انبه بخاطر فواید فراوانش پادشاه میوه ها نام گرفته! انبه در علم پزشکی به عنوان ماده غذایی فراسودمند نام گرفته چون مقادیر زیادی مواد مغذی مهم و موثر در سلامتی داره. 🥭😍 🔴 برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ، سرطان سینه سرطان خون مفیده. 🟠 منبع خوبی از پتاسیمه. 🟡 برای کنترل فشار خون مفیده. 🟢 به علت داشتن ویتامین ب ۶ زیاد میتونه در رفع تهوع بارداری کمک کنه. 🔵 به علت داشتن نوعی آنزیم آمیلاز به هضم غذا در دوره بارداری کمک میکنه و در انبه های رسیده تر بیشتره. 🟣 خواص فوق العاده ی دیگه ای هم داره مثل مثل بهبود عملکرد قلب، تقویت سیستم ایمنی و سیستم عصبی و بهبود یبوست! نکته: مادران مبتلا به دیابت بارداری باید انبه رو مقدار کم و در دفعات کم استفاده کنن، در کل انبه به دلیل بمب انرژی بودن باید در دوران بارداری با احتیاط مصرف بشه! ⚠️ برای اینکه کلی اطلاعات درباره رژیم غذایی درست در بارداری، سلامت مادر و کودک و ... به دست بیاری حتما به صفحه zeitoon_diet در بامانو سر بزنین 😊🌹 #بامانو #انبه #مادر #باردار #بارداری #مادر_باردار #حامله #حاملگی #انبه_در_بارداری #انبه_در_حاملگی #میوه #میوه_انبه #کودک #بچه #جنین #مامان #نوزاد #نینی

. دغدغه خیلی از مامانا اینه که چی بپزم تا بچم وزن بگیره؟! این دستور غذا برای وزن گیری کودکان بالای ۷ ماه عالیه. حتما امتحان کنین 😊 ⭐️سوپ مرغ و پاستا سينه مرغ: ٣٠ گرم 🍗 پاستا: ١ قاشق غذاخوري 🍜 گندم:١ قاشق غذاخوري سيب زميني: نصف عدد كوچك 🥔 پياز: ١ عدد كوچك 🧄 كره يا عصاره قلم: به دلخواه 🧈 سویق: به دلخواه روش تهیه: 1️⃣پياز رو تفت میدین 2️⃣سيب زميني و مرغ و زردچوبه رو اضافه کنین 3️⃣يك و نيم ليوان آب بریزین 4️⃣بعد نيم ساعت گندم اضافه کنین 5️⃣بعد از نيم ساعت پاستا و كره يا عصاره قلم بریزین 6️⃣بزارین تا جا بيفته این دستور غذای خوشمزه از صفحه ماماجان در اپلیکیشن بامانوعه. میتونین کلی دستور غذا و نکات تربیتی کودک در این صفحه میتونین ببینین و استفاده کنین 😉 @mama_jaann #بامانو #کودک #مادر #تغذیه #تغذیه_کودک #رشد_کودک #وزن_کودک #آشپزی #غذای_كودک #سوپ_كودک #سوپ_مقوی #وزنگيری_كودک #تغذيه_كودک #تغذيه_مقوی #غذای_مقوی_كودک #غذای_وزنگيری

یکی از سوالایی که پدر و مادرهای بچه‌های دو ساله و بیشتر براشون خیلی مطرح میشه، نحوه خوابیدن بچه‌هاست. به خصوص که با افزایش سن بچه‌ها ساعت و میزان خوابشون هم تغییر می‌کنه و عملا خیلی نمیشه مشخص کرد که چقدر و چه زمانی می‌خوابن. ‌ برای جواب دادن به این سوال، یکی از بهترین راه‌ها اینه که دید بچه‌ها رو به خواب ببینیم. ‌ بچه‌ها خیلی وقت‌ها خواب رو به چشم دوری از هیجانات می‌بینن. فکر می‌کنن که وقتی خوابن، کلی اتفاق خاص می‌افته که ازش بی‌خبر می‌مونن. یکی از راه‌ها برای جلوگیری از این مورد، حفظ آرامش خونه موقع خواب بچه‌هاست. ‌ یکی دیگه از دلایلی که بچه‌ها خوب نمی‌خوابن، اضطراب جداییه (جدایی اون شب و البته فردا). یکی از کارهایی که والدین می‌کنن، خوابوندن بچه با تکون دادن، یا کنارش نشستن یا … از این دست کارهاست. بهتره که از 6 ماهگی به بعد، بچه‌ها عادت کنن که مستقل بخوابن. ‌ ولی با همه این‌ها، خوابوندن بچه‌ها یه کار فوق العاده شیرینه و لذت بخشه. شما چه خاطره‌ای از خوابوندن بچه‌ها دارین؟ ‌ #خواب_بچه #خواب_نوزاد #خواب_کودک #بامانو ‌

