دستور پخت یه سوپ عالی وخوشمزه که مناسبه واسه تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی 😊 سوپ مرغ و شلغم مناسب بالای ۸ ماه شلغم: ۱ عدد کوچک سیب زمینی: ۱ عدد کوچک 🥔 پوره گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری 🍅 لوبیا سبز خردشده: ۱ قاشق غذاخوری هویج: نصف عدد 🥕 مرغ: ۲۰ گرم 🍗 گندم: ۲ قاشق غذاخوری کره: ۲۰ گرم 🧈 سویق خانگی: ۱ قاشق غذاخوری همه مواد رو به جز گندم، با یک و‌نیم لیوان آب بزارین تا خوب بپزه👌🏻 بعد از پخت گندم رو بهش اضافه کنید و بزارید تا بپزه و جا بیفته، ۵ دقیقه آخر سویق رو اضافه کنین سوپ شما آمادس 🤩 1️⃣میتونید از عصاره قلم استفاده کنین💪🏻 2️⃣آخر پخت میتونین کمی جعفری ☘️خرد شده بهش اضافه کنین 3️⃣با چند قطره لیمو ترش خیلی خوب میشه 👌🏻 4️⃣میتونید بجای گندم از جو استفاده کنین این دستور غذای مقوی از صفحه ماماجان در اپ بامانو بود. یادتون نرفته که مجله بامانو مطالب و دستور غذا متناسب با سن کودکتون بهتون نمایش میده؟ پس یادت نره بامانو رو حتما نصب کنی و سن کودکت رو وارد کنی 😍🌹 @mama_jaann #بامانو #تغذیه #سوپ #کرونا #سرماخوردگی #سرماخوردگی_کودک #تغذيه_سالم #تغذيه_كودک #غذاي_كودک #سرماخوردگی_کودکان #وزنگیری_کودک #رشد_كودک #غذاي_كمكي #سوپ_کودک #کودک #بچه #نوزاد #غذای_مقوی

عکسای گوشی مامان باباها قبل از تولد بچه‌ها معمولا سفرهاییه که با هم داشتن یا عکس‌های نرمالی که توی گوشی هممون هست (اسکرین‌شات، عکس‌های قشنگی که از طبیعت گرفتیم و …) ‌ اما بعد از تولد بچه‌ها، همه چی عوض میشه. ‌ کل گالری گوشی پر از عکس بچه‌هاست و تازه بازم کلی از عکس‌ها رو ندارن. ‌ بعد از عوض کردن گوشی هم ممکنه خیلی از این عکس‌ها از دست بره. ‌ به همین خاطر، خیلی مهمه که خانواده‌ها بعد از تولد بچه‌ها بامانو رو هم روی گوشی‌هاشون نصب داشته باشن. این‌جوری همیشه به همه عکس‌های کودک از طریق آلبوم بامانوش دسترسی دارن و هم‌چنین می‌تونن بقیه اعضای خانواده رو به آلبوم دعوت کنن تا اونا هم عکس‌ها و خاطراتی که از کودک دارند رو روی آلبوم بذارن. ‌ خاطره‌ها زود فراموش میشن، پس همین حالا برای کودکت آلبوم بامانو بساز! ‌ #خاطره #خاطره_انگیز #خاطره_بازی #بامانو

‌ قبل از تولد بچه‌ها ساعت خواب پدر و مادر دست خودشونه، اما بعد از تولد بچه‌ها چیزی که ساعت خواب خونه رو تنظیم می‌کنه، ساعت خواب بچه‌هاست. ‌ ممکنه تا ۴ صبح پرشور و سرحال آماده بازی کردن باشیم (و دلمون پر پر بزنه برای یک دقیقه خواب)، یه شب هم ممکنه که ساعت ۹ شب مجبور باشیم که بخوابیم. ‌ شما معمولا توی خونه چه ساعتی می‌خوابید؟ ‌ #قبل_و_بعد_والدگری #والدین

