پست های مشابه
بازم بازی
در دوره بدو تولد تا یک ماهگی، نوزادان عمدتاً به تحریک حواس ابتدایی و برقراری ارتباط عاطفی با والدین نیاز دارند. در این سن، بازیها بیشتر به ایجاد حس امنیت، آرامش و تعامل اولیه میپردازند. در ادامه چند ایده برای بازیهای مناسب این دوره آورده شده است: 1. **زمان شکم (Tummy Time)** زمان شکم برای تقویت عضلات گردن، شانه و پشت نوزاد بسیار مهم است. همچنین به او کمک میکند تا سر خود را بلند کند و مهارتهای حرکتی را توسعه دهد. نوزاد خود را روزانه چند دقیقه روی شکم قرار دهید و با افزایش قدرت او، مدت زمان آن را افزایش دهید. 2. **جغجغه** جغجغهها برای نوزاد سرگرمکننده هستند و به رشد مهارتهای شنیداری او کمک میکنند. یک جغجغه را نزدیک گوش نوزاد تکان دهید و ببینید که چگونه سر خود را برای پیدا کردن صدا میچرخاند. 3. **آویز بالای تخت (Baby Mobile)** آویزهای بالای تخت به رشد مهارتهای دنبال کردن اشیا با چشم کمک میکنند. یکی را بالای تخت یا محل بازی نوزاد آویزان کنید تا حواس بینایی او تحریک شود. 4. **اسباببازیهای لمسی** اسباببازیهایی با بافتها، اشکال و اندازههای مختلف به نوزاد معرفی کنید تا حس لامسه او تحریک شود. این کار به رشد مهارتهای حرکتی ظریف و هماهنگی چشم و دست کمک میکند. 5. **صحبت کردن** با نوزاد خود "صحبت" کنید و به صداهای غان و غون، قانوقون و لبخندهای او پاسخ دهید. این کار رشد زبانی او را تقویت میکند. 6. **آواز خواندن** آواز خواندن برای نوزاد به رشد مهارتهای شنیداری او کمک کرده و پیوند عاطفی شما را تقویت میکند. برای او لالایی، شعرهای کودکانه یا حتی آهنگهای مورد علاقهتان را بخوانید. 7. **دست زدن ملایم** دستان نوزاد را به آرامی به هم بزنید تا آگاهی او از بدنش افزایش یابد و حس لامسه، هماهنگی چشم و دست، و مهارتهای حرکتی او تقویت شود. 8. **کشیدن دستها** به آرامی دستهای نوزاد را به شکل ضربدری، باز یا بالای سرش بکشید. این کار به تقویت عضلات دست و آگاهی از بدن کمک میکند. 9. **حرکت دوچرخهای پاها** به آرامی پاهای نوزاد را مانند حرکت رکاب زدن دوچرخه تکان دهید. این کار به تقویت عضلات پا و رشد مهارتهای حرکتی کمک کرده و هماهنگی بدن را بهبود میبخشد. 10. **تمرکز بر روی اسباببازیها** یک اسباببازی مورد علاقه نوزاد را در مقابل او قرار دهید تا روی آن تمرکز کند و آن را دنبال کند. این فعالیت باعث تقویت مهارتهای بینایی و رشد شناختی او میشود. 11. **تقلید از حالات چهره** حالات مختلف چهره را برای نوزاد خود بسازید و او را تشویق کنید که آنها را تقلید کند. این فعالیت به رشد اجتماعی و عاطفی او کمک کرده و توانایی او در شناخت احساسات را تقویت میکند. 12. **اشیای روشن و متضاد** نوزاد را در معرض اشیای روشن و دارای رنگهای متضاد قرار دهید تا حس بینایی و رشد شناختی او تحریک شود. استفاده از اسباببازیهای رنگارنگ، تشکهای بازی یا کارتهای تصویری برای جلب توجه او مؤثر است. 13. **بغل کردن و لمس کردن** لمس فیزیکی برای رشد عاطفی نوزاد و ایجاد احساس امنیت ضروری است. او را زیاد در آغوش بگیرید و پوستش را به آرامی نوازش کنید. 14. **شمردن انگشتان پا** هنگام لمس هر انگشت پای نوزاد، آنها را بشمارید. این فعالیت حس لامسه او را تقویت کرده و او را با مفاهیم ابتدایی شمارش آشنا میکند. 