. اگر بچه شما هم عادت به فحش و ناسزا داره متن پایین برای شماست 👇🏻 « کودکان در ابتدا اساسا مفهوم ناسزا را نمی‌دانند و در دو صورت ممکن است آن را به کار ببرند؛ اول اينکه در خانواده یا اطرافیان رایج باشد و دوم اينکه با به کار بردن آن توسط کودک واکنشی به او داده شود که او بفهمد با به کار بردن آن می‌تواند توجه دیگران را به خود جلب نموده و یا آنها را برنجاند. در حالت اول بایستی کودک را از آن موقعیت‌ها دور کنید، در جمع برایش همبازی پیدا کنید و اگر نیست خودتان با او بازی کنید تا سرگرم شود و هم‌صحبت فرد مورد نظر نباشد. نگران ناسزا گفتن کودک نباشید. رفتار او تقلیدی است و چون پدر و مادر اهل ناسزا گفتن نیستند، این رفتار گذراست. بنابر این برخورد تند والدین می‌تواند خودش بیشتر آسیب‌ زننده باشد. در حالت دوم با بی‌اعتنایی به کودک هنگام به کار بردن آن کلمه و عدم واکنش شدید نسبت به او، آن عبارت از دایره لغات او خارج خواهد شد. » 💬 پست بالا از پرسش و پاسخ والدینه که در صفحه تربیت کودک در اپ بامانوعه 😉 این صفحه اطلاعات خوبی درباره تربیت کودک در اختیار والدین دغدغه مند قرار میده 😊 #بامانو #بچه #کودک #فرزند #خانواده #مادر #پدر #تربیت #ناسزا #فحش #تربیت_کودک #پرسش_و_پاسخ #سرگرمی #سرگرمی

. حریم خصوصیت، برای ما مهمه! 💫 خیلی از ما دنبال یه محیط امن برای ثبت خاطرات مون می‌گردیم. بعضی خاطرات خصوصی ترن و دوست نداریم همه ببینن ولی بعضی خاطرات، دسته‌جمعی هستن و دوست داریم با تعداد زیادتری، شادی اون خاطره رو شریک بشیم... 🙃 تو بامانو می‌تونیم برای هر پست، سطح دسترسی تعیین کنیم، مثلاً یه پست رو فقط مادر و پدر کودک ببینن یا پست دیگه‌ای رو فامیل هم اجازه دارن ببینن و حتی ممکنه دوس داشته باشیم یه خاطره رو فقط برای خودمون ثبت کنیم و کسی نتونه ببینه! 🙈 می‌تونیم آلبوم خصوصی داشته‌ باشیم و فقط افرادی که اجازه دادیم بتونن آلبوم رو ببینند! خلاصه که با بامانو حریم خصوصی خودت و خانوادت به طور کامل حفظ میشه 😉😊 🟡 راستی حریم خصوصی کودکت چقدر برات مهمه؟ 🟡 #بامانو #خاطره #آلبوم #حریم_خصوصی #حریم_شخصی #امنیت #حریم_خصوصی_کودک #کودک #بچه #فرزند #خانواده #والدین #امنیت_کودک #امنیت_خانواده

⛔ والدینی که با افتخار میگین « بچه ام ساکته و همش سرش تو تبلتشه، اصلا اذیت نمیکنه » و بدون نظارت گوشی و تبلت در اختیار بچه قرار میدین، خبر از آسیب هایی که در انتظار فرزندتونه دارین؟ 🔹️بچه هایی که معتاد فضای مجازی میشن زمان خودشون رو صرفا به این فضا اختصاص میدن و علاقشون به فعالیت فیزیکی و ورزش رو از دست میدن که باعث بروز چاقی زود هنگام و ابتلای اون ها به بیماری هایی مثل دیابت میشه. 🔹️از آسیب های جسمانی دیگه می تونیم به فشار روی چشم ها و ضعف بینایی، و در پی اون سردرد های متوالی و اختلال خواب اشاره کنیم. 🔹️کودکانی که دسترسی به اینترنت براشون به صورت آزاد فراهمه بیشتر در معرض افراد سوء استفاده گر قرار میگیرن. 🔹️این کودکان که معمولا به فضای مجازی اعتیاد دارن دچار احساس تنهایی و انزوا میشن. 🔹️تماشا کردن تصاویر و ویدئو هایی که محدودیت های سنی دارن یا حاوی صحنه های جنسی هستن، پیامد های بد و حتی جبران ناپذیری روی فرزندتون میذارن و تبعا ممکنه حتی دچار انحراف بشه ...! مواظب سلامت روان و جسم فرزندامون باشیم! میتونین از مطالب مفید داخل اپلیکیشن بامانو استفاده کنین و نکته های مفیدی درباره تربیت و رفتار درست با کودک رو یاد بگیرین! 😊 #بامانو #کودک #بچه #فرزند #خانواده #تربیت_کودک #روانشناسی_کودک #فضای_مجازی #خطرات_فضای_مجازی #آسیب_های_فضای_مجازی