انبه بخاطر فواید فراوانش پادشاه میوه ها نام گرفته! انبه در علم پزشکی به عنوان ماده غذایی فراسودمند نام گرفته چون مقادیر زیادی مواد مغذی مهم و موثر در سلامتی داره. 🥭😍 🔴 برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ، سرطان سینه سرطان خون مفیده. 🟠 منبع خوبی از پتاسیمه. 🟡 برای کنترل فشار خون مفیده. 🟢 به علت داشتن ویتامین ب ۶ زیاد میتونه در رفع تهوع بارداری کمک کنه. 🔵 به علت داشتن نوعی آنزیم آمیلاز به هضم غذا در دوره بارداری کمک میکنه و در انبه های رسیده تر بیشتره. 🟣 خواص فوق العاده ی دیگه ای هم داره مثل مثل بهبود عملکرد قلب، تقویت سیستم ایمنی و سیستم عصبی و بهبود یبوست! نکته: مادران مبتلا به دیابت بارداری باید انبه رو مقدار کم و در دفعات کم استفاده کنن، در کل انبه به دلیل بمب انرژی بودن باید در دوران بارداری با احتیاط مصرف بشه! ⚠️ برای اینکه کلی اطلاعات درباره رژیم غذایی درست در بارداری، سلامت مادر و کودک و ... به دست بیاری حتما به صفحه zeitoon_diet در بامانو سر بزنین 😊🌹 #بامانو #انبه #مادر #باردار #بارداری #مادر_باردار #حامله #حاملگی #انبه_در_بارداری #انبه_در_حاملگی #میوه #میوه_انبه #کودک #بچه #جنین #مامان #نوزاد #نینی

عکسای گوشی مامان باباها قبل از تولد بچه‌ها معمولا سفرهاییه که با هم داشتن یا عکس‌های نرمالی که توی گوشی هممون هست (اسکرین‌شات، عکس‌های قشنگی که از طبیعت گرفتیم و …) ‌ اما بعد از تولد بچه‌ها، همه چی عوض میشه. ‌ کل گالری گوشی پر از عکس بچه‌هاست و تازه بازم کلی از عکس‌ها رو ندارن. ‌ بعد از عوض کردن گوشی هم ممکنه خیلی از این عکس‌ها از دست بره. ‌ به همین خاطر، خیلی مهمه که خانواده‌ها بعد از تولد بچه‌ها بامانو رو هم روی گوشی‌هاشون نصب داشته باشن. این‌جوری همیشه به همه عکس‌های کودک از طریق آلبوم بامانوش دسترسی دارن و هم‌چنین می‌تونن بقیه اعضای خانواده رو به آلبوم دعوت کنن تا اونا هم عکس‌ها و خاطراتی که از کودک دارند رو روی آلبوم بذارن. ‌ خاطره‌ها زود فراموش میشن، پس همین حالا برای کودکت آلبوم بامانو بساز! ‌ #خاطره #خاطره_انگیز #خاطره_بازی #بامانو

. وقتِ تو برامون مهمه! بامانو می‌تونه مطالب رو به‌ صورت «هوشمند» به مخاطب نشون بده، یعنی چی؟ بامانو مطالب فرزند پروری رو متناسب با سن و جنس کودکت، شرایطت و متناسب با مناسبت و مکان، در اختیارت قرار می‌ده تا لازم نباشه برای پیدا کردن مطلب مناسب زمان زیادی صرف کنی. با هر بار سر زدن به بامانو محتوای جدید متناسب با کودکت دریافت می کنی! همچنین تو بامانو می‌تونی به مطالب به‌ صورت دسته‌بندی شده دسترسی داشته باشی، تا موضوع مورد نظرت یا مطالب مرتبط با سن خاص رو راحت پیدا کنی. برای دیدن محتوای مخصوص به کودکت همین حالا از لینک بیو بامانو رو نصب کن 😉 #بامانو #خانواده #کودک #فرزند #بچه #والدین #محتوای_هوشمند #سیستم_هوشمند_محتوا #محتوای_بامانو