15. **دمیدن روی شکم یا گونهها** روی شکم یا گونههای نوزاد "پوف" کنید تا بخندد و حس لامسه او تقویت شود. این فعالیت بازیگوشانه همچنین پیوند شما با نوزادتان را تقویت میکند. 16. **بازی با آینه** یک آینه را در مقابل نوزاد نگه دارید تا بازتاب خود را کشف کند. این کار باعث تقویت خودآگاهی و رشد شناختی او میشود. 17. **کیسههای حسی** کیسههای حسی سادهای با مواد مختلف مانند برنج، لوبیا یا پارچههای نرم درست کنید. اجازه دهید نوزاد با دستانش آنها را لمس کند تا حس لامسه و مهارتهای حرکتی ظریف او تقویت شود. 18. **رقصیدن** نوزاد را بهآرامی در آغوش گرفته و همراه با موسیقی تکان دهید. این کار حس تعادل او را تقویت کرده و او را با شادی حرکت آشنا میکند. 19. **کتاب خواندن** هر روز برای نوزاد کتاب بخوانید، حتی اگر معنای کلمات را متوجه نشود. صدای شما و ریتم زبان به رشد مهارتهای شنیداری و پایهگذاری یادگیری زبان کمک میکند. 20. **ماساژ** بازوها، پاها و پشت نوزاد را بهآرامی ماساژ دهید تا آرامش پیدا کند و حس لامسه او بهبود یابد. ماساژ نوزاد میتواند به آرامش و بهبود کیفیت خواب او نیز کمک کند. 21. **کشف محیط بیرون** نوزاد را به بیرون ببرید، چه برای پیادهروی و چه نشستن در حیاط، تا با دیدن، شنیدن و بوییدن طبیعت حسهای خود را تقویت کند و به دنیای اطراف علاقهمند شود. به طور کلی، در این دوره مهم است که فعالیتها با ریتم نوزاد هماهنگ باشند و هیچگونه فعالیتی که باعث تحریک بیش از حد یا ناراحتی او شود، انجام نشود. بازیها و فعالیتهای ساده و ملایم نه تنها به رشد حسی و عاطفی نوزاد کمک میکنند، بلکه پایهای برای ایجاد ارتباط قوی و مثبت با والدین ایجاد میکنند.
24 بهمن 1403 16:31:06
265 بازدید
بازم بازی
🎈🎈🎈🎈🎈 *مهارت حرکتی درشت چیست؟* حتما در بازی های مختلفی، این عبارت به چشمتون خورده.🧐 پس خوبه که یکبار یک توضیح کوتاه از مفهوم اون رو با هم دوره کنیم تا بدونیم زمانی که گفته میشه با یک بازی، این مهارت تقویت میشه، یعنی چی؟🤔 مهارت های حرکتی درشت به مهارت هایی گفته میشه که مربوط به حرکت کل بدن و فعالیت عضلات بزرگ بدن (عضلات نگهدارنده اصلی مثل بازوها، پاها، کمر، شکم و ...) است.💪🦵 مثل راه رفتن، ایستادن، دویدن و ... 🚶♀️🏃♂️⛹♀️🤸♀️🧘♀️ مهارت های هماهنگی چشم و دست مثل کار با توپ (پرتاب کردن، گرفتن، شوت کردن)⚽️ و تعادل هم در این دسته قرار میگیره و به صورت همزمان در حال تقویت هستند. مهارت های حرکتی درشت برای توانایی انجام فعالیت های روزانه مهم هستند. مثل غلت زدن و چهاردست و پا رفتن در نوزادی تا پریدن و بالا رفتن و ... در سنین بالاتر. و همه این ها پایه و اساس سایر مهارت ها و فعالیت ها هستند. 🎈🎈🎈🎈🎈 #بازی #سرگرمی #شادی #مهارت_رشدی #بازی_فکری #بازی_هدفمند #بازی_خلاق #باهم_بازی #بازی_مهارتی #مهارت_حرکتی_درشت
13 مهر 1400 08:44:34
275 بازدید
بازم بازی