صفحه مادر کافی در بامانو، یکی از صفحه‌هاییه که محتوای یک کتاب رو با کسب اجازه از ناشر و نویسنده، توی بامانو منتشر می‌کنن. ‌ کتاب مادر کافی، نوشته جی اُ فراست، ترجمه دکتر مهبد ابراهیمی هست و با نظارت علمی دکتر محمدولی سهامی تهیه شده. ‌ مقدمه اول کتاب مادر کافی، در مورد بچه‌های هوشیار ولی نافرمان صحبت کرده. ‌ «گاهی اوقات #والدین نارضایتی خود را از اینکه امروزه بزرگ‌کردن و #تربیت_کودک تبدیل به امر دشواری شده است، ابراز می‌دارند و اغلب از دردسر‌های خود با فرزندانشان #شکایت می‌کنند، یا به طور معمول عنوان می‌کنند که اگرچه بچه‌هایشان بسیار هوشیارند ولی از #نافرمانی ها و #خودسری های آنان نیز به شدت ناراضی هستند. ‌ آنان انتظار دارند فرزندانشان مطابق میل آن‌ها رفتار و #نظم لازم را رعایت کنند اما در اغلب موارد والدین تعریف صحیحی از مفاهیمی مانند نظم و #رفتار_خوب یا #ناشایست ندارند و از روش‌هایی بسیار ساده و کاربردی که برای تربیت‌ کودکان به کار گرفته می‌شوند، بی اطلاع هستند. لازم به توضیح است، تمام این روش‌ها چندین نوبت مورد #آزمایش قرار گرفته و اثبات شده‌اند، علاوه بر آن والدین بسیاری هم این روش‌ها را بر اساس #غریزه عاطفی خود، درک کرده‌اند. با این حال والدین باید به این نکته مهم توجه داشته باشند که هر کودکی #شخصیت خاص و مربوط به خود را داراست و باید شیوه‌ها و روش‌های تربیتی را براساس این ویژگی‌های شخصیتی به کار گرفت. همچنین والدین باید به نتیجه و تاثیر شیوه‌های توصیه شده، دقت کافی داشته باشند تا بدانند به وسیله به کارگیری کدام یک به نتیجه مطلوب نزدیک می‌شون و کدام‌یک از شیوه‌ها در چه شرایطی سودمند نیستند. ‌ #مادر_کافی» ‌ مطلبی که مطالعه کردین، برشی از کتاب مادر کافی بود، یکی از مهم‌ترین بخش‌های این کتاب، ده اصل تربیتی هست که با عضویت توی صفحه مادر کافی در بامانو، می‌تونین خلاصه ده اصل تربیتی رو مطالعه کنین. ‌ همین حالا بامانو رو از لینک بیو نصب کن و از محتواهای مناسب با سن کودکت استفاده کن! ‌ #مادر_کافی #مادر_کودک #مادری #مادری_آگاه_باشیم

🪴 سفره هفت سین عید، همیشه یه حال و هوای ویژه ای به خونه میده... مخصوصا اگر صدای خنده و شادی بچه ها هم همراهش بشه... یا تخم مرغ های رنگیش رو با دست های کوچولوشون رنگ کرده باشن... یا اگر با یه عملیات باغبونی سبزه ش رو باهم سبز کرده باشیم... جذاب تر هم میشه اگر با سلیقه عجیب و غریب ولی با نمکشون سفره رو چیده باشن 😍 و خیلی جذاب تر میشه اگر تمام این لحظات خوش رو با چند تا عکس ساده از بچه ها کنار سفره هفت سین موندگار کنیم 📸 پس تا هنوز سفره هفت سین تون سالم مونده، چندتا عکس خوب خانوادگی کنارش بگیرین تا خاطره اولین صفحه آلبوم 1403 تون رو باهاش بسازین و توی آلبوم بامانوتون پست کنین! 😉 #بامانو #آلبوم_بامانو #مسابقه_بامانو #جایزه #مسابقه #عیدی #عیدانه #هدیه #کادو #قرعه #قرعه_کشی #قرعهکشی #عید #سال_نو

قدم زدن یکی از مهم‌ترین تفریح‌های خانوادگیه. هم باعث سلامتی میشه، هم یه کار مشترک بین اعضای خانواده انجام میشه و هم ممکنه حین قدم زدن، صحبت هم بکنند که خیلی خیلی اتفاق خوبیه. ‌ اما همین قدم زدنی که به ظاهر خیلی ساده است، قبل و بعد از تولد بچه‌ها، خیلی تغییر می‌کنه. اما این تغییر‌ها هم شیرینه، مگه نه؟ ‌ #تفریح_خانوادگی #خانواده #دورهمی_خانوادگی #خاطره_بازی