج: نصف عدد 🥕 مرغ: ۲۰ گرم 🍗 گندم: ۲ قاشق غذاخوری کره: ۲۰ گرم 🧈 سویق خانگی: ۱ قاشق غذاخوری همه مواد رو به جز گندم، با یک و‌نیم لیوان آب بزارین تا خوب بپزه👌🏻 بعد از پخت گندم رو بهش اضافه کنید و بزارید تا بپزه و جا بیفته، ۵ دقیقه آخر سویق رو اضافه کنین سوپ شما آمادس 🤩 1️⃣میتونید از عصاره قلم استفاده کنین💪🏻 2️⃣آخر پخت میتونین کمی جعفری ☘️خرد شده بهش اضافه کنین 3️⃣با چند قطره لیمو ترش خیلی خوب میشه 👌🏻 4️⃣میتونید بجای گندم از جو استفاده کنین این دستور غذای مقوی از صفحه ماماجان در اپ بامانو بود. یادتون نرفته که مجله بامانو مطالب و دستور غذا متناسب با سن کودکتون بهتون نمایش میده؟ پس یادت نره بامانو رو حتما نصب کنی و سن کودکت رو وارد کنی 😍🌹 @mama_jaann #بامانو #تغذیه #سوپ #کرونا #سرماخوردگی #سرماخوردگی_کودک #تغذيه_سالم #تغذيه_كودک #غذاي_كودک #سرماخوردگی_کودکان #وزنگیری_کودک #رشد_كودک #غذاي_كمكي #سوپ_کودک #کودک #بچه #نوزاد #غذای_مقوی

. بازی های خونوادگی فرصت خوبی رو برای والدین و بچه ها فراهم میکنه تا همراه با هم لذت ببرن و روابط بینشون رو تقویت کنن. بچه ها به وسیله این بازی ها متوجه میشن که خانواده به وقت گذروندن با اونا علاقه داره و باعث تقویت اعتماد به نفس کودک میشه. پیشنهاد های زیر، برای بازی بهتر با کودک به شما کمک می کنه: 👇🏻 🔴 هیچ فرصتی رو برای بازی با کودکتون از دست ندین و باهاش خوش بگذرونین. 🟠 گاهی فقط کناری بشینین و بازی کردن کودکتون رو تماشا کنین. این کار نکته هایی رو به شما یاد میده تا توی مراحل بعدی رشد از اونا استفاده کنین. 🟡 وقتی با کودکتون بازی می کنین خلاق و زیرک باشین. 🟢 اسباب بازی هایی رو انتخاب کنین که هم برای کودک جذاب باشه هم برای خودتون. 🔵 برای بازی های خونوادگی وقت کافی و مناسبی در نظر بگیرین، چون بچه ها تو محیطی که به اونا فرصتی برای کشف، جستجو و بازی بده بیشتر و بهتر رشد می کنن. 🟣 مهم تر از همه یادتون باشه که به زمان بازی کردن با همدیگه احترام بذارین و واقعا از اون لذت ببرین و استفاده کنین. و در آخر یادتون باشت که تاثیر بازی های خانوادگی سال های سال توی خانواده شما باقی میمونه. 👨‍👩‍👧‍👧 برای اینکه بدونین چه بازیایی هست که میتونین با بچه هاتون انجام بدین به صفحه هم بازی در اپلیکیشن بامانو سر بزنین 👌🏻 شما وقت میذارین تا با بچه هاتون بازی کنین؟ برامون تو کامنتا بنویسین😊 #بامانو #خانواده #والدین #کودک #بچه #بازی #بازی_خانوادگی #بازی_با_کودک #هم_بازی

تو نسخه جدید بامانو می‌تونی توی هر پست چندتا عکس بذاری. ‌ همین الان می‌تونی اپلیکیشن رو آپدیت کنی و عکس‌های مربوط به یه خاطره رو تو یه پست بذاری. ‌ ما این ویژگی رو به درخواست کاربران اضافه کردیم. تو اگر می‌خواستی ویژگی بعدی رو پیشنهاد بدی، چی می‌گفتی؟