💁♀راهکار پیشنهادی ساده در مرحله اول چیست ؟ *۱.کودکان زیر شش ماه از #صداهای_بلند میترسند*👇👇 *✅هیچوقت جلوی نوزاد جیغ نزنید* *۲.هفت تا دوازده ماهگی از افراد #غریبه و چهره جدید میترسند👇👇* * ✅پس هیچوقت اونها رو بزور بغل افراد غریبه نسپریم* *۳.از دوازده ماهگی تا بیست و چهار ماهگی اونها ترس از تنهایی یا #اضطراب_جدایی دارند* 👇👇 *✅ توی این زمان اونها را تنها نگذارید چون فکر میکنند برای همیشه تنهاشون گذاشتیم و رفتیم* *۴.بین دو چهار سال تا چهار سالگی #ترس_از_تاریکی به سراغ بچهها میاد*👇👇 * ✅باهاشون توی نور کم بازی کنید با چراغ قوه کتاب قصه بخوانید #سایه_بازی کنید انگشت بازی کنید تا ترس از تاریکی جای خودش رو به خاطرههای خوش بده* *۵.پنج تا هشتسالگی درصد جادوگر یا #مرگ دارند*👇👇 *✅ اونها را بغلشون کنید و بگین شما و خدای مهربون همیشه کنارشون هستید و ازشون محافظت میکنید* *💥انشاالله آرامش خاطر و سلامتی هدیه ی هر روز شما از جانب پروردگار مهربان باشد💥* #ترس
05 دی 1400 23:43:39
346 بازدید
بازم بازی
#تقویت_مهارت_حرکتی_ظریف #بازی_حسی #تقویت_دقت_وتمرکز چندتا بازی ساده خونگی برای کوچولوهای ۹ ماهه تا ۱۸ ماهه #بازی#بازی_کودک
20 اسفند 1400 07:05:23
308 بازدید
بازم بازی
_ *مهارت حرکتی ظریف چیست؟* _ مهارت حرکتی ظریف (fine motor) به معنی استفاده از عضلات کوچک انگشتان، دست و بازو برای دست ورزی، کنترل و استفاده از وسایل و اشیاء است. 🖐 یکی از اجزای مهم رشد مهارت های حرکتی، هماهنگی چشم و دست هست که فرد از بینایی برای کنترل حرکات و فعالیت های عضلات کوچک استفاده میکنه. 👀✋ *چرا مهارت های حرکتی ظریف اهمیت داره؟* رشد مهارت های حرکتی ظریف یکی از پایه های اساسی برای مهارت های مهم دیگه از قبیل نوشتن، مراقبت از خود، کاردستی، فعالیت های ساخت و ساز و ... هستن. ✍🎨 رشد این مهارت از نوزادی شروع میشه. همون زمانی که نوزاد دستش رو برای گرفتن اسباب بازیش دراز میکنه و اون رو به دهانش می بره و ...🥰 پس مهارت های حرکتی درشت و ظریف، میتونن ابزاری باشن برای رشد شناختی کودک. *راه های تقویت این مهارت چیه؟* انواع بازی هایی که عضلات ظریف رو درگیر میکنه مثل انواع فعالیت های دست ورزی، نقاشی، کاردستی، خمیربازی، استفاده از قیچی و ... (که ما تو بازی هامون پیشنهاد میکنیم😉) #بازی #سرگرمی #شادی #مهارت_رشدی #بازی_فکری #بازی_هدفمند #بازی_خلاق #باهم_بازی #بازی_مهارتی #مهارت_حرکتی_ظریف
21 مهر 1400 07:54:27
355 بازدید
بازم بازی
سلام عزیزان همراه☺️ شاید براتون این سوال پیش اومده باشه که عزت نفس چیه ؟🧐 واقعا بالابودن عزت نفس تو بچه ها مهمه ؟🧐 حالا چطوری عزت نفس رو درفرزندم بالا ببرم؟🤔 امروز خدمت شما هستیم تا پاسخ این سوالات رو با هم مرور کنیم ☺️ 💥 *عزتنفس یعنی چه؟* *یعنی خودم را دوست داشته باشم و به خودم افتخار کنم* 💥 📣 *نکته ی مهم* *به خودی که الان هستم نه خود آرمانی که میخواهم باشم* 📣 حالا چطوری عزت نفس رو بالا ببریم ؟🧐 💁♀ به دو روش اصلی 👇👇 *۱.خودمون به عنوان پدر و مادر الگوی مناسبی باشیم*. یعنی خودتون به عنوان پدر و مادر خودتون رو دوست داشته باشید تا الگوی آموزشی مناسبی باشید ۲.برداشتن گام های عملی ساده 👇👇 *اولین قدم* : *لطفا هر روز به فرزندت*👩👦 *زیاد بگو دوستت دارم عزیزم* ❤️❤️ *نکته ی مهم* 👇👇 ✅مهمترین و بهترین هدیه ی روانشناختی که یک پدر و مادر به فرزندش میتونه بگه همین یک جمله است دوستت دارم✅ 💁♀ اگر شما به فرزندتان دوستت دارم را نگویید دیگران به او میگویند.💁♀ 💥 نکته *حداقل آسیبی که به وجود میآید این است که فرزند شما مهر طلب میشود یعنی هر کاری انجام میدهند تا دیگران دوستش داشته باشند .