🏠👨‍👩‍👧‍👦 میدونستین یکی از مهم‌ترین هدف های بامانو، بالا بردن ارزش و جایگاه خانواده است؟! به‌همین دلیل این دغدغه رو داشتیم که ایده‌پردازی مون برای ساز و کار بامانو به‌نحوی باشه که خانواده محوریت داشته باشه و کاربرها با هویتِ خانوادگی‌شون تو بامانو حضور داشته باشن. برخلاف اینکه امروزه توی فضای مجازی فردگرایی رو ترویج می‌کنن و افراد رو از بستر خانواده دور می‌کنن، ما برای محکم کردن ریشه های خانواده تلاش میکنیم! 😊 خانواده مهم ترین دارایی ماست 💫 پس اگر خانواده برای شما مهمه، به جمع ما بپیوندین و با ما همراهی کنین 😉 از لینک بیو میتونین از راه های مختلف بامانو رو نصب کنین ✳ #بامانو #خانواده #خانه #خانوادگی #عشق #عشق_خانواده #ارزش_خانواده #کودک #فرزند #نوزاد #نینی #بارداری #نقاشی #خانواده_شاد #فرزند_سالم

.ورق بزنید. عکس گرفتن از کودک همیشه بهترین راه ثبت لحظات زیبای کودکیه، هرچقدر هم دشوار. شما به عنوان پدر یا مادر و یا به عنوان یک عکاس باید از قبل در مورد ژست‌های عکس کودک فکر کرده باشین تا موقع انجام عکاسی بتونین راحت و سریع عمل کنین. 8 ژست عکاسی: 👇🏻 ✴نشسته یا ایستاده این دو مورد امن‌ترین و رایج‌ترین مدل ژست عکس کودک هستن. میتونین سریع و راحت از کودک در حالت نشسته یا ایستاده عکاسی کنین. ✴ جیغ و خنده هیچ چیز لذت‌بخش‌تر از نگاه کردن به یک عکس و حس شنیدن صدای جیغ و خنده یک بچه بامزه نیست. ✴دویدن کدوم بچه‌ای از دویدن خوشش نمیاد؟ بازی چراغ سبز/ حرکت چراغ قرمز ایست رو انجام بدین و در همون حین از کودک عکاسی کنین. ✴ شکلک! یه شکلک بامزه و به دنبالش یه خنده بزرگ و قشنگ این بهترین وقت برای گرفتن بهترین عکسه. دوربینتون آماده باشه. ✴بازی کردن نیازی به گفتن نیست که بچه ها عاشق بازی کردن هستن. ازشون موقع بازی و موقعی که غرق شدن در تصورات و دنیای کودکانه‌شون، عکاسی کنین. ✴ نگاه کردن به بالا این یکی از ژست‌های عکاسی از کودک محبوبه. چرا؟ چون تمرکز عکسی که از این زاویه گرفته میشه اغلب روی چشمهاست. ✴ حرکت مهم نیست کودکی که ازش عکاسی میکنین چند سالش باشه، من میتونم تضمین کنم که دائم در حال حرکت و جنب و جوشه. از این جنب و جوش عکاسی کنین چون همیشگی نیست اما عکسی ازش میتونه لبخندی بر روی لب پدر و مادر بیاره. ✴ همراه پدر و مادر این یکی از ژست‌های عکاسی از کودک و شاید محبوب‌ترینشون از نظر احساسی باشه. عکسی که کودک رو همراه والدینش نشون بده میتونه به سادگی خانواده و عشق و تعلق اونها رو به همدیگه نشون بده. با ژست های قشنگ، عکس های قشنگ از کودکتون بگیرین و در بامانو آلبوم جذابی با این عکس ها بسازین😉 #بامانو #آلبوم_بامانو #کودک #بچه #نوزاد #خانواده # فرزند # والدین #عکس #عکس_کودک #عکاسی #عکاسی_کودک #ژست #ژست_عکاسی #ژست_کودک

. این کاردستی جذاب نیاز به توضیح نداره 🤭 مناسب هم دختراس هم پسرا فرفره دستی رنگین کمونی 🌈 خیلی ساده درست میشه و تمام مراحلش توی ویدیو مشخصه 😊 با بچه هاتون درست کنین و مطمئن باشین عاشقش میشن 🥰 دوس دارین آموزش چه کاردستی رو بذاریم؟ 🌞 #بامانو #کاردستی #کودک #خانواده #بازی #سرگرمی #رنگین_کمان #فرفره #بچه #نینی #فرزند