. خیلی از مادر پدر ها همیشه این دغدغه رو دارن که چجوری فرزند قد بلند داشته باشن؟ چه مواد غذایی روی رشد قدش تاثیر داره؟ درسته که ژنتیک نقش اساسی و توی رشد قد داره اما تغذیه صحیح خیلی تاثیرگذاره! واسه قد بلند شدن کوچولو ها میتونین از خوراکی های زیر استفاده کنید: 👇🏻 🍗مرغ از شش ماهگی 🥩 گوشت قرمز از شش ماهگی 🥕 هویج از شش ماهگی 🍶ماست از هفت ماهگی 🍞 غلات کامل از هفت ماهگی 🥣 عصاره ی پای مرغ از هفت ماهگی 🟢 لوبیا سبز از هفت ماهگی ⚪ شلغم از هشت ماهگی 🥚تخم مرغ از هشت ماهگی 🍖 گوشت و‌تخم بلدرچین از هشت ماهگی 🧀 پنیر از نه ماهگی 🥦 بروکلی و انواع کلم از نه ماهگی 🟡 نخود از نه ماهگی 🟤 توت خشک از نه ماهگی 🎃 تخم کدو از ده ماهگی 🌰 فندق از ده ماهگی 🥜 پودر مغزیجات و آجیل 🐟 ماهی از یازده ماهگی ✳ اسفناج از یک سالگی 🥛شیر پاستوریزه از یک سالگی 💊 قطره آد یا مولتی ویتامین برای زیر دوسال و قرص ویتامین دی برای بالای دو سال فراموش نشه! این پست جذاب و کاربردی از صفحه ماما جان در اپلیکیشن بامانوعه 😍 برای خوندن مطالب دیگه ی این صفحه، همین الان از لینک بیو بامانو رو نصب کن🤩 🌈 @mama_jaann #بامانو #کودک #مادر #پدر #فرزند #بچه #نوزاد #قد #قد_کودک #افزایش_قد #افزایش_قد_کودک #غذاي_كودک #رشد_قد_کودک #غذاي_كمكي_كودک #وزن_گيري_كودک #وزن_کودک #رشد_کودک #سلامتی #سلامت_کودک #قدکشیدن #کودک_قد_بلند #تغذیه #تغذیه_کودک

ویدیو رو تماشا کن تا بدونی چطور میشه یه آلبوم در بامانو ایجاد کرد 😊 میتونی در بامانو برای هر فرزندت یک آلبوم جداگونه بسازی و عکس ها و فیلم هاش رو در آلبومش پست کنی. میتونی دوست و آشنات رو هم به آلبومش دعوت کنی تا اون ها هم عکس های کودکت رو اونجا به اشتراک بذارن 😍 اینجوری همه عکس هات یک جا جمع میشن و دیگه عکسی گم نمیشه! تازه تا وقتی که خودت عکس هات رو حذف نکنی، پست هات در بامانو باقی میمونن. حتی اگه گوشیت رو گم کنی یا خراب بشه 💫 اگه سوالی در مورد ایجاد آلبوم داری، از قسمت دایرکت، کامنت ها و یا داخل اپ میتونی ازمون بپرسی 🌹 #بامانو #آلبوم #آلبوم_بامانو #ساخت_آلبوم #عکس #ویدیو #عکس_کودک #آلبوم_کودک #آلبوم_عکس

. در مورد بد غذایی اول باید کودک از نظر فیزیولوژی بررسی بشه که به خاطر عدم تعادل هورمون هاش نباشه، اگه نبود طبع کودک‌ رو شناسایی کنیم که به چه غذاهایی تمایل داره و از طریق غذاهایی که دوس داره مواد غذایی مفید دیگه رو هم در غذاش بگنجونیم. خوردن تنقلات یکی از دلایل اصلی بدغذاییه که حتما باید از تغذیه کودک حذف بشه! یکی دیگه از علت ها، اصرار بی جای والدینه. باید مدتی بی خیال غذا خوردن کودک شد و اجازه داد بعضی مواقع گرسنه بمونه، بعد به تدریج با پخت غذای مورد علاقش و بازی های مختلف مثل اینکه خونه بسازیم و بریم توی خونه غذا بخوریم، غذا خوردن رو برای کودک لذت بخش کنیم. تزیین های فانتزی غذا هم باعث افزایش اشتهای بچه ها و حتی حل مشکل بدغذاییش میشه. 🥪 میتونین کلی روش برای جذاب تر کردن بشقاب غذای کودکتون، در صفحه آشپز باشی داخل اپلیکیشن بامانو پیدا کنین! 👨‍🍳👩‍🍳 #بامانو #کودک #فرزند #بچه #غذا #بدغذایی #بدغذایی_کودک #غذای_کودک #خانواده #تغذیه #تغذیه_کودک #والدین