* 💥 توجه کنید کافی نیست که فقط دوستش داشته باشید باید درست هم بیان کنیم . چگونه؟ *۱. مستقیماً بیان کنیم ؛ عزیز دلم پسرم علی آقا دوستت دارم* 💝💝 *۲. حتما بیان💋 مناسب هم داشتهباشیم* *تن صدا و لحن شما هم باید درست باشد اگر با کراهت بگویید کاملاً فرزند شما متوجه این نداشتن صداقت شما میشود* *۳.باید لحن و تن صدا با توجه به سن فرزندتان باشد لحن کودکانه متناسب با کودک برای نوجوان هم متناسب با شخصیت و سن نوجوان خودتان فرزند شما باید با دلوجان متوجه دوست داشتن شما بشود* #عزت_نفس #فرزندپروری #بازی #روانشناسی_کودک
11 آبان 1400 12:22:35
126 بازدید
زهرا موسوی
3
50
سلامت روانی بچه ها هنگام جنگ
این مطلب رو از خانم کشوری دیدم گفتم اینجا بذارم مفیده👇 با توجه به حمله رژیم کودک کش اسرائیل به کشورمون در خانواده ها زمزمه وصحبت درباره اخبار زیاد هست و طبیعتا همه دارن درمورد اتفاقاتی که افتاده صحبت می کنن. لازم دونستم این نکات رو درباره سلامت روانی بچه ها باهاتون به اشتراک بذارم✨ تا چند ساعت دیگه بچه ها بیدارمیشن و اونها هم از ما بزرگترها میشنون. خیلی مهمه که از ما چی میشنون و ما رو چطور میبینن و چه اثری داریم روی روح و روانشون میذاریم.... 📎نکته ا: بچه ها تمام حسشون رو از ما میگیرن؛ اگر دائما اخبار رو با صدای بلند میخونید و اعلام می کنید و خودتون نگرانید بدونید که بچه ها چند برابر شما ممکنه حسّ ترس و دلهره به دلشون بیاد و سلامت روانی شون رو خدشه دار کنه.پس با مدیریت دیدن اخبارو تصاویر و در کنارش ذکر گفتن و خواندن دعا و توکل به خدا و تنفس های عمیق و مدیریت کلام، حس و حال خونه و خودتون رو برای بچه ها امن کنید.این احساس امنیّت واقعا توی سلامت روانی بچه ها در بزرگسالی خیلی خیلی مهمه. 💪نکته۲:اگر تقویت روحیه اسرائیل ستیزی و حک شدن تصویر قوی از ایران در ذهن بچه هاتون براتون مهمّه حواستون باشه که درمورد این اتفاقات چطور دارید حرف میزنید. حسّ «قوی بودن» و «ما میتونیم» و «انتقام میگیریم» توی حرفهاتونه یا حسّ «ما بدبختیم و ضعیفیم»؟بین این دوتا و تاثیرش روی بچه هامون زمین تا آسمون تفاوته. هر دیدگاه سیاسی دارید حس ضعیف بودن ایران تاثیرمنفی اش روی امنیّت بچه ها جبران ناپذیره✅ 🧸نکته ۳: اگرچه همه مون پیگیر و نگرانیم اما بازی، زمان خواب، قصه شب، حتی کارهای سادهای مثل مسواک زدن، باعث میشن کودک احساس امنیت کنه. بازیهای تخیلی، نقاشی، و حتی خندههای کوتاه، پادزهر اضطرابن حتی برای خودمون. 🕯️ نکته ۴.برای بچه های بالای چهارسال که قدرت منطق شون شکل گرفته از این اتفاقات معنا بسازید و به افکارشون جهت بدید. درباره قوی بودن خودمون؛شجاعت؛ ارزش مبارزه با ظلم و مسیر درست ایران و... توی حرفهاتون حتما مطرح کنید.این نوع نگاه فرزندتون رو از ترس های آینده واکسینه می کنه. 📌نکته ۵: حواستون باشه اگر به هر دلیلی مخصوصا دلایل سیاسی در این شرایط بین پدر و مادر یا اعضای اصلی خانواده درگیری کلامی و ناراحتی و تنش ایجاد بشه حسّ بی پناهی و ترس در فرزندان تقویت میشه.الان وقت همبستگی و مهربون بودنه.... و در آخر یادمون باشه که دست خدا بالای همه دستهاست و قطعا ان شالله پیروزی ما و نابودی اسراییل نزدیکه🕊🇮🇷 لطفا به همه خانواده هایی که میشناسید ارسال کنید. ✨ @hamsare_khoob